Μανούλες Νοεμβρίου 2024

[Nasiad]

πρίν από 47 λεπτά , Anna1986 είπε:

Ναι αυτό ισχύει!Εγώ μετά τους τοκετους πήρα για 2 μήνες σίδηρο και ασβέστιο,όπως μου είπε ο γυναικολόγος!Και μάλιστα την πρώτη φορά το αμελουσα και όταν πήγα στο δίμηνο για τον υπέρηχο στο γιατρό μου,του είπα να το συνεχίσω και τον επόμενο μήνα,αφού κάποιες φορές το ξεχνουσα και μου λεει,πλέον δεν έχει νόημα να το πάρεις!Το θέμα είναι να το πάρεις 2 μήνες συνεχόμενα μετά τον τοκετό,μετά δεν έχει νόημα!Και τη δεύτερη φορά το τηρησα!Βέβαια στις εγκυμοσυνες μου δεν παίρνω ασβέστιο καθόλου,γιατί προκαλεί συσπασεις και λόγω τραχηλου το αποφεύγω!Γι αυτό καθημερινά τρώω 3 αυγά,10 αμύγδαλα,γιαούρτι και περιστασιακά τρώω και αποξηραμένο βερίκοκο,σαρδέλες και κανένα τυρί!Γάλα δεν πίνω γιατί με ενοχλεί στο έντερο!

Ασβέστιο έπαιρνε και η αδερφή μου και ρώτησα τη γιατρό γιατί δεν παίρνω εγώ και γέλασε. Λέει αφού δεν έχεις ελλείψεις γιατί να πάρεις. Η αλήθεια είναι ότι ιδιαίτερα σε αυτήν την εγκυμοσύνη τρώω τόσο πολύ γιαούρτι που τι έλλειψη να έχω.. πίνω και γάλα συνήθως κάθε μέρα. Είναι φυσικά και στον οργανισμό του ανθρώπου. Πάντως αυτό με τα μαλλιά είναι αστείο. Επειδή έμεινα έγκυος σύντομα είμαι σε μια κατάσταση που από τη μια ρίχνω άπειρες τρίχες και από την άλλη είμαι μέσα στις φυτρες! Αλλά μιλάμε για τόσες φυτρες που είμαι μονίμως σαν να έχω ένα σύννεφο στο κεφάλι μου, δεν συμμαζευονται με τίποτα 😂