Καφέ Εξωσωματικής 2023 !

[Katrin85]

πρίν από 23 λεπτά , kateriiina25 είπε:

Να είμαι ειλικρινής τα περισσότερα συμπληρώματα τα παίρνω ύστερα από δικές μου αναζητήσεις εκτός του σιδήρου, των προβιοτικών και της D που μου τα έχει δώσει ο γυναικολόγος μου. Από ενδοκρινολόγους που έχω πάει σε 2 στο Έλενας και σε μία ιδιωτικά δεν μου έχει δώσει κανείς τίποτα παρά μόνο glucophage η τελευταία. Το Q10 όπου και να διαβάσεις σε φορουμ και αρθρα εξωσωματικής όπως και στο it starts with the egg, βοηθάει τοσο στην προετοιμασια για ωοληψία όσο και για ετ καθώς μειώνει το οξειδωτικό στρες και δίνει ενέργεια στα κύτταρα. Την C και το zinc τα παίρνω για ενισχυση ανοσοποιητικού λόγω των αντιβιώσεων που έχω παρει και της κορτιζονης και την l-arginine για πάχυνση του ενδομητρίου.

Όπως είπα και στο προηγούμενο μου μήνυμα, ένα συμπλήρωμα που βοηθάει πολύ στην βελτίωση των ωαρίων είναι το Q10

Θα το πάρω απο τωρα αν είναι, ψευδάργυρο που παιρνεις κάνει καλό επιτρέπεται σ όσους έχουν θυροειδή??? 

[Eternity]

πρίν από 27 λεπτά , Ioli90 είπε:

Φαντάζομαι εννοείς κράτησαν 3 φιαλίδια απο τη βιοψία;Εγω σήμερα ξεκιναω ενεσούλες και μπαίνουμε πια στην τελική ευθεία..Σε ευχαριστώ πάρα πολύ!

Ναι, κατάλαβα ότι αυτά φτάνουν για 3 προσπάθειες. Αυτός είναι και ο λόγος που δε συνεχίζουν με φυσικούς κύκλους. Γιατί κάθε φορά χρειάζεται επέμβαση. 

[Maroxmarox]

πρίν από 20 λεπτά , kateriiina25 είπε:

Να είμαι ειλικρινής τα περισσότερα συμπληρώματα τα παίρνω ύστερα από δικές μου αναζητήσεις εκτός του σιδήρου, των προβιοτικών και της D που μου τα έχει δώσει ο γυναικολόγος μου. Από ενδοκρινολόγους που έχω πάει σε 2 στο Έλενας και σε μία ιδιωτικά δεν μου έχει δώσει κανείς τίποτα παρά μόνο glucophage η τελευταία. Το Q10 όπου και να διαβάσεις σε φορουμ και αρθρα εξωσωματικής όπως και στο it starts with the egg, βοηθάει τοσο στην προετοιμασια για ωοληψία όσο και για ετ καθώς μειώνει το οξειδωτικό στρες και δίνει ενέργεια στα κύτταρα. Την C και το zinc τα παίρνω για ενισχυση ανοσοποιητικού λόγω των αντιβιώσεων που έχω παρει και της κορτιζονης και την l-arginine για πάχυνση του ενδομητρίου.

Όπως είπα και στο προηγούμενο μου μήνυμα, ένα συμπλήρωμα που βοηθάει πολύ στην βελτίωση των ωαρίων είναι το Q10

Ναι για αυτό σε ρωτάω ,γιατί ναι στο Έλενα δε δίνουν τίποτα οκ , τουλάχιστον κάτι για μπούστ ... Και εγώ πίστευα ότι θα μου δώσουν ,αλλά δεν είναι υπέρ μου είπαν ..ναι για q10 το ξέρω για l arginine δεν το γνώριζα σε τι δόση τα παίρνεις ; ,σχεδόν όλα που είπες τα πίνω σε μια βιταμίνη,απλά επειδή ψάχνω ενδοκριν ,και γενικά δε ξέρω πότε πρέπει να κοπούν κατά την ετ για αυτο σε ρώτησα Καθώς δε πάω πια στο παλιό μου ενδοκριν και ψάχνω κάποιον καινούριο να με καλύψει γενικά ..Οκ Κατερινάκι well noted!

