Quantcast
Jump to content
Προσοχή σε SCAM μηνύματα! Μας ενημέρωσαν ότι εστάλει μήνυμα στα Αγγλικά, για αλλαγή κωδικού πρόσβασης. Δεν έχουμε στείλει κάτι τέτοιο. Τα μηνύματά μας, πάντα είναι μεταφρασμένα στα Ελληνικά & περιέχουν το λογότυπό μας. ×
➔ Parents.org.gr
  • Από την διαχείριση / Admin news

    • 2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Όντως; Εγώ ξεκίνησα τα τύπου cross, functional, strength. Σε τι επηρεάζει η γυμναστική; Ζορίζομαι αλλά δεν ζαλίζομαι όταν τελειώνω. 

      Εγώ βάρη κάνω μόνο, δεν με έχει επηρεάσει κάπου. Μπορώ να σου πω πως είχε φτιάξει ο κύκλος μου 28 ημερών όλοι με ωορρηξίες, επίσης ρυθμίζει θυροειδη, αιματωνεται η μητρα σωστά. Κ σε γιατρό που ρώτησα αν πρέπει να αλλάξω στυλ μου είπε ούτε καν.

      2 ώρες πρίν, linaa είπε:

      Ναι Κ γενικά κάτι γίνετε με τις γυναικείες ορμόνες παράγονται διαφορά με την έντονη άσκηση Κ επιρεαζουν τον γυναικείο κύκλο . 

      Γυμναστική με βάρη κ κυκλική,  έμεινα έγκυος φυσιολογικά 3 φορές και είχε φτιάξει ο κύκλος μου.

      1 ώρα πρίν, Winnie7 είπε:

      Αν έχετε διαβάσει την ιστορία της Εριεττας Λατση, είχε σταματήσει για 4 χρόνια η περίοδος της (έπαθε υπόθαλαμικη αμηνορροια) , εξαιτίας διατροφής (έλεγε ότι έτρωγε πολύ υγιεινά όχι εξαντλητική δίαιτα ) και έντονης γυμναστικής. Ο οργανισμός όταν κάνεις έντονη γυμναστική ( ακραία πράγματα ), στρεσαρετε και η περίοδος μπορεί να σταματήσει. Σαν να λέει ότι σε αυτή τη φάση, το σώμα δεν δύναται να κυοφορήσει. Ισως έχετε ακούσει πολλές γυναίκες μετά από μεγάλη απώλεια κιλών να σταματάει αρκετό διάστημα η περίοδος τους. 

      Αυτό συμβαίνει με την απώλεια λίπους,  λογικά η συγκεκριμένη κυρια έκανε δίαιτα για να στεγνώσει με αποτελεσμα να πέσει το λίπος της σε μικρό ποσοστό με αποτελεσμα να σταματήσει η περίοδος. Για κάποιους το υγιεινό σημαινει σαλατα και φρουτα....

      Γυμνάζομαι χρόνια κ ξέρω αρκετά πράγματα, μέχρι κ κροσφιτ έχω κάνει κ περίοδο είχα πάντα.

      2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Τέλεια. Δεν το ήξερα και έχω πληρώσει 3 μήνες. Αδειαθετησα μια φορά και τώρα είμαι 15η μέρα του κύκλου και δεν βλέπω τίποτα. Αυτό που είπες για τα οιστρογόνα. Απόλυτη ξηρασία πάλι, σαν να μην έχω κύκλο πάλι. Μήπως ευθύνεται η γυμναστική; Μια φορά έχω αδιαθετήσει μόνο. 

      Αν είσαι αρχάρια απλά θέλει σιγά σιγά, δηλ αν χρησιμοποιείς αλτήρες σε ασκησεις δε θα πάρεις κατευθείαν τα 10κιλα, ξεκινάς από χαμηλα, 2κιλα για παραδειγμα κ κάθε 3 βδομάδες ανεβαίνεις σε κιλά ώστε ο οργανισμός να προσαρμόζεται. Επίσης μην πιεζεσαι να βγάλεις τις επαναλήψεις, από τις 10 κάνε τις 7 8, σιγά σιγά το σώμα θα φτάσει παραπάνω να βγάζεις.

