ΜΟΜS FEBRUARY 2021 :)

[Joka]

Just now, Mighty86 είπε:

όχι δεν πήρα καθόλου μαγνήσιο. η πρόκληση ναι είναι λόγω διαβήτη κύησης και μεγαλοσωμίας. δεν θέλουμε να πάθει καμιά ανακοπή όσο προχωράει η κύηση ή να προκληθεί κάποια άλλη επιπλοκή. επίσης παίρνω ινσουλίνη και κάνω διατροφή όσο το δυνατόν αλλά οι μετρήσεις μου είναι τσιμπημένες κ η γλυκοζηλιωμένη μου στο όριο, όσο προχωράει η κύηση είναι κ πιο δύσκολο να το ελέγξεις. θεωρώ πως το τρέναρε όσο μπορούσε ο γιατρός κ έδωσε κ την ευκαιρία της πρόκλησης οπότε είμαι κ με τον γιατρό ευχαριστημένη κ με το μωρό που δείχνει να ανταποκρίνεται καλά/ το καημένο πρέπει να ζει υπό συνθήκες χάνσελ εντ γκρέτελ εκεί στην μήτρα μου, ανησυχώ για υπογλυκαιμιες κ τέτοια μόλις βγει. 

Η υπογλυκαιμια δεν ειναι τιποτα,πολυ συνηθισμενο κι εμενα εκανε που δεν ειχα ΔΚ.

Δεν εχεις λογους να ανησυχεις εφοσον ολα καλα εως εδώ.

πρίν από 7 λεπτά , Thia1985 είπε:

Σόρρυ που πετάγομαι αλλά επειδή μάλλον με καισαρική θα γεννήσω κι εγώ, καταλαβαίνω ότι είναι καθαρά θέμα οργανισμού...

σας έκανε και πλαστική ο γιατρός σας?

ξέρω ότι πολλοι γιατροί κάνουν γι αυτό ρωτώ

κι εμένα προς την κοιλιά μου κοιτάει προς το παρόν και ο γιατρός που μου έκανε το doppler, μου είπε έχουμε από 5% τοις εκατό και κάτω πιθανότητες να γυρίσει

ο δικός μου όμως ο γιατρός, δεν αγχώθηκε καθόλου

Πλαστικη πού?Γιατί?

Κι εμενα 2 βδομαδες.μετα η τομη σχεδον δε φαινεται και η κοιλια εχει μπει σχεδον ολη μεσα!!

Δε φαινεται με.τιποτα οτι γεννησα 2 βδομαδες πριν!!!

[Mighty86]

Just now, Joka είπε:

Η υπογλυκαιμια δεν ειναι τιποτα,πολυ συνηθισμενο κι εμενα εκανε που δεν ειχα ΔΚ.

Δεν εχεις λογους να ανησυχεις.

ναι νομίζω όλα μπορεί να κάνουν λίγο.μακάρι κ ο δικός μου να μην πάθει κανά τεράστιο σοκ. γιατί εγώ όποτε πάθαινα ,φυσικά τώρα ποτέ από την στιγμή που το ελέγχω , ένιωθα πολύ άσχημα, σκοτοδίνη, τάση για εμετό κτλ

[Thia1985]

Just now, Joka είπε:

Η υπογλυκαιμια δεν ειναι τιποτα,πολυ συνηθισμενο κι εμενα εκανε που δεν ειχα ΔΚ.

Δεν εχεις λογους να ανησυχεις εφοσον ολα καλα εως εδώ.

Πλαστικη πού?Γιατί?

Κι εμενα 2 βδομαδες.μετα η τομη σχεδον δε φαινεται και η κοιλια εχει μπει σχεδον ολη μεσα!!

Δε φαινεται με.τιποτα οτι γεννησα 2 βδομαδες πριν!!!