πρίν από 7 λεπτά , Maroxmarox είπε:

Ναι για αυτό σε ρωτάω ,γιατί ναι στο Έλενα δε δίνουν τίποτα οκ , τουλάχιστον κάτι για μπούστ ... Και εγώ πίστευα ότι θα μου δώσουν ,αλλά δεν είναι υπέρ μου είπαν ..ναι για q10 το ξέρω για l arginine δεν το γνώριζα σε τι δόση τα παίρνεις ; ,σχεδόν όλα που είπες τα πίνω σε μια βιταμίνη,απλά επειδή ψάχνω ενδοκριν ,και γενικά δε ξέρω πότε πρέπει να κοπούν κατά την ετ για αυτο σε ρώτησα Καθώς δε πάω πια στο παλιό μου ενδοκριν και ψάχνω κάποιον καινούριο να με καλύψει γενικά ..Οκ Κατερινάκι well noted!

Προβιοτικα ποια σου έχει πει να παίρνεις ;

[kateriiina25]

11 minutes ago, Katrin85 said:

Θα το πάρω απο τωρα αν είναι, ψευδάργυρο που παιρνεις κάνει καλό επιτρέπεται σ όσους έχουν θυροειδή??? 

Όταν έχεις υποθυρεοειδισμό έχεις και έλλειψη ψευδάργυρου άρα δεν νομίζω ότι μπορεί να κάνει κακό. Παρόλα αυτά δεν παίρνω σε καθημερινή βάση. Συνήθως παίρνω όταν αρχίσω να νιώθω ότι πάω να αρρωστήσω ή μια κάψουλα όποτε το θυμάμαι. 

8 minutes ago, Maroxmarox said:

Ναι για αυτό σε ρωτάω ,γιατί ναι στο Έλενα δε δίνουν τίποτα οκ , τουλάχιστον κάτι για μπούστ ... Και εγώ πίστευα ότι θα μου δώσουν ,αλλά δεν είναι υπέρ μου είπαν ..ναι για q10 το ξέρω για l arginine δεν το γνώριζα σε τι δόση τα παίρνεις ; ,σχεδόν όλα που είπες τα πίνω σε μια βιταμίνη,απλά επειδή ψάχνω ενδοκριν ,και γενικά δε ξέρω πότε πρέπει να κοπούν κατά την ετ για αυτο σε ρώτησα Καθώς δε πάω πια στο παλιό μου ενδοκριν και ψάχνω κάποιον καινούριο να με καλύψει γενικά ..Οκ Κατερινάκι well noted!

Ναι και μένα δεν μου έδωσαν τίποτα και φαντάσου όταν είχα πάει η D μου ήταν μόνο 19 και τους είχε φανεί σχετικά καλή. Τους ρώτησα για συμπλήρωμα και μου είπαν να πάρω 1000iu που αυτή δεν φτάνει ούτε για συντήρηση. Τέλος πάντων. Την l-arginine την παίρνω σύμφωνα με τις οδηγίες στο κουτάκι και μόνο στην προετοιμασία για το ενδομήτριο. 

