Νέες μανουλες σε δίαιτα και οχι μονο!!!! :)

[Alex. Arap]

Γεια σας κοριτσια που ειστε χαθηκατε ολες; 

[anemoni1989]

πρίν από 15 λεπτά , Alex. Arap είπε:

Γεια σας κοριτσια που ειστε χαθηκατε ολες; 

Μάλλον χαλασαμε ολες τη δίαιτα!!! Αχχαχαχαχαχαχα 

[Alex. Arap]

8 ώρες πρίν, anemoni1989 είπε:

Μάλλον χαλασαμε ολες τη δίαιτα!!! Αχχαχαχαχαχαχα 

Καλημέρα μάλλον κατι τετοιο μου μυριζει.... 

[sunshine83]

Καλημέρα!Κι εγώ την ξαναξεκίνησα από τη Δευτέρα.Λίγο η Τσικνοπέμπτη, λίγο κάτι οικογενειακές συγκεντρώσεις, παρασύρθηκα πολύ την προηγούμενη εβδομάδα...

[anemoni1989]

Καλημέρα!!! Καο εγω λεω οτι κανω ξανα δυναμικό ξεκινημα!! Για να δουμε, ποσο θα κρατησει!! Αχχαχαχαχαχαχα 

[Alex. Arap]

Γεια σας κοριτσια εγω συνεχιζω δεν την εχω χςλασει εδω και ενα μηνα εχω χασει 4κιλα και 600 γραμμαρια. Θελω αλλα 3 και θα ειμαι μια χαρα!!! Αντε ξεκινηστε για να εχω και παρεα!!!! 

 

[anemoni1989]

Just now, Alex. Arap είπε:

Γεια σας κοριτσια εγω συνεχιζω δεν την εχω χςλασει εδω και ενα μηνα εχω χασει 4κιλα και 600 γραμμαρια. Θελω αλλα 3 και θα ειμαι μια χαρα!!! Αντε ξεκινηστε για να εχω και παρεα!!!! 

 

Μπράβο ρε κοριτσι!!! Εισαι δύναμη!!!! 

[nanoula90]

1 ώρα πρίν, Alex. Arap είπε:

Γεια σας κοριτσια εγω συνεχιζω δεν την εχω χςλασει εδω και ενα μηνα εχω χασει 4κιλα και 600 γραμμαρια. Θελω αλλα 3 και θα ειμαι μια χαρα!!! Αντε ξεκινηστε για να εχω και παρεα!!!! 

 

Μπραβο κοριτσι μου!! Πολλα μπραβο! Τετοια λεγε να μας δινεις δυναμη!!

[Alex. Arap]

1 ώρα πρίν, nanoula90 είπε:

Μπραβο κοριτσι μου!! Πολλα μπραβο! Τετοια λεγε να μας δινεις δυναμη!!

Το εχω πάρει ζεστα το θεμα γιατί δεν ειχα ποτε παραπανίσια κιλα και με ενοχλούσαν πολυ. Και τωρα αφου βλεπω οτι χανω τι κανω την διατροφή! 

[loyloy]

Το χω χαλαρωσει λιγακι και τελικά ο λογος ηταν γτ αδιαθετισα.ειχα πολλες λιγουρες αυτες τις μερες.μετα τη περιοδο τωρα δυναμικα.Τσακισα κατι κρουασαν σοκολατας απο το φούρνο στις βολτες με τον μικρο κολαση.τωρα τέλος 

[Natasoula85]

Εγώ το έχω ξεφτιλησει με το φαγητό αλλά θέλω συνέχεια να τρώω... Και έχουν αρχίσει κ εμένα να με ενοχλούν τα κιλά αλλά δεν έχω καθόλου όρεξη να αρχίσω διατροφή και καθόλου χρόνο για να μαγειρεύω σωστά φαγητά...  @Alex. Arap κάνεις διατροφή από διατροφολόγος ή μόνη σου;

[Alex. Arap]

2 ώρες πρίν, Natasoula85 είπε:

Εγώ το έχω ξεφτιλησει με το φαγητό αλλά θέλω συνέχεια να τρώω... Και έχουν αρχίσει κ εμένα να με ενοχλούν τα κιλά αλλά δεν έχω καθόλου όρεξη να αρχίσω διατροφή και καθόλου χρόνο για να μαγειρεύω σωστά φαγητά...  @Alex. Arap κάνεις διατροφή από διατροφολόγος ή μόνη σου;

Απο διατροφολογο οσο και να εκανα μονη μου τιποτα δεν γινοταν αφου απελπιστικά πηγα δεν μπορουσα αλλο ειχα πριστει. 

[loyloy]

Που ειστε κοριτσια?πως παει η διαιτα?Εγώ λυγισα.... ειχα εντονη επιθυμία για σοκολατιτσα. 

[Alex. Arap]

Just now, loyloy είπε:

Που ειστε κοριτσια?πως παει η διαιτα?Εγώ λυγισα.... ειχα εντονη επιθυμία για σοκολατιτσα. 

Γεια σου κοριτσι εγω εδω!!! τα κοριτσια δεν τα βλεπω παει η διατροφή. Μια χαρα σημερα ειχα ραντεβού με τι διατροφολογο ειχα χασει 1,400γρ εφτασα 59.5 επιτέλους ξεφουσκωσα... Εσυ πως πας τι κανεις; εμενα ευτυχως μου βαζει και σοκολατα και σοκοφτετα και ειναι καλά. 

[nanoula90]

Εγω κοριτσια τωρα που εφτιαξε ο καιρος βγαινω βολτα με το καροτσι. Και χθες κ σημερα περπατησα χθες 3 ωρες σερι και σημερα 2 ωρες σερι. Γρηγορο περπατημα και σε ανηφορες. Ελπιζω να μου κανει δουλεια. Επισης σταματησα να τρωω βαρια το βραδυ. Ακομα δεν εχω χασει τπτ, αλλα πιστευω οτι απο δω κ στο εξης θα τα καταφερω. Ιδανικα να φτασω τα 58 κιλα θελω. Τωρα ειμαι 63 περιπου. Πριν την εγκυμοσυνη ημουν 60 κιλα. Οποτε εχω θεσει ακομα πιο δυσκολο στοχο χεχε