Καφέ Εξωσωματικής 2024 !


Recommended Posts

πρίν από 2 λεπτά , Xristina96 είπε:

Όντως; Εγώ ξεκίνησα τα τύπου cross, functional, strength. Σε τι επηρεάζει η γυμναστική; Ζορίζομαι αλλά δεν ζαλίζομαι όταν τελειώνω. 

Η έντονη άσκηση μειώνει τα οιστρογόνα κάτι παίζει με τις γυναικείες ορμόνες . Δεν θέλει πολύ έντονη γυμναστική όταν είσαι σε φάση να κάνεις παιδί . Τώρα να σου πω δεν θυμάμαι να στο εξηγήσω αλλά άμα το ψάξεις λίγο θα το βρεις . 

  • Μου αρέσει 2
Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

  • Απαντήσεις 8,3k
  • Πρώτη δημ/ση
  • Τελευταία Απάντηση

Περισσότερες δημοσιεύσεις

πρίν από 4 λεπτά , Nima21 είπε:

Μην τρελαίνεσαι.. δυστυχώς δεν μπορούμε να μείνουμε αποστειρωμενοι.. αν προσεξετε θα τη γλυτώσει! Κρατηστε αποστάσεις ασφαλειας κ ολα καλα..Κ εγω απορω πως την έχουμε γλυτωσει με τον ανδρα μου.. ολοι τριγυρω μου ειναι αρρωστοι..

Εμείς πήγαμε Λονδίνο που είχε άπειρο κόσμο και ετοιμάζομαι για εμβρυομεταφορα! Πώς την γλιτώσαμε, δεν ξέρω!!

  • Καλή τύχη! 1
Link to comment
Share on other sites

πρίν από 1 λεπτό , linaa είπε:

Η έντονη άσκηση μειώνει τα οιστρογόνα κάτι παίζει με τις γυναικείες ορμόνες . Δεν θέλει πολύ έντονη γυμναστική όταν είσαι σε φάση να κάνεις παιδί . Τώρα να σου πω δεν θυμάμαι να στο εξηγήσω αλλά άμα το ψάξεις λίγο θα το βρεις . 

Στρεσαρεται ο οργανισμός με την έντονη άσκηση!

  • Μου αρέσει 1
Link to comment
Share on other sites

πρίν από 1 λεπτό , Katiamaxiking είπε:

Στρεσαρεται ο οργανισμός με την έντονη άσκηση!

Ναι Κ γενικά κάτι γίνετε με τις γυναικείες ορμόνες παράγονται διαφορά με την έντονη άσκηση Κ επιρεαζουν τον γυναικείο κύκλο . 

  • Μου αρέσει 1
Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

On 17/12/2024 at 2:35 ΜΜ, Cristina93 είπε:

@dimi.tra ήταν επεμβατική για διόρθωση σύμφυσης από προηγούμενη υστεροσκοπηση (μου το είχαν προτείνει σαν διαδικασία και είπα να το κάνω για να μην πω ότι δεν το έκανα). Όμως, επειδή δεν ξέρουμε αν θα βρούμε σπερμα (και αν αυτό που τυχόν βρεθεί έχει ικανότητα γονιμοποίησης) θεωρώ ότι μπορούσε να γίνει πριν από εμβρυομεταφορά αν καταφέρναμε να φτάσουμε ως εκεί και όχι τώρα.
 

Ο λόγος που το μετάνιωσα είναι ότι ταλαιπωρούμαι πάρα πολύ από τις αρχές του μήνα με το βακτήριο E. Coli και πόνους πρήξιμο και διάφορα αηδιαστικά συμπτώματα όπως διογκωση της περιοχής, κνησμό, οσμή, ερεθισμό, άσχημες εκκρίσεις κλπ. Δεν ξέρω αν όλη αυτή η ταλαιπωρία οφείλεται (1) στο σπιράλ που μου τοποθέτησε (και αφαιρέθηκε με δική μου επιμονή μετά από 8 ημέρες), (2) τη λήψη αντιβίωσης που σκότωσε τα καλά βακτήρια (εννοείται έπαιρνα προβιοτικά μαζί) ή (3) το cyclacure που τα οιστρογόνα αλλάζουν το ph της περιοχής.
 