[Eternity]

πρίν από 9 λεπτά , Maroxmarox είπε:

Ναι για αυτό σε ρωτάω ,γιατί ναι στο Έλενα δε δίνουν τίποτα οκ , τουλάχιστον κάτι για μπούστ ... Και εγώ πίστευα ότι θα μου δώσουν ,αλλά δεν είναι υπέρ μου είπαν ..ναι για q10 το ξέρω για l arginine δεν το γνώριζα σε τι δόση τα παίρνεις ; ,σχεδόν όλα που είπες τα πίνω σε μια βιταμίνη,απλά επειδή ψάχνω ενδοκριν ,και γενικά δε ξέρω πότε πρέπει να κοπούν κατά την ετ για αυτο σε ρώτησα Καθώς δε πάω πια στο παλιό μου ενδοκριν και ψάχνω κάποιον καινούριο να με καλύψει γενικά ..Οκ Κατερινάκι well noted!

Προβιοτικα ποια σου έχει πει να παίρνεις ;

Κορίτσι μου εμένα η ενδοκρινολογος μου έδωσε b12, βιταμίνη D αρκετή γιατί ήμουν στα όρια της ανεπάρκειας, βιταμίνη E (eviol) και μαγνήσιο για τις κράμπες (και σε κάτι άλλο βοηθάει αλλά δε θυμάμαι...). Από πριν έπαιρνα χάπι για το θυρεοειδη, felicine και Glucophage. Σε όλη τη διάρκεια της εξωσωματικής είμαστε σε επικοινωνία για να ρυθμίζουμε τη δόση. 

[kateriiina25]

13 minutes ago, Eternity said:

Κορίτσι μου εμένα η ενδοκρινολογος μου έδωσε b12, βιταμίνη D αρκετή γιατί ήμουν στα όρια της ανεπάρκειας, βιταμίνη E (eviol) και μαγνήσιο για τις κράμπες (και σε κάτι άλλο βοηθάει αλλά δε θυμάμαι...). Από πριν έπαιρνα χάπι για το θυρεοειδη, felicine και Glucophage. Σε όλη τη διάρκεια της εξωσωματικής είμαστε σε επικοινωνία για να ρυθμίζουμε τη δόση. 

Σωστά! Φυλλικό και Β12 πολύ σημαντικές επίσης. Εγώ τις μέτρησα και ήταν αρκετά υψηλές γι αυτό δεν πήρα. Η Ε που βοηθάει, ξέρεις;

[Eternity]

πρίν από 7 λεπτά , kateriiina25 είπε:

Σωστά! Φυλλικό και Β12 πολύ σημαντικές επίσης. Εγώ τις μέτρησα και ήταν αρκετά υψηλές γι αυτό δεν πήρα. Η Ε που βοηθάει, ξέρεις;

Μου εξηγούσε την ώρα που μου τις έγραφε σε ένα χαρτί, νομίζω στην ποιότητα των ωαρίων. Όπως και το Glucophage, το λέει μάλιστα το χάπι της μακροζωίας. Για το felicine άκου τι μου είπε ο γυναικολόγος. Επειδή με μέγιστο στα όρια το 20,5 εγώ είχα 20 καθώς έχω χρόνια που το παίρνω και το σταματάω λίγο και το ξαναρχίζω, τον ρώτησα αν ειναι να το σταματήσω και μου είπε ρητά όχι! Θέλουμε αρκετο σε περίπτωση εγκυμοσύνης! Αν θέλεις κάνε και εσύ ένα ερώτημα στο γυναικολόγο σου. Εγώ επομένως το συνεχίζω κανονικά. 

πρίν από 8 λεπτά , Eternity είπε:

Μου εξηγούσε την ώρα που μου τις έγραφε σε ένα χαρτί, νομίζω στην ποιότητα των ωαρίων. Όπως και το Glucophage, το λέει μάλιστα το χάπι της μακροζωίας. Για το felicine άκου τι μου είπε ο γυναικολόγος. Επειδή με μέγιστο στα όρια το 20,5 εγώ είχα 20 καθώς έχω χρόνια που το παίρνω και το σταματάω λίγο και το ξαναρχίζω, τον ρώτησα αν ειναι να το σταματήσω και μου είπε ρητά όχι! Θέλουμε αρκετο σε περίπτωση εγκυμοσύνης! Αν θέλεις κάνε και εσύ ένα ερώτημα στο γυναικολόγο σου. Εγώ επομένως το συνεχίζω κανονικά. 