Πλαστική στην τομη

Το έχω ακούσει από φίλες μου γι αυτο ρώτησα, ότι κάνουν οι γιατροί 

[anoulious]

Just now, Mighty86 είπε:

ναι νομίζω όλα μπορεί να κάνουν λίγο.μακάρι κ ο δικός μου να μην πάθει κανά τεράστιο σοκ. γιατί εγώ όποτε πάθαινα ,φυσικά τώρα ποτέ από την στιγμή που το ελέγχω , ένιωθα πολύ άσχημα, σκοτοδίνη, τάση για εμετό κτλ

Συγνωμη που επεμβαίνω. Να ρωτήσω λίγο κάτι σχετικό άσχετο που έχω ξεχάσει να ρωτήσω στον ενδοκρινολογο μου. Ποιες είναι οι οδηγίες όταν έχεις υπογλυκαιμία και κάνεις ινσουλινη? Πρέπει να φας κάτι για να ανεβει το σάκχαρο αλλά όχι πολύ.. Τι θα μπορούσε να είναι αυτό; 

[Ani!!]

Just now, Mighty86 είπε:

ακριβώς! όπως μου είπε ο γιατρός το μαξιλαράκι των 38 χαρίζει μια βεβαιότητα. αλλά θα ήθελα να έχω συσπάσεις λίγες βρε αδερφέ. τα νερά αν θα σπάσουν δεν με απασχολούν γιατί αυτό δεν προυποθέτει κ τίποτα οτι θα γεννήσεις φυσιολογικά κτλ αλλά για τις συσπάσεις καημό το έχω.

Πολύ καλά τα λες! Αν με ρωτάς θα ήθελα ν μ σπάσουν και τα νερά γιατι στην 1η εγκυμοσυνη απο εξάλειψη τραχήλου και συσπάσεις μου άλλαξε τα φώτα μέχρι να μου τα σπάσει ο δόλιος.. Δυστυχώς το σώμα μας κάνει τα κουμάντα του κ ουτε καν που μας ρωτάει χαχα

[Mighty86]

Just now, anoulious είπε:

Συγνωμη που επεμβαίνω. Να ρωτήσω λίγο κάτι σχετικό άσχετο που έχω ξεχάσει να ρωτήσω στον ενδοκρινολογο μου. Ποιες είναι οι οδηγίες όταν έχεις υπογλυκαιμία και κάνεις ινσουλινη? Πρέπει να φας κάτι για να ανεβει το σάκχαρο αλλά όχι πολύ.. Τι θα μπορούσε να είναι αυτό; 

εγώ πάθαινα υπογλυκαιμίες γιατί δεν το ήξερα οτι έχω σάκχαρο. οπότε έτρωγα ας πούμε κάτι πολύ και γλυκό κ μετά μπορεί να έκανα 3 ώρες να φάω με αποτέλεσμα το σκαμπανέβασμα. το οποίο είναι κ το χειρότερο. το ιδανικό είναι να μην πάθεις υπογλυκαιμία οπότε τρως οπωσδήποτε κάτι στο δίωρο δυομισάωρο. κατά τάλλα για κάτι άμεσο μπορείς να φας ένα φρούτο όπως πορτοκάλι ή ακτινίδιο όχι πολύ ώριμα. ή πχ 30 γρ σοκολάτα υγείας. αν παθαίνεις συχνά υπογλυκαιμίες ίσως θα έπρεπε να μειωθεί η δόση. 

