Μανούλες Ιουνίου 2014!!

[medoussaki]

ευτυχως δεν κρατησαν πολυ..αχ στης 12:15 εχω ραντεβου στο μητερα για την β επιπεδου!!!! οσο για τα κιλα και εμενα μεχρι 12 μου ειχε πει να βαλω στην πρωτη μου εγκυμοσυνη αλλα τελικα δεν ηταν μονο 12 αλλα 22 και ολα αυτα τα εβαλα κοριτσια τους 2 τελευταιους μηνες.δεν μου ειπαν απολυτος τιποτα μετα.για να καταλαβεις ημουνα 50κιλα οταν εμεινα εγκυος και εφτασα τα 72 πρακαλω!!! οποτε μην σε ανησυχει για τα τοσα λιγα κιλα που εχεις βαλει εσυ μεχρι τωρα.

όλα καλά να πάνε στην εξέταση...όσο για τα κιλά, το μέχρι τώρα με ανησυχεί..

[dimitra00]

γιατι με προκαλειτε ολες! εγω ειμαι στην 25η βδομαδα κ ειμαι +11 κιλα!

ξεκινησα 68 , κ ειμαι 79κατι, με υψος 1.75!

[dimitra00]

Αχ ευχαριστώ για το κουράγιο. Ούτε κατάλαβα πώς ξέφυγα (η αφέλεια της χοντρής). Αυτά τα γλυκά με καταστρέφουν πάντα. Όσο για τα δικά σου δεν έχω ιδέα τι παίζει με το ζάχαρο. Είμαι άσχετη. Σε 20 μέρες θα κάνω την καμπύλη σακχάρου και εννοείται πως το σκέφτομαι κάθε μέρα. Ήθελα να ξερα τι ακριβώς εννοούν όταν λένε απόλαυσε την εγκυμοσύνη σου; Ας μην γκρινιάζω πρωί πρωί. Μόνο να είναι καλά τα μωράκια μας...κι εμείς μαζί βέβαια.

μεδουσακι μου να σου πω τι τρωω εγω για γλυκο κ καπως μαζευω τις λαιμαργιες μου;;

ψιλοκοβω μπανανες ή φραουλες (πριν απο 1 βδομαδα βρηκα ελληνικες κ πηρα) κ τα βαζω στη καταψυξη σε ενα σακουλακι. οχι κ τα 2 φρουτα μαζι, ενα σε καθε σακουλακι!

τα αφηνω οσο παει για να γινουν παγος, κ μετα βαζω στο μουλτι 3-4 κουταλιες της σουπα γιαουρτακι στραγγιστο κ τα φρουτα. τα πολτοποιω κ γινεται μια παγωμενη κρεμα αλλο πραγμα!οταν εχω βαζω κ λιγο βανιλια σε σκονη, οπως αυτη που βαζουμε στο κεικ.

αλλα επειδη ειμαι φαν της σοκολατας ,εχω παρει κ σοκολατενια δημητριακα κ βαζω μια κουταλια της σουπας μεσα. τωρα που θα φτιαξει ο καιρος θα το κανω πιο συχνα.

[medoussaki]

μεδουσακι μου να σου πω τι τρωω εγω για γλυκο κ καπως μαζευω τις λαιμαργιες μου;;

ψιλοκοβω μπανανες ή φραουλες (πριν απο 1 βδομαδα βρηκα ελληνικες κ πηρα) κ τα βαζω στη καταψυξη σε ενα σακουλακι. οχι κ τα 2 φρουτα μαζι, ενα σε καθε σακουλακι!

τα αφηνω οσο παει για να γινουν παγος, κ μετα βαζω στο μουλτι 3-4 κουταλιες της σουπα γιαουρτακι στραγγιστο κ τα φρουτα. τα πολτοποιω κ γινεται μια παγωμενη κρεμα αλλο πραγμα!οταν εχω βαζω κ λιγο βανιλια σε σκονη, οπως αυτη που βαζουμε στο κεικ.

αλλα επειδη ειμαι φαν της σοκολατας ,εχω παρει κ σοκολατενια δημητριακα κ βαζω μια κουταλια της σουπας μεσα. τωρα που θα φτιαξει ο καιρος θα το κανω πιο συχνα.

χμμμμ ενδιαφέρουσα η συνταγή σου...η σοκολάτα είναι που με σκοτώνει. όσο για τα κιλά σου αν δε σε μαλώνει ο γιατρός όλα καλά...εγώ έφυγα με κατάθλιψη από το ιατρείο και μαύρες σκέψεις

[dimitra00]

δε μου λεει κατι..παρολα αυτα δε παυουν να ναι πολλα...

[medoussaki]

δε μου λεει κατι..παρολα αυτα δε παυουν να ναι πολλα...