Κατερίνα μόλις το γκουγκλαρα... 

Η Βιταμίνη Ε βελτιώνει την ποιότητα των ωαρίων στις γυναίκες και των σπερματοζωαρίων στους άνδρες, ενώ συμβάλλει στην προστασία του DNA τους, χάρη στις ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Οι γυναίκες συνιστάται να λαμβάνουν υψηλής ισχύος βιταμίνη Ε, τουλάχιστον 400iu.

Παλιότερα αντί για b12, έπαιρνα τις neurobion που είναι σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Αυτό που θέλω να ρωτήσω την επόμενη φορά είναι γιατί τις θέλουν χωριστά και όχι σε μια πολύ βιταμίνη. Έχω καταντήσει σαν 90 χρόνων με τόσα χάπια! Μέχρι και κουτάκι πήρα από το φαρμακείο για να μην τα ξεχνάω! 

[kateriiina25]

8 minutes ago, Eternity said:

Μου εξηγούσε την ώρα που μου τις έγραφε σε ένα χαρτί, νομίζω στην ποιότητα των ωαρίων. Όπως και το Glucophage, το λέει μάλιστα το χάπι της μακροζωίας. Για το felicine άκου τι μου είπε ο γυναικολόγος. Επειδή με μέγιστο στα όρια το 20,5 εγώ είχα 20 καθώς έχω χρόνια που το παίρνω και το σταματάω λίγο και το ξαναρχίζω, τον ρώτησα αν ειναι να το σταματήσω και μου είπε ρητά όχι! Θέλουμε αρκετο σε περίπτωση εγκυμοσύνης! Αν θέλεις κάνε και εσύ ένα ερώτημα στο γυναικολόγο σου. Εγώ επομένως το συνεχίζω κανονικά. 

Εγώ ρε 'σύ είχα 42,8 με φυσιολογική τιμή να λέει >5,38. Δεν γράφει όριο για μέγιστο αλλά μου φάνηκε αρκετά υψηλό και ενώ έχω στο σπίτι είπα να μην πάρω. Έχει και μικρή ποσότητα ο σίδηρος που παίρνω μέσα 

21 minutes ago, Eternity said:

Μου εξηγούσε την ώρα που μου τις έγραφε σε ένα χαρτί, νομίζω στην ποιότητα των ωαρίων. Όπως και το Glucophage, το λέει μάλιστα το χάπι της μακροζωίας. Για το felicine άκου τι μου είπε ο γυναικολόγος. Επειδή με μέγιστο στα όρια το 20,5 εγώ είχα 20 καθώς έχω χρόνια που το παίρνω και το σταματάω λίγο και το ξαναρχίζω, τον ρώτησα αν ειναι να το σταματήσω και μου είπε ρητά όχι! Θέλουμε αρκετο σε περίπτωση εγκυμοσύνης! Αν θέλεις κάνε και εσύ ένα ερώτημα στο γυναικολόγο σου. Εγώ επομένως το συνεχίζω κανονικά. 

Κατερίνα μόλις το γκουγκλαρα... 

Η Βιταμίνη Ε βελτιώνει την ποιότητα των ωαρίων στις γυναίκες και των σπερματοζωαρίων στους άνδρες, ενώ συμβάλλει στην προστασία του DNA τους, χάρη στις ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Οι γυναίκες συνιστάται να λαμβάνουν υψηλής ισχύος βιταμίνη Ε, τουλάχιστον 400iu.

Παλιότερα αντί για b12, έπαιρνα τις neurobion που είναι σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Αυτό που θέλω να ρωτήσω την επόμενη φορά είναι γιατί τις θέλουν χωριστά και όχι σε μια πολύ βιταμίνη. Έχω καταντήσει σαν 90 χρόνων με τόσα χάπια! Μέχρι και κουτάκι πήρα από το φαρμακείο για να μην τα ξεχνάω! 

