Quantcast
Jump to content
Προσοχή σε SCAM μηνύματα! Μας ενημέρωσαν ότι εστάλει μήνυμα στα Αγγλικά, για αλλαγή κωδικού πρόσβασης. Δεν έχουμε στείλει κάτι τέτοιο. Τα μηνύματά μας, πάντα είναι μεταφρασμένα στα Ελληνικά & περιέχουν το λογότυπό μας. ×
➔ Parents.org.gr
  • Από την διαχείριση / Admin news

    • 2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Όντως; Εγώ ξεκίνησα τα τύπου cross, functional, strength. Σε τι επηρεάζει η γυμναστική; Ζορίζομαι αλλά δεν ζαλίζομαι όταν τελειώνω. 

      Εγώ βάρη κάνω μόνο, δεν με έχει επηρεάσει κάπου. Μπορώ να σου πω πως είχε φτιάξει ο κύκλος μου 28 ημερών όλοι με ωορρηξίες, επίσης ρυθμίζει θυροειδη, αιματωνεται η μητρα σωστά. Κ σε γιατρό που ρώτησα αν πρέπει να αλλάξω στυλ μου είπε ούτε καν.

      2 ώρες πρίν, linaa είπε:

      Ναι Κ γενικά κάτι γίνετε με τις γυναικείες ορμόνες παράγονται διαφορά με την έντονη άσκηση Κ επιρεαζουν τον γυναικείο κύκλο . 

      Γυμναστική με βάρη κ κυκλική,  έμεινα έγκυος φυσιολογικά 3 φορές και είχε φτιάξει ο κύκλος μου.

      1 ώρα πρίν, Winnie7 είπε:

      Αν έχετε διαβάσει την ιστορία της Εριεττας Λατση, είχε σταματήσει για 4 χρόνια η περίοδος της (έπαθε υπόθαλαμικη αμηνορροια) , εξαιτίας διατροφής (έλεγε ότι έτρωγε πολύ υγιεινά όχι εξαντλητική δίαιτα ) και έντονης γυμναστικής. Ο οργανισμός όταν κάνεις έντονη γυμναστική ( ακραία πράγματα ), στρεσαρετε και η περίοδος μπορεί να σταματήσει. Σαν να λέει ότι σε αυτή τη φάση, το σώμα δεν δύναται να κυοφορήσει. Ισως έχετε ακούσει πολλές γυναίκες μετά από μεγάλη απώλεια κιλών να σταματάει αρκετό διάστημα η περίοδος τους. 

      Αυτό συμβαίνει με την απώλεια λίπους,  λογικά η συγκεκριμένη κυρια έκανε δίαιτα για να στεγνώσει με αποτελεσμα να πέσει το λίπος της σε μικρό ποσοστό με αποτελεσμα να σταματήσει η περίοδος. Για κάποιους το υγιεινό σημαινει σαλατα και φρουτα....

      Γυμνάζομαι χρόνια κ ξέρω αρκετά πράγματα, μέχρι κ κροσφιτ έχω κάνει κ περίοδο είχα πάντα.

      2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Τέλεια. Δεν το ήξερα και έχω πληρώσει 3 μήνες. Αδειαθετησα μια φορά και τώρα είμαι 15η μέρα του κύκλου και δεν βλέπω τίποτα. Αυτό που είπες για τα οιστρογόνα. Απόλυτη ξηρασία πάλι, σαν να μην έχω κύκλο πάλι. Μήπως ευθύνεται η γυμναστική; Μια φορά έχω αδιαθετήσει μόνο. 

      Αν είσαι αρχάρια απλά θέλει σιγά σιγά, δηλ αν χρησιμοποιείς αλτήρες σε ασκησεις δε θα πάρεις κατευθείαν τα 10κιλα, ξεκινάς από χαμηλα, 2κιλα για παραδειγμα κ κάθε 3 βδομάδες ανεβαίνεις σε κιλά ώστε ο οργανισμός να προσαρμόζεται. Επίσης μην πιεζεσαι να βγάλεις τις επαναλήψεις, από τις 10 κάνε τις 7 8, σιγά σιγά το σώμα θα φτάσει παραπάνω να βγάζεις.