γενικά μην μου πολυαγχώνεσαι με το ζάχαρο. αφού το έχεις υπόψιν σου δεν θα πάει κάτι στραβά. το άγχος επηρεάζει πολύ το ζάχαρο να ξέρεις. στο λέω γιατί στρεσαρίστικα φοβερά με αυτήν την κατάσταση χωρίς λόγο θεωρώ. εντιτ από την στιγμή που όλα ήταν υπό έλεγχο δεν έπαθα υπογλυκαιμία κ άσε που το αντιλαμβάνομαι πλέον οτι κάτι δεν πάει καλά οπότε ή κάνω μέτρηση ή τρώω κάτι. κ αν νιώθω οτι έχω το αντίθετο ,δηλαδή αύξηση πάνω από 140 μεταγευματικά ξεκινάω περπάτημα κ κίνηση κ πέφτει αμέσως. φυσικά δεν προκαλώ την τύχη μου αλλά μπορεί να ξεφύγω καμιά φορά, να φάω κάτι ψωμοειδές ή γλυκό(αυτές τις μαλακίες τις πληρώνω πάντα ρε γαμώτο)

Just now, Ani!! είπε:

Πολύ καλά τα λες! Αν με ρωτάς θα ήθελα ν μ σπάσουν και τα νερά γιατι στην 1η εγκυμοσυνη απο εξάλειψη τραχήλου και συσπάσεις μου άλλαξε τα φώτα μέχρι να μου τα σπάσει ο δόλιος.. Δυστυχώς το σώμα μας κάνει τα κουμάντα του κ ουτε καν που μας ρωτάει χαχα

δηλαδή είχες συσπάσεις κ εξάλειψη κ δεν σου έσπασε τα νερά; τι περίεργο πράγμα η εγκυμοσύνη ρε φίλε.

[Ani!!]

Just now, Mighty86 είπε:

εγώ πάθαινα υπογλυκαιμίες γιατί δεν το ήξερα οτι έχω σάκχαρο. οπότε έτρωγα ας πούμε κάτι πολύ και γλυκό κ μετά μπορεί να έκανα 3 ώρες να φάω με αποτέλεσμα το σκαμπανέβασμα. το οποίο είναι κ το χειρότερο. το ιδανικό είναι να μην πάθεις υπογλυκαιμία οπότε τρως οπωσδήποτε κάτι στο δίωρο δυομισάωρο. κατά τάλλα για κάτι άμεσο μπορείς να φας ένα φρούτο όπως πορτοκάλι ή ακτινίδιο όχι πολύ ώριμα. ή πχ 30 γρ σοκολάτα υγείας. αν παθαίνεις συχνά υπογλυκαιμίες ίσως θα έπρεπε να μειωθεί η δόση. 

γενικά μην μου πολυαγχώνεσαι με το ζάχαρο. αφού το έχεις υπόψιν σου δεν θα πάει κάτι στραβά. το άγχος επηρεάζει πολύ το ζάχαρο να ξέρεις. στο λέω γιατί στρεσαρίστικα φοβερά με αυτήν την κατάσταση χωρίς λόγο θεωρώ. εντιτ από την στιγμή που όλα ήταν υπό έλεγχο δεν έπαθα υπογλυκαιμία κ άσε που το αντιλαμβάνομαι πλέον οτι κάτι δεν πάει καλά οπότε ή κάνω μέτρηση ή τρώω κάτι. κ αν νιώθω οτι έχω το αντίθετο ,δηλαδή αύξηση πάνω από 140 μεταγευματικά ξεκινάω περπάτημα κ κίνηση κ πέφτει αμέσως. φυσικά δεν προκαλώ την τύχη μου αλλά μπορεί να ξεφύγω καμιά φορά, να φάω κάτι ψωμοειδές ή γλυκό(αυτές τις μαλακίες τις πληρώνω πάντα ρε γαμώτο)

δηλαδή είχες συσπάσεις κ εξάλειψη κ δεν σου έσπασε τα νερά; τι περίεργο πράγμα η εγκυμοσύνη ρε φίλε.