Οι πολυβιταμίνες να ξέρεις έχουν πολύ μικρότερες ποσότητες από αυτές που χρειάζεσαι για να κάνουν σημαντική διαφορά. Είναι κυρίως για μία ισορροπία αυτών και όχι για μπουστάρισμα. Όταν έχει να κάνει με ποιότητα ωαρίων, σπέρματος κτλ οι ποσότητες που χρειάζονται είναι οι μέγιστες. Οπότε ένα τέτοιο πολυσυμπλήρωμα για να κάνει δουλειά θα είχε πάνω από 100€ στην καλύτερη 

[Eternity]

πρίν από 28 λεπτά , kateriiina25 είπε:

Εγώ ρε 'σύ είχα 42,8 με φυσιολογική τιμή να λέει >5,38. Δεν γράφει όριο για μέγιστο αλλά μου φάνηκε αρκετά υψηλό και ενώ έχω στο σπίτι είπα να μην πάρω. Έχει και μικρή ποσότητα ο σίδηρος που παίρνω μέσα 

Οι πολυβιταμίνες να ξέρεις έχουν πολύ μικρότερες ποσότητες από αυτές που χρειάζεσαι για να κάνουν σημαντική διαφορά. Είναι κυρίως για μία ισορροπία αυτών και όχι για μπουστάρισμα. Όταν έχει να κάνει με ποιότητα ωαρίων, σπέρματος κτλ οι ποσότητες που χρειάζονται είναι οι μέγιστες. Οπότε ένα τέτοιο πολυσυμπλήρωμα για να κάνει δουλειά θα είχε πάνω από 100€ στην καλύτερη 

Όντως, είσαι πολύ καλά με τo felicine. Κάνεις μια παύση και με το καλό στην εγκυμοσύνη το ξαναελεγχεις! 

Δίκιο έχεις γιατί το πιο απλό θα ήταν να δώσουν ένα σκεύασμα με λίγο από όλα. Εμένα καθόταν και μου τα έγραφε αναλυτικά σε χαρτί. 

[Maroxmarox]

2 ώρες πρίν, kateriiina25 είπε:

Όταν έχεις υποθυρεοειδισμό έχεις και έλλειψη ψευδάργυρου άρα δεν νομίζω ότι μπορεί να κάνει κακό. Παρόλα αυτά δεν παίρνω σε καθημερινή βάση. Συνήθως παίρνω όταν αρχίσω να νιώθω ότι πάω να αρρωστήσω ή μια κάψουλα όποτε το θυμάμαι. 

Ναι και μένα δεν μου έδωσαν τίποτα και φαντάσου όταν είχα πάει η D μου ήταν μόνο 19 και τους είχε φανεί σχετικά καλή. Τους ρώτησα για συμπλήρωμα και μου είπαν να πάρω 1000iu που αυτή δεν φτάνει ούτε για συντήρηση. Τέλος πάντων. Την l-arginine την παίρνω σύμφωνα με τις οδηγίες στο κουτάκι και μόνο στην προετοιμασία για το ενδομήτριο. 

 

D παίρνω δύο χρόνια τώρα 2200 κάθε μέρα και τη σταματώ μόνο Ιούλιο Αύγουστο και τώρα έχω 40 και εγώ ,απλά μου φάνηκε περίεργο για το ελεν καθώς το μπούστ το χρειαζόμαστε στη φάση της ετ ,τουλάχιστον εγώ..την. l argin πότε τη ξεκινάς πριν την ετ;

1 ώρα πρίν, Eternity είπε:

Μου εξηγούσε την ώρα που μου τις έγραφε σε ένα χαρτί, νομίζω στην ποιότητα των ωαρίων. Όπως και το Glucophage, το λέει μάλιστα το χάπι της μακροζωίας. Για το felicine άκου τι μου είπε ο γυναικολόγος. Επειδή με μέγιστο στα όρια το 20,5 εγώ είχα 20 καθώς έχω χρόνια που το παίρνω και το σταματάω λίγο και το ξαναρχίζω, τον ρώτησα αν ειναι να το σταματήσω και μου είπε ρητά όχι! Θέλουμε αρκετο σε περίπτωση εγκυμοσύνης! Αν θέλεις κάνε και εσύ ένα ερώτημα στο γυναικολόγο σου. Εγώ επομένως το συνεχίζω κανονικά. 

Κατερίνα μόλις το γκουγκλαρα... 

Η Βιταμίνη Ε βελτιώνει την ποιότητα των ωαρίων στις γυναίκες και των σπερματοζωαρίων στους άνδρες, ενώ συμβάλλει στην προστασία του DNA τους, χάρη στις ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Οι γυναίκες συνιστάται να λαμβάνουν υψηλής ισχύος βιταμίνη Ε, τουλάχιστον 400iu.

Παλιότερα αντί για b12, έπαιρνα τις neurobion που είναι σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Αυτό που θέλω να ρωτήσω την επόμενη φορά είναι γιατί τις θέλουν χωριστά και όχι σε μια πολύ βιταμίνη. Έχω καταντήσει σαν 90 χρόνων με τόσα χάπια! Μέχρι και κουτάκι πήρα από το φαρμακείο για να μην τα ξεχνάω! 

Φυλλικό οξύ παίρνεις το κλασικό το κίτρινο σωστά; Και πόσους μήνες το κόβεις και ποτε το ξαναξεκινας η κάνεις συντήρηση όταν ανέβει πχ δύο φορές τη βδομάδα;

1 ώρα πρίν, kateriiina25 είπε:

Εγώ ρε 'σύ είχα 42,8 με φυσιολογική τιμή να λέει >5,38. Δεν γράφει όριο για μέγιστο αλλά μου φάνηκε αρκετά υψηλό και ενώ έχω στο σπίτι είπα να μην πάρω. Έχει και μικρή ποσότητα ο σίδηρος που παίρνω μέσα 

Οι πολυβιταμίνες να ξέρεις έχουν πολύ μικρότερες ποσότητες από αυτές που χρειάζεσαι για να κάνουν σημαντική διαφορά. Είναι κυρίως για μία ισορροπία αυτών και όχι για μπουστάρισμα. Όταν έχει να κάνει με ποιότητα ωαρίων, σπέρματος κτλ οι ποσότητες που χρειάζονται είναι οι μέγιστες. Οπότε ένα τέτοιο πολυσυμπλήρωμα για να κάνει δουλειά θα είχε πάνω από 100€ στην καλύτερη 

Δεν το ήξερα για τις πολυβιταμινες ...παίρνω μια η οποία όντως έχει 80 ευρώ ,πχ coq10 παίρνεις 400 mg τη μέρα ...(δύο χάπια) με έβαλες σε σκέψεις τώρα μήπως πρέπει να αρχίσω να παίρνω βιταμίνη ανά σκευασμα

[Eternity]

1 hour ago, Maroxmarox είπε:

 

D παίρνω δύο χρόνια τώρα 2200 κάθε μέρα και τη σταματώ μόνο Ιούλιο Αύγουστο και τώρα έχω 40 και εγώ ,απλά μου φάνηκε περίεργο για το ελεν καθώς το μπούστ το χρειαζόμαστε στη φάση της ετ ,τουλάχιστον εγώ..την. l argin πότε τη ξεκινάς πριν την ετ;

Φυλλικό οξύ παίρνεις το κλασικό το κίτρινο σωστά; Και πόσους μήνες το κόβεις και ποτε το ξαναξεκινας η κάνεις συντήρηση όταν ανέβει πχ δύο φορές τη βδομάδα;

