Koula - mares

[Dada75]

Geia sas omorfes !!!

Ti kanete, pos eiste ???

Egw kala eimai ksekourazome ... Eimaste sto Porto Hydra, poli xalara ola. Poli banio k poli upno ...

Pola filakia se oles !!!

[mimitra]

Γειά σας κοπέλες μου!

Η βλάβη στο ίντερνετ δυστυχώς δε φτιάχτηκε και τώρα σας μιλάω από μια καφετέρια κοντά σπίτι μου.

Ναστάζια τι έγινε καλέ και δεν έφυγες? Επαγγελματικο πρόβλημα του άντρα? Εύχομαι σύντομα να φύγετε και να περάσετε τέλεια.

Pink καλή επιτυχία στον υπέρηχο μωρό μου. Αντε... το τέλος Αυγούστου πλησιάζει. . Μετά θα ηρεμήσεις ματια μου.

Ανιτάκι είδες τι γίνεται στον κόσμο? Άστα να πάνε!

Αθανασία μου τώρα ελπίζω να τα λέμε πιο συχνά.

Νταντακι μου καλή συνέχεια διακοπών!

Αρτεμάκι Κύπριο υπομονή καλό μου. Μήπως να βγάζεις γάλα να το βάζεις σε μπιμπερό και να τους το δίνει κανένας άλλος για να κοιμάσαι λίγο?

Αναστασία έρωτα μου αύριο μιλάμε στο τηλέφωνο ματια μου.. το πρωί θα πάω κομμωτήριο και μετά στο μαγαζί που δουλεύω αλλα οταν γυρίσω θα σου κάνω κλήση.

Μάκια σε όλες!

[ANASTASIA1976]

Καλησπέρα...

Dadaki μου μας έληψες...αντε να επιστρέψεις να τα λέμε πιο συχνά.

Πενελοπε τι έγινε με τον γιατρό?

Μορφάκι που είσαι?Γιατί δεν μπαίνεις?Συμβαίνει κάτι?

Δημητρούλα αυριο έχω και εγώ beaute αλλά θα κάνω μόνη μου...κάνε κλήση να σε πάρω..

Ζεττα που είσαι μαρή?Με ξέχασες?

[leuta]

γεια σας κοριτσακια μου! Παλι απο το κινητο μπαινω, το ιντερντε σερνεται, θα το κοψω, πηγαμε ρωτησαμε αν υπαρχει καλυψη δικτυου απο forthnet να βαλουμε αλλα δυστυχως δεν υπαρχει ακομ. Αρα θα δοκιμασω με στικακι παλι αλλα απο αλλη εταιρεια. ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΤΙ ΕΓΙΝΕ ΜΕ ΤΟΝ ΥΠΕΡΗΧΟ? Θα μας σκασεις?

[pink hat]

μπαινω φευγαλεα απο κινητο να σας πω οτι ολα οκ με το γιατρο. Τα παιδακια μου ολα οκ και ο τραχηλος προς το παρον κραταει καλα .

[Cacao]

Μπραβο Pink Hat!!Ειδες;Ολα καλα θα πανε.

Παιδια αυριο θα παμε για μπανιο και πως βαριεμαι!Δεν ξερω τι μ εχει πιασει και βαριεμαι να κουνηθω!

[ANASTASIA1976]

Μπράβο Πηνελοπάκι μου....γιουπι...να δεις που θα πάνε όλα καλά και μετά να δω τι θα βρεις να γκρινιάζεις....;)

Cacao κάνε κανα μπανάκι τώρα γιατί ο χειμώνας είναι προ των πυλών και μετά θα σε τρέχουν και τα μωρά σου...

[Cacao]

νομίζω ότι είναι λογικό αυτο. Το αμυλο ειναι πιο περίπλοκος υδατανθρακας απο ότι η ζαχαρη στο παγωτό οπότε καθυστερεί και περισσότερο ο μεταβολισμός του σε γλυκόζη... Νομίζω οτι για να εχεις σωστές εκτιμήσεις θα πρέπει να μετράς βασει της ποιότητας υδατάνθρακα που θα καταναλώσεις.

