Cafe Αύγουστος 2011

[beba.]

Καλησπερα κοριτσια μου τι κανετε????Ουφ σημερα ολη μερα μονη μου εχει υπηρεσια ο Α.και θα ερθει το πρωι...Αργησα να ξυπνησω με πλακωσε το παπλωμα μεχρι της 11μετα εκανα ενα μπανακι και πηγα για ψωνια στο σ.μαρκετ...γεμισα ενα καροτσι να και ηρθα πισω,ποσο ευχαριστιεμε την βολτα στο σ,μαρκετ δεν περιγραφετε....Αυριο θα μας κανει το τραπεζι η πεθερα μου οποτε χαλαρουιτα το 3ημερο.....Βασουλα συγχαρητηρια για την β επιπεδου....εγω τωρα θα κανω εξετασεις αιματος ξανα με την β επιπεδου πριν 1,5μηνα ηταν 35ο αιματοκριτης τωρα λογικα θα εχει πεσει:confused:Εφυγα παω να την ξαπλαρω στο καναπε φιλια σε ολες τις κοιλιτσες

[Anna1985]

vassoula μου πολύ χάρηκα με τις εξετάσεις σου! Μας έκανες καλό ποδαρικό στη Β' επιπέδου!!!:p

Κοριτσάκια συγγνώμη που δεν απάντησα τόση ώρα, αλλά είχα κάποιες δουλίτσες.

Λοιπόν, έχουμε και λέμε:

Ανάσκελα δεν κάνει να κοιμόμαστε για δύο λόγους: 1) επειδή με το βάρος του παιδιού, της μήτρας και των υπολοίπων πλακώνουν τη βασική αρτηρία που αιματώνει το σώμα μας από τη μέση και κάτω. Όταν λοιπόν αυτή η αρτηρία πλακωθεί δεν επιτρέπουμε στο αίμα να επιστρέψει στην καρδιά και να αιματώσει το υπόλοιπο σώμα (εγκέφαλος & μωράκι), με αποτέλεσμα να έχουμε ναυτίες και να κινδυνεύει το σποράκι μας

και 2) επειδή σ' αυτή τη στάση τραβιούνται οι μύες προκαλώντας πόνους και τεντώνεται η μήτρα. Αν τεντωθεί η μήτρα, μπορεί να ξεκινήσει τις συσπάσεις και να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.

Το λάστιχο από τα εσώρουχα ή τα παντελόνια πρέπει να ακουμπά την ηβική περιοχή, δηλαδή εκεί όπου πάει να ξεκινήσει η μήτρα (πάνω στο κόκκαλο). Δεν κάνει να πιέζει τη μήτρα γιατί μπορεί με τον καιρό να την παραμορφώσει και να της κάνει βαθούλωμα, κάτι το οποίο έπειτα δεν διορθώνεται (πάυει να έχει στρογγυλό σχήμα). Επίσης εμποδίζει και περιορίζει τις κινήσεις του εμβρύου και μπορεί να επιρρεάσει τη σωστή του ανάπτυξη (π.χ. μπορεί να μπερδευτεί το χεράκι στον ομφ. λώρο και να βγει ατροφικό).

Μου είπε ακόμα πως μέχρι τον έβδομο μήνα δεν κάνει να ανεβαίνουμε σκάλες, ούτε να κάνουμε περπάτημα πάνω από ένα τέταρτο την ημέρα, διότι με αυτούς τους τρόπους βοηθούμε το παιδί να κατέβει και τη μήτρα να αρχίσει τις συσπάσεις (πρόωρος τοκετός).

Τέλος μου είπε για τη στάση που πρέπει να έχει το σώμα μας όταν κοιμόμαστε: στο πλάι ( ΠΟΤΕ ανάσκελα), το κάτω πόδι τεντωμένο και το πάνω πόδι λυγισμένο και μπροστά από το κάτω - ΟΧΙ πάνω στο κάτω πόδι. Αν θέλουμε μπορούμε να βάζουμε ένα μαξιλάρι για να στηρίζουμε το πάνω πόδι.

Αυτά προς το παρόν. Για ότι άλλο θυμηθώ θα σας ενημερώσω!!