Δεν το ήξερα για τις πολυβιταμινες ...παίρνω μια η οποία όντως έχει 80 ευρώ ,πχ coq10 παίρνεις 400 mg τη μέρα ...(δύο χάπια) με έβαλες σε σκέψεις τώρα μήπως πρέπει να αρχίσω να παίρνω βιταμίνη ανά σκευασμα

Ναι, το felicine, το κίτρινο. Γενικά παίρνω 1 την ημέρα. Γενικά πρέπει να το παίρνουμε καθημερινά ειδικά μετά την εμβρυομεταφορα. Το τρίμηνο με τετράμηνο ανάμεσα στις διεγερσεις, απλά μπορει να είμαι πολύ πιο χαλαρή, 2-3 φορές την εβδομάδα από τη στιγμή όμως που έχω ελεγχθεί ότι η τιμή που έχω είναι καλη. Κάνε έναν έλεγχο αρχικά 

[kateriiina25]

1 hour ago, Maroxmarox said:

 

D παίρνω δύο χρόνια τώρα 2200 κάθε μέρα και τη σταματώ μόνο Ιούλιο Αύγουστο και τώρα έχω 40 και εγώ ,απλά μου φάνηκε περίεργο για το ελεν καθώς το μπούστ το χρειαζόμαστε στη φάση της ετ ,τουλάχιστον εγώ..την. l argin πότε τη ξεκινάς πριν την ετ;

Φυλλικό οξύ παίρνεις το κλασικό το κίτρινο σωστά; Και πόσους μήνες το κόβεις και ποτε το ξαναξεκινας η κάνεις συντήρηση όταν ανέβει πχ δύο φορές τη βδομάδα;

Δεν το ήξερα για τις πολυβιταμινες ...παίρνω μια η οποία όντως έχει 80 ευρώ ,πχ coq10 παίρνεις 400 mg τη μέρα ...(δύο χάπια) με έβαλες σε σκέψεις τώρα μήπως πρέπει να αρχίσω να παίρνω βιταμίνη ανά σκευασμα

Φαντάσου παίρνεις κάθε μέρα όλο τον χρόνο 2200 D και πάλι δεν είναι και πολύ υψηλή.

Την αργινίνη την παίρνω από την αρχή του κύκλου μέχρι την τελευταία μέτρηση ενδομητρίου. Δεν ξέρω κατα πόσο βοηθάει αλλά είναι το συμπλήρωμα που συστήνουν για πάχυνση του ενδομητρίου.

400mg την ημέρα για Q10 πάντως είναι πολύ καλά. Αν έχει καλές ποσότητες και στις υπόλοιπες τοτε ίσως αξίζει σαν πολυβιταμίνη. Είναι γονιμότητας; Αν θες στείλε μου πμ ποια είναι σε παρακαλώ  

[xristinakarr]

Κορίτσια ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ σε όλες μας, καλή συνέχεια σε όσα κορίτσια είναι ήδη στη διαδικασία και εύχομαι ολόψυχα για όλες μας να είναι η χρονιά μας φέτος, να μας φέρει αυτό που τόσο λαχταράμε!!  

[marmaki]

3 ώρες πρίν, Eternity είπε:

Μου εξηγούσε την ώρα που μου τις έγραφε σε ένα χαρτί, νομίζω στην ποιότητα των ωαρίων. Όπως και το Glucophage, το λέει μάλιστα το χάπι της μακροζωίας. Για το felicine άκου τι μου είπε ο γυναικολόγος. Επειδή με μέγιστο στα όρια το 20,5 εγώ είχα 20 καθώς έχω χρόνια που το παίρνω και το σταματάω λίγο και το ξαναρχίζω, τον ρώτησα αν ειναι να το σταματήσω και μου είπε ρητά όχι! Θέλουμε αρκετο σε περίπτωση εγκυμοσύνης! Αν θέλεις κάνε και εσύ ένα ερώτημα στο γυναικολόγο σου. Εγώ επομένως το συνεχίζω κανονικά. 