Ναι δεν σπάσανε τα νερά απο μονα τους και δεν ειχα διαστολή   μέσα στο νοσοκομείο μετα απο ώρες άρχισα να έχω ξεκινήσαμε απο το 2...εφταιγα ομως γιατι έπαιρνα τους δρόμους και δεν έδινα σημασια στα πονακια που ειχα κ τοτε.. άλλωστε οταν έλεγα πως κουράζομαι στο περπάτημα κτλ..όλοι έλεγαν ε ειναι φυσιολογικό έγκυος εισαι χαχα και 36 εβδομάδες νταν βγήκε ο κύριος..ενώ τώρα έμαθα κ προσεχω

[anoulious]

Just now, Mighty86 είπε:

εγώ πάθαινα υπογλυκαιμίες γιατί δεν το ήξερα οτι έχω σάκχαρο. οπότε έτρωγα ας πούμε κάτι πολύ και γλυκό κ μετά μπορεί να έκανα 3 ώρες να φάω με αποτέλεσμα το σκαμπανέβασμα. το οποίο είναι κ το χειρότερο. το ιδανικό είναι να μην πάθεις υπογλυκαιμία οπότε τρως οπωσδήποτε κάτι στο δίωρο δυομισάωρο. κατά τάλλα για κάτι άμεσο μπορείς να φας ένα φρούτο όπως πορτοκάλι ή ακτινίδιο όχι πολύ ώριμα. ή πχ 30 γρ σοκολάτα υγείας. αν παθαίνεις συχνά υπογλυκαιμίες ίσως θα έπρεπε να μειωθεί η δόση. 

γενικά μην μου πολυαγχώνεσαι με το ζάχαρο. αφού το έχεις υπόψιν σου δεν θα πάει κάτι στραβά. το άγχος επηρεάζει πολύ το ζάχαρο να ξέρεις. στο λέω γιατί στρεσαρίστικα φοβερά με αυτήν την κατάσταση χωρίς λόγο θεωρώ. εντιτ από την στιγμή που όλα ήταν υπό έλεγχο δεν έπαθα υπογλυκαιμία κ άσε που το αντιλαμβάνομαι πλέον οτι κάτι δεν πάει καλά οπότε ή κάνω μέτρηση ή τρώω κάτι. κ αν νιώθω οτι έχω το αντίθετο ,δηλαδή αύξηση πάνω από 140 μεταγευματικά ξεκινάω περπάτημα κ κίνηση κ πέφτει αμέσως. φυσικά δεν προκαλώ την τύχη μου αλλά μπορεί να ξεφύγω καμιά φορά, να φάω κάτι ψωμοειδές ή γλυκό(αυτές τις μαλακίες τις πληρώνω πάντα ρε γαμώτο)

δηλαδή είχες συσπάσεις κ εξάλειψη κ δεν σου έσπασε τα νερά; τι περίεργο πράγμα η εγκυμοσύνη ρε φίλε.

Και εγώ την καταλαβαίνω την υπογλυκαιμία.. Το πρόβλημα είναι όπως είπε ο ενδοκρινολόγος ότι επειδή είμαι αρκετά αδύνατη, δεν έχω λιπωδη ιστό, είναι πολύ δύσκολη η ρύθμιση και είμαι επιρρεπής στις υπογλυκαιμίες αλλά ανεβάζω και σάκχαρο από το τίποτα.. ... Και σκέψου δεν έχω διαβήτη, εδώ προδιαβητη και αντίσταση στην ινσουλινη.. Αλλά με τις προσπαθειες, παίρνω πάντα ινσουλινη.. Για το περπάτημα ακόμη και μέσα στο σπίτι κανένα δεκαλεπτο μπορεί να βοηθήσει; Ευχαριστώ πολύ. Σου εύχομαι τα καλύτερα. 