Ο,τι από αυτά και να είναι δεν υπήρχε λόγος να ταραχτώ έτσι ενώ δεν υπάρχει και απόλυτη τεκμηρίωση ότι δεν θα δημιουργηθούν νέες συμφύσεις. Το μικροβιωμα είναι πάρα πολύ σημαντικό και θα πάρει καιρό να ξαναφτιάξει όπως ήταν. Κρίμα τα χρήματα που έπαιρνα τόσους μήνες προβιοτικά και πρόσεχα τη διατροφή μου ακριβώς για να είναι στην βέλτιστη κατάσταση το μικροβιωμα.. Συμβαίνουν αυτά αλλά όχι συχνά οπότε ΜΗΝ αγχωθείς (είμαι λίγο γκαντεμόσαυρος εγώ)! 

@Cristina93 Χριστίνα καλησπέρα . Πας ακόμα στο Έλενα ; Έχεις ξεκινήσει για εξωσωματική ;

Link to comment
Share on other sites

πρίν από 2 λεπτά , linaa είπε:

Ναι Κ γενικά κάτι γίνετε με τις γυναικείες ορμόνες παράγονται διαφορά με την έντονη άσκηση Κ επιρεαζουν τον γυναικείο κύκλο . 

Τέλεια. Δεν το ήξερα και έχω πληρώσει 3 μήνες. Αδειαθετησα μια φορά και τώρα είμαι 15η μέρα του κύκλου και δεν βλέπω τίποτα. Αυτό που είπες για τα οιστρογόνα. Απόλυτη ξηρασία πάλι, σαν να μην έχω κύκλο πάλι. Μήπως ευθύνεται η γυμναστική; Μια φορά έχω αδιαθετήσει μόνο. 

Link to comment
Share on other sites

Αν έχετε διαβάσει την ιστορία της Εριεττας Λατση, είχε σταματήσει για 4 χρόνια η περίοδος της (έπαθε υπόθαλαμικη αμηνορροια) , εξαιτίας διατροφής (έλεγε ότι έτρωγε πολύ υγιεινά όχι εξαντλητική δίαιτα ) και έντονης γυμναστικής. Ο οργανισμός όταν κάνεις έντονη γυμναστική ( ακραία πράγματα ), στρεσαρετε και η περίοδος μπορεί να σταματήσει. Σαν να λέει ότι σε αυτή τη φάση, το σώμα δεν δύναται να κυοφορήσει. Ισως έχετε ακούσει πολλές γυναίκες μετά από μεγάλη απώλεια κιλών να σταματάει αρκετό διάστημα η περίοδος τους. 

  • Μου αρέσει 1
Link to comment
Share on other sites

πρίν από 4 λεπτά , Xristina96 είπε:

Τέλεια. Δεν το ήξερα και έχω πληρώσει 3 μήνες. Αδειαθετησα μια φορά και τώρα είμαι 15η μέρα του κύκλου και δεν βλέπω τίποτα. Αυτό που είπες για τα οιστρογόνα. Απόλυτη ξηρασία πάλι, σαν να μην έχω κύκλο πάλι. Μήπως ευθύνεται η γυμναστική; Μια φορά έχω αδιαθετήσει μόνο. 

Εντάξει άμα έχεις πληρώσει να πας παιδί μου. Δεν χρειάζετε να ανχωνεσε απλα γενικά στους επόμενους μήνες επέλεξε κάτι πιο ήσυχο. 