τι να πω, φαίνεται πως θα ταλαιπωρηθούμε κι άλλο με το θέμα. τώρα δοκιμάζω πάλι τη μέθοδο της στέρησης μήπως και σταματήσω τον ρυθμό αύξησης των κιλών..πέφτει πείνα λέμε!

[zottepyjama]

τι να πω, φαίνεται πως θα ταλαιπωρηθούμε κι άλλο με το θέμα. τώρα δοκιμάζω πάλι τη μέθοδο της στέρησης μήπως και σταματήσω τον ρυθμό αύξησης των κιλών..πέφτει πείνα λέμε!

ρε συ τα κιλά που εχεις παρει δεν ειναι πολλα, εγω εχω κολλησει στα +6 και ανησυχω οτι δεν ειναι αρκετα και οτι επρεπε να εχω παχυνει και αλλο.

[medoussaki]

ρε συ τα κιλά που εχεις παρει δεν ειναι πολλα, εγω εχω κολλησει στα +6 και ανησυχω οτι δεν ειναι αρκετα και οτι επρεπε να εχω παχυνει και αλλο.

να μην ανησυχείς καθόλου. έχεις καιρό μπροστά σου να πάρεις κι άλλα. προς τι η βιασύνη;

[zottepyjama]

να μην ανησυχείς καθόλου. έχεις καιρό μπροστά σου να πάρεις κι άλλα. προς τι η βιασύνη;

οσο παει και μου κοβεται η όρεξη αντι να αυξανεται

[dimitra00]

Οχι βρε στερηση.κανονικο φαι κ μπολικο σαλατικο για να χορταινεις .ξεκινησες με παραλανω.κιλα γι αυτο φωναζει ο γιατρος σου;

[medoussaki]

Οχι βρε στερηση.κανονικο φαι κ μπολικο σαλατικο για να χορταινεις .ξεκινησες με παραλανω.κιλα γι αυτο φωναζει ο γιατρος σου;

ξεκίνησα με παραπάνω κιλά αλλά επιμένει για τα κιλά που μπαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. να φανταστείς ότι είχα χάσει πριν μείνω έγκυος 13 κιλά.

[medoussaki]

οσο παει και μου κοβεται η όρεξη αντι να αυξανεται

ο γιατρός μου θα σε λάτρευε. θα σου έρθει στη συνέχεια έχουμε καιρό

[dimitra00]

ξεκίνησα με παραπάνω κιλά αλλά επιμένει για τα κιλά που μπαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. να φανταστείς ότι είχα χάσει πριν μείνω έγκυος 13 κιλά.

Αντρες παιδι μου....

[mardo]

καλώς ήρθες κ με το καλό το μωράκι σου!! τα τυριά είναι στ'απαγορευμένα αν έχεις θέμα με την πίεση..

κορίτσια έχουν αρχίσει σε καμία να πρήζονται χέρια-πόδια?κάποιες μέρες τα νιώθω ελαφρώς πρησμένα κι ελπίζω να μην είναι κάτι σοβαρό παρά απλό πρήξιμο...

Σ' ευχαριστώ πολύ. Η αλήθεια είναι ότι το είχα παρακάνει με τα τυροπιτάκια! τώρα προσέχω περισσότερο και είναι πιο χαμηλή.

Όσο για τα πρησμένα πόδια μου συνέβη μέσα στην εβδομάδα μετά όμως από πολύ περπάτημα και πολύωρη ορθοστασία. Μήπως κουράστηκες και γι' αυτό σου συνέβη. Έχεις και δίδυμα οπότε κουράζεσαι πιο εύκολα.

[mardo]

Γεια σου κοπελα μου χιλια συγνωμη που αργησα να απαντησω!!μου ειπαν να μειωσω κατα πολυ το αλατι οχι στη δετα και να μετραω την πιεση μου!!και ντοπλερ πιο νωρις!!εγω αγχοθηκα!!εσυ??

Σ' ευχαριστώ για την ανταπόκριση. Δεν άργησες καθόλου.

Αρχικά, αγχώθηκα όταν διάβασα το πόρισμα της β΄, αλλά η γιατρός μου ήταν πολύ καθησυχαστική. Λίγο προβληματίστηκα με το θέμα της διατροφής γιατί δεν μου συνέστησε κάτι, αλλά αποφάσισα να προσέχω από μόνη μου. Φύλαγε τα ρούχα σου να έχεις τα μισά, δεν λένε; Επίσης, μετράω την πίεση λίγο συχνότερα από ότι μου είπε. Αν π.χ. αισθανθώ ότι ζεσταίνομαι ή ότι κοκκινίζω, τη μετράω, είναι ok και μου φεύγει το άγχος.