Η ΤΥΧΕΡΗ ΛΙΣΤΑ


nena38

Recommended Posts


Διαφημίσεις

  • Απαντήσεις 30k
  • Πρώτη δημ/ση
  • Τελευταία Απάντηση

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • marmin

    6320

  • cherry09

    4052

  • margi

    3818

  • καντυ

    3499

Περισσότερες δημοσιεύσεις

emeiw meta apo καποιες αποτυχημενες προσπαθειες να κοιμηθουμε τελικα κοιμησαμε τον μπαμπα!!!αλλα ας μην γκρινιαζβ γιατι τι κοριτσι μου το ταισα 10' κ μετα εκατσε μονο του στο ριλαξ για 45'!!!!η μανουλα προλαβε κ συγυρισε στο μεταξυ...τωρα ξαναφαγαμε 10' κ κοιμομαστε πανω στο βυζακι! κ σας τοσο ετρωγαν ?στην αρχη νομιζω ετρωγε περισσοτερο η χιονατη μου αλλα τωρα τρωει 10', βγαζει την θηλη διαρκως μεσα σε αυτο το χρονικο διαστημα κ μετα ψαχνει...η αγαπημενη μου στιγμη ειναι οταν βγαζοντας την θηλη μου χαμογελαει απο ικανοποιηση!τωρα κοιμαται κ δεν τολμω να την κουνοσω, εδω θα κατσω φρουρος κ που ξερεις?μπορει να σιδερωσω κιολας!!!

μαρτζι εγω νομιζω το ειπα αλλα θα το ξαναπω για σιγουρια. Η δικια μου μας επαιρνε 30ε τον μηνα καθόλη την διαρκεια κ τον τελευταιο μηνα με τις πολλες επισκεψεις καθπλου. και να σου πω την αληθεια αν δεν ειχα κανει συσπασεις κατα την διαρκεια ισως να μην εκανα ουτε κ γω καρδιοτοκογραφο. Ισως ηθελε να δει που βρισκομαστε...

λιλικα μην κανεις τα ευκολα δυσκολα!!!κ γω ψηφιζω απλα πραγματακια οπως προειπατε...τωρα αν θες σονι κ ντε να μαγειρεψεις νομιζω οτι το χταποδακι με κοφτο μακαρονακι δεν θα σου μυρισει το σπιτι.

μαρμιν πω πω...φανταζομαι φρικες που θα εφαγες!!!περοττο να σας πω τι κλαμα εχω ριξει απο προχθες που με επιασε. οταν ειναι ομως εδω ο αντρας μου ηρεμω...δεν θελω κανεναν ρε κοριτσια, μονο αυτον!κακο ειναι?εννοειτε κ οτι θα κανει κ τις δουλειες του αλλα το απογευμα εστω καποιες ωρες τον θελω!


28xYp3.png

Κουκλί μου πάντα να γελάς...

 

Link to comment
Share on other sites

Γυρίσαμε!

Κορίτσια, ήμουν 40 λεπτά στον καρδιοτοκογράφο! Πήρα μία τρομάρα! Η μικρή δεν είχε καθόλου κινητικότητα και ο βοηθός του γιατρού ερχόταν κάθε τρεις και λίγο και φαινόταν προβληματισμένος! Τον ρωτάω τι γίνεται και λέει ότι στην αρχή πηγαινε καλά, αλλά μετά μας τα χάλασε λίγο! Με έβαλε να γυρίσω πλευρό και περιμέναμε! Τίποτα αυτή! Γυρισα από το άλλο πλευρό. Πάλι τίποτα! Ερχεται ο γιατρός, βλέπει το non stress, λέει όλα καλά είναι μην ανησυχείς! Πάμε για υπέρηχο, την βλέπουμε, έχει γυρίσει με το κεφαλάκι κάτω, αλλά δεν έχει μπει ακόμη στην λεκάνη ( δεν εμπεδώθηκε κοινώς;;;το θυμάμαι που τό έλεγε η Τσέρυ). Εφτασε στα 2800, ο γιατρός φάνηκε ικανοποιημένος, κλέισαμε ξανά non στρες ( στο νοσοκομείο θα πάω- ευτυχώς) την άλλη εβδομάδα! Πλήρωσα 80 ευρώ!

Κορίτσια, εδώ με το που μπαίνει η γυναίκα στον 9ο μέχρι να γεννήσει κάνει non stress κάθε εβδομάδα! Το ξέρω κι από άλλες κοπέλες!


BnbHp3.png?SuJx0Ufr

Ηρθες, ψυχούλα μου, και μας φώτισες.....:P Σε λατρεύω...

Link to comment
Share on other sites

τότε γιατί σε τρόμαξε ο βοηθός αφού ήταν όλα καλά; :confused::confused: Πάντως σημασία έχει ότι είναι η μικρούλα σου εντάξει. Συσπάσεις σου είπε αν είχες καθόλου; Μάλλον όχι ε; Και τελικά το νον στρες δε στο χρέωσε σωστά;


vU2tp2.png

o0TFp2.png

hXmXp2.png

"Όταν γελάει ο κόσμος μου γελά..."

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

Γυρίσαμε από τη βόλτα κάναμε μπανάκι φάγαμε και τώρα μουρμουράει ........θέλει άν έχετε το Θεό σας να τον κρατάω από τα χέρια και να περπατάει και όταν κουραστεί σηκώνει το κεφάλι με κοιτάει ,γελάει ,σηκώνει τα πόδια στον αέρα και κάνει κούνια!!!:shock::shock::shock: Τα νεφρά μου αλλάξανε θέση είναι πλέον στις πατούσες:?:-?:?........


hnNfp2.png

QBMLp2.png

Καψουράκι μου σε ευχαριστώ που ήρθες στη ζωή μας και την έκανες ομορφότερη!!!