[Mighty86]

Just now, anoulious είπε:

Και εγώ την καταλαβαίνω την υπογλυκαιμία.. Το πρόβλημα είναι όπως είπε ο ενδοκρινολόγος ότι επειδή είμαι αρκετά αδύνατη, δεν έχω λιπωδη ιστό, είναι πολύ δύσκολη η ρύθμιση και είμαι επιρρεπής στις υπογλυκαιμίες αλλά ανεβάζω και σάκχαρο από το τίποτα.. ... Και σκέψου δεν έχω διαβήτη, εδώ προδιαβητη και αντίσταση στην ινσουλινη.. Αλλά με τις προσπαθειες, παίρνω πάντα ινσουλινη.. Για το περπάτημα ακόμη και μέσα στο σπίτι κανένα δεκαλεπτο μπορεί να βοηθήσει; Ευχαριστώ πολύ. Σου εύχομαι τα καλύτερα. 

πάντως τα λιπαρά φαγητά όπως αμνοερίφια κ παράγωγα, γιαούρτια, τυριά, αυγά ,ελαιόλαδα,ψάρια, ταχίνια κτλ δεν μου ανεβάζουν καθόλου το ζάχαρο. μπορείς να αυξήσεις λίπος χωρίς να κάνεις διαβήτη. σκέψου μπορώ να φάω ένα μπούτι κατσικάκι στην γάστρα (χωρίς φυσικά πατάτα ή ψωμιά) με σαλάτα κ να έχω ζάχαρο μετά από μια ώρα 90. φυσικά την επόμενη η ζυγαριά δεν θα με χαιδέψει.χαχαχα. τρώω πρωινό πχ μία φέτα ψωμί ολικής με κασέρι ζάχαρο μετά από μια ώρα 145,΄ή γιαούρτι με βρώμη τα ίδια σκατά. τρώω 2 αυγά στο τηγάνι χωρίς λάδι κ 2 φέτες κασέρι λιωμένες ζάχαρο 100 μαξ.

κεγώ δεν είχα διαβήτη προ εγκυμοσύνης μόνο υψηλή ινσουλινοαντίσταση. 

εξαρτάται πόσο θα ανέβει. αν πάει οριακά 145 πχ ένα πιάτο να πλύνω κ ένα πλυντήριο να βάλω ή να συμμαζέψω κανά ρούχο πέφτει κατευθείαν. αν πάει για 160 θέλει να βγω για περπάτημα αρκετή ώρα κ να πινω πολλά νερά. αλλά αν δεν κάνω δόση το πρωί έχω τσιμπημένο νηστείας οπότε είναι προσωρινή λύση η άσκηση αν κ απαραίτητη. 

εύχομαι κ σε εσένα τα καλύτερα!

Just now, Ani!! είπε:

Ναι δεν σπάσανε τα νερά απο μονα τους και δεν ειχα διαστολή   μέσα στο νοσοκομείο μετα απο ώρες άρχισα να έχω ξεκινήσαμε απο το 2...εφταιγα ομως γιατι έπαιρνα τους δρόμους και δεν έδινα σημασια στα πονακια που ειχα κ τοτε.. άλλωστε οταν έλεγα πως κουράζομαι στο περπάτημα κτλ..όλοι έλεγαν ε ειναι φυσιολογικό έγκυος εισαι χαχα και 36 εβδομάδες νταν βγήκε ο κύριος..ενώ τώρα έμαθα κ προσεχω

α ναι σωστά. περπάτημα κ άσκηση θέλει λίγο κ ελεγχόμενη, πιλάτες για εγκύους ή με πέρσοναλ κ περπάτημα όχι πάνω από μισάωρο κ αν εγκρίνει ο γιατρός.. πολύ περπάτημα μετά τις 37-38 κ σταδιακή αύξηση. κεγώ έτσι την πάτησα με το σάκχαρο κ τώρα έγινα κ ειδική κ δίνω κ συμβουλές χαχαχα. 

[Thia1985]

Κορίτσια δε θα βγάλετε άκρη με το ζάχαρο ....εγω το προηγούμενο τρίμηνο έκανα τρελες πτώσεις, τώρα που μεγαλώνει το μωρό, την ημέρα που τρώω ανά 2.30 ώρες είμαι οκ ενώ τη νύχτα που έπεφτε ραγδαία πλέον δεν τρώω κ παραμένει σταθερό. 