  • Μου αρέσει 2
Link to comment
Share on other sites

πρίν από 24 λεπτά , linaa είπε:

Α Κ στοματικό διάλυμα βοηθάει να κάνει συχνά . Σκοτώνει τα μικρόβια που υπάρχουν λαιμό κτλ . Βοηθάει πολύ 

Αα ωραία να το κάνω και εγώ αυτό που έχω ενοχλήσει στο λαιμό;

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


πρίν από 2 λεπτά , Winnie7 είπε:

Αν έχετε διαβάσει την ιστορία της Εριεττας Λατση, είχε σταματήσει για 4 χρόνια η περίοδος της (έπαθε υπόθαλαμικη αμηνορροια) , εξαιτίας διατροφής (έλεγε ότι έτρωγε πολύ υγιεινά όχι εξαντλητική δίαιτα ) και έντονης γυμναστικής. Ο οργανισμός όταν κάνεις έντονη γυμναστική ( ακραία πράγματα ), στρεσαρετε και η περίοδος μπορεί να σταματήσει. Σαν να λέει ότι σε αυτή τη φάση, το σώμα δεν δύναται να κυοφορήσει. Ισως έχετε ακούσει πολλές γυναίκες μετά από μεγάλη απώλεια κιλών να σταματάει αρκετό διάστημα η περίοδος τους. 

Ναι Κ η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο. Πρέπει να τρως υγιηνα μεν αλλά αρκετά χωρίς να πεινάς .

πρίν από 1 λεπτό , Blu24 είπε:

Αα ωραία να το κάνω και εγώ αυτό που έχω ενοχλήσει στο λαιμό;

Ναι ναι όσο πιο συχνά πλένεις δόντια Κ κάνεις στοματικό διάλυμμα τόσο πιο γρήγορα θα σου περάσει.

Κ αν εσύ δεν έχεις αλλεργία πιες λεμόνι ή κάνε γάργαρα με λεμόνι 

  • Μου αρέσει 1
Link to comment
Share on other sites

πρίν από 9 λεπτά , linaa είπε:

Ναι Κ η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο. Πρέπει να τρως υγιηνα μεν αλλά αρκετά χωρίς να πεινάς .

Ναι ναι όσο πιο συχνά πλένεις δόντια Κ κάνεις στοματικό διάλυμμα τόσο πιο γρήγορα θα σου περάσει.

Κ αν εσύ δεν έχεις αλλεργία πιες λεμόνι ή κάνε γάργαρα με λεμόνι 

 Ωραία θα το δοκιμάσω και αυτό !!! Πάλι καλά έχω μείνει στα δέκατα δεν ανέβασα πάνω από 37.7 κ έκανα κ βεντούζες και νιώθω καλύτερα ελπίζω να περάσει σύντομα !!!

  • Ευχή 1
Link to comment
Share on other sites

πρίν από 5 λεπτά , Blu24 είπε:

 Ωραία θα το δοκιμάσω και αυτό !!! Πάλι καλά έχω μείνει στα δέκατα δεν ανέβασα πάνω από 37.7 κ έκανα κ βεντούζες και νιώθω καλύτερα ελπίζω να περάσει σύντομα !!!

Ξέρεις να κάνεις βεντούζες? 

Link to comment
Share on other sites

πρίν από 6 λεπτά , linaa είπε:

Ξέρεις να κάνεις βεντούζες? 

Όχι πήρα την φυσικοθεραπεία μου να έρθει να μου κάνει γιατί πριν κάνα μήνα που είχα κρυώσει και είχα μπούκωμα μου έκανε και έγινα καλά σε δύο μέρες!!

Link to comment
Share on other sites

πρίν από 2 λεπτά , Blu24 είπε:

Όχι πήρα την φυσικοθεραπεία μου να έρθει να μου κάνει γιατί πριν κάνα μήνα που είχα κρυώσει και είχα μπούκωμα μου έκανε και έγινα καλά σε δύο μέρες!!

Ναι λένε κάνουν καλό αλλά δεν ξέρω κανέναν που ξέρει να κάνει Κ δεν έχω δοκιμάσει 

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Σύνδεση

Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
×
×
  • Δημιουργία νέου...