Χμμ εγω ξερω οτι καλυτερα ειναι να τρως πολυσακχαριτες πχ αμυλουχα απο μονοσακχαριτες πχ γλυκοζη ή ζαχαρη.Οτιδηποτε επεξεργαζεται και απορροφαται πιο ευκολα απο τον οργανισμο ανεβαζει και το σακχαρο γρηγοροτερα και αρα περισσοτερο.Οποτε δε νομιζω οτι οι πατατες ειναι χειροτερες απο μισο λιτρο παγωτο Γι αυτο και σου λενε να φας φρουτο και οχι χυμο φρουτων ή μακαρονια ολικης αντι για τα κανονικα.Παντως δεν μπορω να βγαλω ακρη με τις μετρησεις για να ξερω τι μου ανεβαζει το σακχαρο και να το αποφυγω.Οκ αποφευγω γλυκα, ζημαρικα, ρυζι και πατατες αλλα περα απο αυτο οι μετρησεις μου ειναι μια καλες μια χαλια με τα ιδια φαγητα και με μπερδευουν.Περα απο δημητριακα με γαλα ή οτιδηποτε αλλο μαζι με γαλα δεν μπορω να πω σιγουρα οτι κατι μου ανεβαζει σταθερα το σακχαρο.Εχει καμια να με διαφωτισει τι γινεται με τις μετρησεις της;

Συμφωνα με το γλυκαιμικο δεικτη τα γλυκα-παγωτα κλπ ειναι πιο ψηλα απο τις πατατες και τα μακαρονια:confused:

[Cacao]

Μπράβο Πηνελοπάκι μου....γιουπι...να δεις που θα πάνε όλα καλά και μετά να δω τι θα βρεις να γκρινιάζεις....;)

Cacao κάνε κανα μπανάκι τώρα γιατί ο χειμώνας είναι προ των πυλών και μετά θα σε τρέχουν και τα μωρά σου...

Βαριεμαι να κουνηθω Καλα εγω μολις γυρισω θα περιμενω και περιοδο οποτε τερμα και η θαλασσα.

[zetta.p]

Τοκ τοκ...

Είναι κανείς εδώ?

[Cacao]

Τοκ τοκ...

Είναι κανείς εδώ?

Εγω Εγω!!

[zetta.p]

Πηνελοπακι μου μπράβο κοριτσάκι μου.

Να δεις βρε μωρό μου όλα καλά θα πάνε. Έχω feeling σου λέω.

Σασακι μου δεν σε ξέχασα. .. Απλά όταν γύρισα ξεράθηκα. ... νυσταζα πολύ ... και όταν σηκώθηκα βγήκαμε. .. θα τα πούμε όμως, καλά?

[zetta.p]

Εγω Εγω!!

Έλα βρε κοριτσάκι μου, τι κάνεις?

Πως είσαι σήμερα?

[ANASTASIA1976]

Τοκ τοκ...

Είναι κανείς εδώ?

Που είσαι εσύ??

Πάλι τρέχω με τον πεθερό...βαρέθηκα....:evil::evil:

Το internet όλο διακοπή κάνει....θα δώσω βλάβη πριν φύγω...δεν πάει αλλο αυτή η δουλειά....:evil:

[Cacao]

Έλα βρε κοριτσάκι μου, τι κάνεις?

Πως είσαι σήμερα?

Μ εχει πιασει η βαρεμαρα μου.Κατα τ αλλα καλα ειμαι.Χθες κοιμηθηκα στις 5 το πρωι.Εκατσα και ξεψαχνισα οτι adware-spyware και δεν ξερω κι εγω τι αλλη βλακεια ειχε μεινει στα δεδομενα μου.Καινουργιο εγινε το pc