Κατερίνα μόλις το γκουγκλαρα... 

Η Βιταμίνη Ε βελτιώνει την ποιότητα των ωαρίων στις γυναίκες και των σπερματοζωαρίων στους άνδρες, ενώ συμβάλλει στην προστασία του DNA τους, χάρη στις ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Οι γυναίκες συνιστάται να λαμβάνουν υψηλής ισχύος βιταμίνη Ε, τουλάχιστον 400iu.

 

Ο ενδοκρινολόγος μου μου είπε να παίρνω 800iu βιταμίνης Ε την ημέρα, γιατί βοηθάει στην αποφυγή των φλεγμονών στις οωθήκες και συνεπώς στην καθυστέρηση της γήρανσης των ωοθηκών, αν τα θυμάμαι καλά από πέρσι που μου τα είπε

[Maroxmarox]

13 ώρες πρίν, Eternity είπε:

Μου εξηγούσε την ώρα που μου τις έγραφε σε ένα χαρτί, νομίζω στην ποιότητα των ωαρίων. Όπως και το Glucophage, το λέει μάλιστα το χάπι της μακροζωίας. Για το felicine άκου τι μου είπε ο γυναικολόγος. Επειδή με μέγιστο στα όρια το 20,5 εγώ είχα 20 καθώς έχω χρόνια που το παίρνω και το σταματάω λίγο και το ξαναρχίζω, τον ρώτησα αν ειναι να το σταματήσω και μου είπε ρητά όχι! Θέλουμε αρκετο σε περίπτωση εγκυμοσύνης! Αν θέλεις κάνε και εσύ ένα ερώτημα στο γυναικολόγο σου. Εγώ επομένως το συνεχίζω κανονικά. 

Κατερίνα μόλις το γκουγκλαρα... 

Η Βιταμίνη Ε βελτιώνει την ποιότητα των ωαρίων στις γυναίκες και των σπερματοζωαρίων στους άνδρες, ενώ συμβάλλει στην προστασία του DNA τους, χάρη στις ισχυρές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Οι γυναίκες συνιστάται να λαμβάνουν υψηλής ισχύος βιταμίνη Ε, τουλάχιστον 400iu.

Παλιότερα αντί για b12, έπαιρνα τις neurobion που είναι σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Αυτό που θέλω να ρωτήσω την επόμενη φορά είναι γιατί τις θέλουν χωριστά και όχι σε μια πολύ βιταμίνη. Έχω καταντήσει σαν 90 χρόνων με τόσα χάπια! Μέχρι και κουτάκι πήρα από το φαρμακείο για να μην τα ξεχνάω! 

Άστα τα ίδια ,υπήρχε μέρα που με κοίταζαν στη δουλειά και απόρησαν ,έβγαζα το ένα έπινα το άλλο !!!! Αχαχχα έχε χάρη πήγα τους να τους πω αλλά τι να καταλάβετε και εσείς τωρα🥰

14 ώρες πρίν, Eternity είπε:

Κορίτσι μου εμένα η ενδοκρινολογος μου έδωσε b12, βιταμίνη D αρκετή γιατί ήμουν στα όρια της ανεπάρκειας, βιταμίνη E (eviol) και μαγνήσιο για τις κράμπες (και σε κάτι άλλο βοηθάει αλλά δε θυμάμαι...). Από πριν έπαιρνα χάπι για το θυρεοειδη, felicine και Glucophage. Σε όλη τη διάρκεια της εξωσωματικής είμαστε σε επικοινωνία για να ρυθμίζουμε τη δόση. 

@Eternity την Ε την είχα ξεχάσει έχεις δικιο ,επίσης κάνει καλό σε δέρμα και μαλλιά!