Τη νύχτα εγώ τρώω κανονικό γεύμα, ζήτησα μείωση γιατί τσιμπάει λίγο πια το νηστείας πχ 88-90 και μου παν ούτε να το σκέφτεσαι ,χρειάζεσαι πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, σαλάτα να στο κραταει

Χθες είχα Βραδυνο 134 γιατί πεινούσα κ τσιμπούσα στη μία ώρα οπότε πχ έφαγα επτά, τσίμπησα οχτώ ένα μπισκότο χωρίς ζάχαρη κ καλά,  έπρεπε να φάω δέκα, νυσταζα  όμως κι έφαγα εννιά όπως κάθε βράδυ. Οπότε το πρωί, μετά από δέκα ώρες νηστείας είχα 90 ενώ μέχρι πριν δύο εβδομάδες με δέκα ώρες νηστείας θα με έβρισκαν τάβλα κάτω. 

Πίνω γάλα με κουάκερ που το προηγούμενο τριμηνο το εκτοξευε και δίνω 110 τπτ δηλαδή. 

Πλέον ξέρω τον οργανισμό μου κι αναλόγως πράττω. 

Πχ προχθές ταράχτηκα με το σεισμό κι έδωσα Μεταγευματικο 168 πρώτη φορά παθαίνω σοκ, παίρνω τη γιατρό μου μου λέει δεν ανησυχώ, λέγε τι σε τάραξε... 

Θέλω να πω, πολύ ύπουλο κ δεν προβλέπεται, πολλά παίζουν ρόλο μέχρι κ πόσα νερά πίνεις κ ποτε κατουράς. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να προσέχουμε και συχνά μικρά γεύματα και σνακ. 

[Mighty86]

Just now, Thia1985 είπε:

Κορίτσια δε θα βγάλετε άκρη με το ζάχαρο ....εγω το προηγούμενο τρίμηνο έκανα τρελες πτώσεις, τώρα που μεγαλώνει το μωρό, την ημέρα που τρώω ανά 2.30 ώρες είμαι οκ ενώ τη νύχτα που έπεφτε ραγδαία πλέον δεν τρώω κ παραμένει σταθερό. 

Τη νύχτα εγώ τρώω κανονικό γεύμα, ζήτησα μείωση γιατί τσιμπάει λίγο πια το νηστείας πχ 88-90 και μου παν ούτε να το σκέφτεσαι ,χρειάζεσαι πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, σαλάτα να στο κραταει

Χθες είχα Βραδυνο 134 γιατί πεινούσα κ τσιμπούσα στη μία ώρα οπότε πχ έφαγα επτά, τσίμπησα οχτώ ένα μπισκότο χωρίς ζάχαρη κ καλά,  έπρεπε να φάω δέκα, νυσταζα  όμως κι έφαγα εννιά όπως κάθε βράδυ. Οπότε το πρωί, μετά από δέκα ώρες νηστείας είχα 90 ενώ μέχρι πριν δύο εβδομάδες με δέκα ώρες νηστείας θα με έβρισκαν τάβλα κάτω. 

Πίνω γάλα με κουάκερ που το προηγούμενο τριμήνου εκτοξευε και δίνω 120 τπτ δηλαδή. 

Πλέον ξέρω τον οργανισμό μου κι αναλόγως πράττει. 

Πχ προχθές ταράχτηκα με το σεισμό κι έδωσα Μεταγευματικο 168 πρώτη φορά παθαίνω σοκ, παίρνω τη γιατρό μου μου λέει δεν ανησυχώ, λέγε τι σε τάραξε... 

Θέλω να πω, πολύ ύπουλο κ δεν προβλέπεται, πολλά παίζουν ρόλο μέχρι κ πόσα νερά πίνεις κ ποτε κατουράς. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να προσέχουμε και συχνά μικρά γεύματα και σνακ. 