Link to comment
Share on other sites

Γυρίσαμε από τη βόλτα κάναμε μπανάκι φάγαμε και τώρα μουρμουράει ........θέλει άν έχετε το Θεό σας να τον κρατάω από τα χέρια και να περπατάει και όταν κουραστεί σηκώνει το κεφάλι με κοιτάει ,γελάει ,σηκώνει τα πόδια στον αέρα και κάνει κούνια!!!:shock::shock::shock: Τα νεφρά μου αλλάξανε θέση είναι πλέον στις πατούσες:?:-?:?........

Χαχαχα μια χαρούλα!! Κι εμείς στην ίδια φάση είμαστε βόλτα, μπανάκι, φαγάκι τώρα μουρμουράει και παίζει με τα παιχνιδάκια του. Επίσης μιλήσαμε λίγο πριν με την Κάντυ και τα διδυμάκια. Τι κουκλάκια είναι αυτά; Η μικρή θα την έτρωγε :tongue::tongue:

Και σενα σου ήρθε περίοδος ε Λίλι; Και έκανε και την πρώτη τούμπα το καψουράκι σου :tongue::tongue:


vU2tp2.png

o0TFp2.png

hXmXp2.png

"Όταν γελάει ο κόσμος μου γελά..."

Link to comment
Share on other sites

Γυρίσαμε από τη βόλτα κάναμε μπανάκι φάγαμε και τώρα μουρμουράει ........θέλει άν έχετε το Θεό σας να τον κρατάω από τα χέρια και να περπατάει και όταν κουραστεί σηκώνει το κεφάλι με κοιτάει ,γελάει ,σηκώνει τα πόδια στον αέρα και κάνει κούνια!!!:shock::shock::shock: Τα νεφρά μου αλλάξανε θέση είναι πλέον στις πατούσες:?:-?:?........

το θέλω και αυτό σε βιντεάκι :D


vU2tp2.png

o0TFp2.png

hXmXp2.png

"Όταν γελάει ο κόσμος μου γελά..."

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


πολύ καλός το μπουμπουκάκι μου χτυπιόταν ολόκληρο και χαμογελούσε!

Είμαι σίγουρηηηηηηη!!!!!!!!!:D:D:D:D:D


hnNfp2.png

QBMLp2.png

Καψουράκι μου σε ευχαριστώ που ήρθες στη ζωή μας και την έκανες ομορφότερη!!!

Link to comment
Share on other sites

τότε γιατί σε τρόμαξε ο βοηθός αφού ήταν όλα καλά; :confused::confused: Πάντως σημασία έχει ότι είναι η μικρούλα σου εντάξει. Συσπάσεις σου είπε αν είχες καθόλου; Μάλλον όχι ε; Και τελικά το νον στρες δε στο χρέωσε σωστά;
Ελα ντε; Επειδή δεν πολυκουνιόταν και κάποια στιγμή δεν ανεβοκατέβαινε ο δείκτης! Τεσπα!

Αφού όλα ήταν καλά, ηρέμησα κι εγώ μετά και πήγα για καφέ με μια φίλη μου! Ηταν πολύ ωραία! Πανέμορφη μέρα σήμερα! Συσπάσεις δεν έχω! Δεν μου χρεώσε το νον στρες κι ευτυχώς και την αλλη εβδομάδα θα πάω νοσοκομείο!:P


BnbHp3.png?SuJx0Ufr

Ηρθες, ψυχούλα μου, και μας φώτισες.....:P Σε λατρεύω...

Link to comment
Share on other sites

Αν είναι έτσι Μαριούλα μου δίκιο έχεις χίλιες φορές πιπίλα!
το ξερω χαρα μ αλλατι να κανω???
Τώρα τον έβαλα στο ριλάξ του μπροστά στο παράθυρο με δύο αρκουδάκια αγκαλιά και κάθεται και αγναντεύει :tongue::tongue:

το χρυσο μου να το φιλησεις απο την θεια μαριουλα:tongue:

Επιτέλους το καψουρακι έκανε την πρώτη του τούμπα από μπρούμιτα γύρισε ανασκελα!!!! Είμαι περήφανη η μάνα!!!
φιλακι και στο καψουρακι:P
emeiw meta apo καποιες αποτυχημενες προσπαθειες να κοιμηθουμε τελικα κοιμησαμε τον μπαμπα!!!αλλα ας μην γκρινιαζβ γιατι τι κοριτσι μου το ταισα 10' κ μετα εκατσε μονο του στο ριλαξ για 45'!!!!η μανουλα προλαβε κ συγυρισε στο μεταξυ...τωρα ξαναφαγαμε 10' κ κοιμομαστε πανω στο βυζακι! κ σας τοσο ετρωγαν ?στην αρχη νομιζω ετρωγε περισσοτερο η χιονατη μου αλλα τωρα τρωει 10', βγαζει την θηλη διαρκως μεσα σε αυτο το χρονικο διαστημα κ μετα ψαχνει...η αγαπημενη μου στιγμη ειναι οταν βγαζοντας την θηλη μου χαμογελαει απο ικανοποιηση!τωρα κοιμαται κ δεν τολμω να την κουνοσω, εδω θα κατσω φρουρος κ που ξερεις?μπορει να σιδερωσω κιολας!!!

μαρτζι εγω νομιζω το ειπα αλλα θα το ξαναπω για σιγουρια. Η δικια μου μας επαιρνε 30ε τον μηνα καθόλη την διαρκεια κ τον τελευταιο μηνα με τις πολλες επισκεψεις καθπλου. και να σου πω την αληθεια αν δεν ειχα κανει συσπασεις κατα την διαρκεια ισως να μην εκανα ουτε κ γω καρδιοτοκογραφο. Ισως ηθελε να δει που βρισκομαστε...

λιλικα μην κανεις τα ευκολα δυσκολα!!!κ γω ψηφιζω απλα πραγματακια οπως προειπατε...τωρα αν θες σονι κ ντε να μαγειρεψεις νομιζω οτι το χταποδακι με κοφτο μακαρονακι δεν θα σου μυρισει το σπιτι.

μαρμιν πω πω...φανταζομαι φρικες που θα εφαγες!!!περοττο να σας πω τι κλαμα εχω ριξει απο προχθες που με επιασε. οταν ειναι ομως εδω ο αντρας μου ηρεμω...δεν θελω κανεναν ρε κοριτσια, μονο αυτον!κακο ειναι?εννοειτε κ οτι θα κανει κ τις δουλειες του αλλα το απογευμα εστω καποιες ωρες τον θελω!

χαρα μου γτ κλαις?
Γυρίσαμε!

Κορίτσια, ήμουν 40 λεπτά στον καρδιοτοκογράφο! Πήρα μία τρομάρα! Η μικρή δεν είχε καθόλου κινητικότητα και ο βοηθός του γιατρού ερχόταν κάθε τρεις και λίγο και φαινόταν προβληματισμένος! Τον ρωτάω τι γίνεται και λέει ότι στην αρχή πηγαινε καλά, αλλά μετά μας τα χάλασε λίγο! Με έβαλε να γυρίσω πλευρό και περιμέναμε! Τίποτα αυτή! Γυρισα από το άλλο πλευρό. Πάλι τίποτα! Ερχεται ο γιατρός, βλέπει το non stress, λέει όλα καλά είναι μην ανησυχείς! Πάμε για υπέρηχο, την βλέπουμε, έχει γυρίσει με το κεφαλάκι κάτω, αλλά δεν έχει μπει ακόμη στην λεκάνη ( δεν εμπεδώθηκε κοινώς;;;το θυμάμαι που τό έλεγε η Τσέρυ). Εφτασε στα 2800, ο γιατρός φάνηκε ικανοποιημένος, κλέισαμε ξανά non στρες ( στο νοσοκομείο θα πάω- ευτυχώς) την άλλη εβδομάδα! Πλήρωσα 80 ευρώ!

Κορίτσια, εδώ με το που μπαίνει η γυναίκα στον 9ο μέχρι να γεννήσει κάνει non stress κάθε εβδομάδα! Το ξέρω κι από άλλες κοπέλες!

χαρα μ μια χαρουλα τα νεα:Pκ γω καθε εβδομαδα εκανα στον 9ο..
Μαρμιν ήρθε και σε εμένα η ακατανόμαστη!!!!!!!!

αληθεια λιλι εσυ ποτε λες για 2ο μωρακι???

Χαχαχα μια χαρούλα!! Κι εμείς στην ίδια φάση είμαστε βόλτα, μπανάκι, φαγάκι τώρα μουρμουράει και παίζει με τα παιχνιδάκια του. Επίσης μιλήσαμε λίγο πριν με την Κάντυ και τα διδυμάκια. Τι κουκλάκια είναι αυτά; Η μικρή θα την έτρωγε :tongue::tongue:

Και σενα σου ήρθε περίοδος ε Λίλι; Και έκανε και την πρώτη τούμπα το καψουράκι σου :tongue::tongue:

αχ κ γω θελωωωωωωωωωωωω:(αλλα δεν την εχω στο σκαιπ:|


83tdp2.pngcWE4p3.png

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Σύνδεση

Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
×
×
  • Δημιουργία νέου...