το βράδυ μέχρι το πρωί απότι ξέρω καλό είναι να μην μένουμε νηστικές παραπάνω από 9 ώρες. λίγο γάλα ή λίγο φρούτο προ ύπνου χρειάζεται. εγώ μπορεί να ξυπνήσω κ μέσα στην νύχτα να φάω μισό φρούτο. μπορεί να ξυπνήσω από πείνα κ αναγούλες. γιατί καλέ να μην βγάλουμε άκρη με το ζάχαρο.. καμία σχέση το ανεξέλεγκτο ζάχαρο με το ελεγχόμενο.. το ένα μπορεί να επιβαρύνει πολύ το παιδί το άλλο ούτε καν. 

[anoulious]

Just now, Thia1985 είπε:

Κορίτσια δε θα βγάλετε άκρη με το ζάχαρο ....εγω το προηγούμενο τρίμηνο έκανα τρελες πτώσεις, τώρα που μεγαλώνει το μωρό, την ημέρα που τρώω ανά 2.30 ώρες είμαι οκ ενώ τη νύχτα που έπεφτε ραγδαία πλέον δεν τρώω κ παραμένει σταθερό. 

Τη νύχτα εγώ τρώω κανονικό γεύμα, ζήτησα μείωση γιατί τσιμπάει λίγο πια το νηστείας πχ 88-90 και μου παν ούτε να το σκέφτεσαι ,χρειάζεσαι πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, σαλάτα να στο κραταει

Χθες είχα Βραδυνο 134 γιατί πεινούσα κ τσιμπούσα στη μία ώρα οπότε πχ έφαγα επτά, τσίμπησα οχτώ ένα μπισκότο χωρίς ζάχαρη κ καλά,  έπρεπε να φάω δέκα, νυσταζα  όμως κι έφαγα εννιά όπως κάθε βράδυ. Οπότε το πρωί, μετά από δέκα ώρες νηστείας είχα 90 ενώ μέχρι πριν δύο εβδομάδες με δέκα ώρες νηστείας θα με έβρισκαν τάβλα κάτω. 

Πίνω γάλα με κουάκερ που το προηγούμενο τριμηνο το εκτοξευε και δίνω 110 τπτ δηλαδή. 

Πλέον ξέρω τον οργανισμό μου κι αναλόγως πράττω. 

Πχ προχθές ταράχτηκα με το σεισμό κι έδωσα Μεταγευματικο 168 πρώτη φορά παθαίνω σοκ, παίρνω τη γιατρό μου μου λέει δεν ανησυχώ, λέγε τι σε τάραξε... 

Θέλω να πω, πολύ ύπουλο κ δεν προβλέπεται, πολλά παίζουν ρόλο μέχρι κ πόσα νερά πίνεις κ ποτε κατουράς. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να προσέχουμε και συχνά μικρά γεύματα και σνακ. 

Εσύ πάντως Thia δεν έκανες ινσουλινη; Σωστά; Μόνο με διατροφή το ρυθμίζεις? Η ινσουλινη, ανάλογα και με το σωματοτυπο κάνει πιο πολλές υπογλυκαιμίες. Και βέβαια εξαρτάται και από την ινσουλινη.. Αντε με το καλο. Κοντεύεις και εσύ. 

[Mighty86]

Just now, anoulious είπε:

Εσύ πάντως Thia δεν έκανες ινσουλινη; Σωστά; Μόνο με διατροφή το ρυθμίζεις? Η ινσουλινη, ανάλογα και με το σωματοτυπο κάνει πιο πολλές υπογλυκαιμίες. Και βέβαια εξαρτάται και από την ινσουλινη.. Αντε με το καλο. Κοντεύεις και εσύ. 

αν παραμείνει χαμηλή η γλυκοζηλιωμένη πιθανώς δεν θα χρειαστεί να πάρει ινσουλίνη. εγώ πήρα προληπτικά βραδινή ινσουλίνη μια δόση αφού μπήκα στον 8ο γιατί είχα μια οριακή μέτρηση γλυκοζυλιωμένης. μου το ξεκίνησε με δόση των 12 πολύ χαμηλή κ μετά αν είχα 2 συνεχόμενα νηστείας πάνω από 95 έπρεπε να αυξήσω κατά δυο μονάδες. τώρα παίρνω 16 

[Ani!!]

Just now, Mighty86 είπε:

πάντως τα λιπαρά φαγητά όπως αμνοερίφια κ παράγωγα, γιαούρτια, τυριά, αυγά ,ελαιόλαδα,ψάρια, ταχίνια κτλ δεν μου ανεβάζουν καθόλου το ζάχαρο. μπορείς να αυξήσεις λίπος χωρίς να κάνεις διαβήτη. σκέψου μπορώ να φάω ένα μπούτι κατσικάκι στην γάστρα (χωρίς φυσικά πατάτα ή ψωμιά) με σαλάτα κ να έχω ζάχαρο μετά από μια ώρα 90. φυσικά την επόμενη η ζυγαριά δεν θα με χαιδέψει.χαχαχα. τρώω πρωινό πχ μία φέτα ψωμί ολικής με κασέρι ζάχαρο μετά από μια ώρα 145,΄ή γιαούρτι με βρώμη τα ίδια σκατά. τρώω 2 αυγά στο τηγάνι χωρίς λάδι κ 2 φέτες κασέρι λιωμένες ζάχαρο 100 μαξ.

κεγώ δεν είχα διαβήτη προ εγκυμοσύνης μόνο υψηλή ινσουλινοαντίσταση. 

εξαρτάται πόσο θα ανέβει. αν πάει οριακά 145 πχ ένα πιάτο να πλύνω κ ένα πλυντήριο να βάλω ή να συμμαζέψω κανά ρούχο πέφτει κατευθείαν. αν πάει για 160 θέλει να βγω για περπάτημα αρκετή ώρα κ να πινω πολλά νερά. αλλά αν δεν κάνω δόση το πρωί έχω τσιμπημένο νηστείας οπότε είναι προσωρινή λύση η άσκηση αν κ απαραίτητη. 

εύχομαι κ σε εσένα τα καλύτερα!

α ναι σωστά. περπάτημα κ άσκηση θέλει λίγο κ ελεγχόμενη, πιλάτες για εγκύους ή με πέρσοναλ κ περπάτημα όχι πάνω από μισάωρο κ αν εγκρίνει ο γιατρός.. πολύ περπάτημα μετά τις 37-38 κ σταδιακή αύξηση. κεγώ έτσι την πάτησα με το σάκχαρο κ τώρα έγινα κ ειδική κ δίνω κ συμβουλές χαχαχα. 

Πραγματι εχουνε γίνει ειδικές! Αντε λοιπόν θα περιμένω νέα σου και ότι καλύτερο!

[Thia1985]

Just now, Mighty86 είπε:

το βράδυ μέχρι το πρωί απότι ξέρω καλό είναι να μην μένουμε νηστικές παραπάνω από 9 ώρες. λίγο γάλα ή λίγο φρούτο προ ύπνου χρειάζεται. εγώ μπορεί να ξυπνήσω κ μέσα στην νύχτα να φάω μισό φρούτο. μπορεί να ξυπνήσω από πείνα κ αναγούλες. γιατί καλέ να μην βγάλουμε άκρη με το ζάχαρο.. καμία σχέση το ανεξέλεγκτο ζάχαρο με το ελεγχόμενο.. το ένα μπορεί να επιβαρύνει πολύ το παιδί το άλλο ούτε καν. 

έχω συγκεκριμένες οδηγίες κορίτσι εγώ και κάνω ότι μου λένε.