__________________

[Οτίλια]

Άννα σε ευχαριστούμε! Πολύ βασικά όλα αυτά και για τα περισσότερα δεν είχα ιδέα... Πάντως, χωρίς να ξέρω ότι δεν κάνει να κοιμάμαι ανάσκελα, δεν το κάνω πλεόν διότι όντως μου προκαλεί αναγούλες αυτή η θέση. Δυό φορές έχω ξυπνήσει τη νύχτα με τάση για εμετό και χωρίς να έχω βαρυστομαχιάσει. Από τότε το έκοψα, μόνο στο πλάι, αν και νομίζω ότι έτσι πατιέται η κοιλιά από τη μια μεριά... Φαντάζομαι δεν πειράζει για τόσο λίγο. Όσο για το περπάτημα, είναι η μόνη άσκηση που μπορούμε να κάνουμε... Αν περπατάω μόνο ένα τέταρτο τη μέρα, θα γίνω πραγματικά φάλαινα... Και επαναπαυόμουν ότι έχω αυτή τη μορφή άσκησης μέχρι να γεννήσω... Μετά τον 7ο δηλαδή θα μπορούμε να περπατήσουμε παραπάνω; Δε θα έχουμε βαρύνει πολύ; Και πόση ώρα συνιστά η θεία σου; Τι ήθελες και μας έλεγες ότι έχεις θεια μαμή;!Θα σε ζαλίσουμε τώρα... Κι εσένα κι αυτήν έμμεσα!

[nefeli18]

vassoula μου πολύ χάρηκα με τις εξετάσεις σου! Μας έκανες καλό ποδαρικό στη Β' επιπέδου!!!:p

Κοριτσάκια συγγνώμη που δεν απάντησα τόση ώρα, αλλά είχα κάποιες δουλίτσες.

Λοιπόν, έχουμε και λέμε:

Ανάσκελα δεν κάνει να κοιμόμαστε για δύο λόγους: 1) επειδή με το βάρος του παιδιού, της μήτρας και των υπολοίπων πλακώνουν τη βασική αρτηρία που αιματώνει το σώμα μας από τη μέση και κάτω. Όταν λοιπόν αυτή η αρτηρία πλακωθεί δεν επιτρέπουμε στο αίμα να επιστρέψει στην καρδιά και να αιματώσει το υπόλοιπο σώμα (εγκέφαλος & μωράκι), με αποτέλεσμα να έχουμε ναυτίες και να κινδυνεύει το σποράκι μας

και 2) επειδή σ' αυτή τη στάση τραβιούνται οι μύες προκαλώντας πόνους και τεντώνεται η μήτρα. Αν τεντωθεί η μήτρα, μπορεί να ξεκινήσει τις συσπάσεις και να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.

Το λάστιχο από τα εσώρουχα ή τα παντελόνια πρέπει να ακουμπά την ηβική περιοχή, δηλαδή εκεί όπου πάει να ξεκινήσει η μήτρα (πάνω στο κόκκαλο). Δεν κάνει να πιέζει τη μήτρα γιατί μπορεί με τον καιρό να την παραμορφώσει και να της κάνει βαθούλωμα, κάτι το οποίο έπειτα δεν διορθώνεται (πάυει να έχει στρογγυλό σχήμα). Επίσης εμποδίζει και περιορίζει τις κινήσεις του εμβρύου και μπορεί να επιρρεάσει τη σωστή του ανάπτυξη (π.χ. μπορεί να μπερδευτεί το χεράκι στον ομφ. λώρο και να βγει ατροφικό).

Μου είπε ακόμα πως μέχρι τον έβδομο μήνα δεν κάνει να ανεβαίνουμε σκάλες, ούτε να κάνουμε περπάτημα πάνω από ένα τέταρτο την ημέρα, διότι με αυτούς τους τρόπους βοηθούμε το παιδί να κατέβει και τη μήτρα να αρχίσει τις συσπάσεις (πρόωρος τοκετός).

Τέλος μου είπε για τη στάση που πρέπει να έχει το σώμα μας όταν κοιμόμαστε: στο πλάι ( ΠΟΤΕ ανάσκελα), το κάτω πόδι τεντωμένο και το πάνω πόδι λυγισμένο και μπροστά από το κάτω - ΟΧΙ πάνω στο κάτω πόδι. Αν θέλουμε μπορούμε να βάζουμε ένα μαξιλάρι για να στηρίζουμε το πάνω πόδι.

Αυτά προς το παρόν. Για ότι άλλο θυμηθώ θα σας ενημερώσω!!

__________________

θα πανικοβληθώ! Έχω σκάλες στο σπίτι για να πάω στην κρεβατοκάμαρα μας, δηλ. αυτό μπορεί να δημιουργήσει θέμα; και οκ για το περπάτημα που θα μου έκανε καλό για το ζαχαρο αλλά αυτό πως θα το αποφύγω;;

[mamouna]

Καλημέρα κορίτσια!

Εγω εχω ρωτήσει το γιατρό μου για να κάνω περπατημα σε διάδρομο που εχω στο σπίτι και μου είπε κανενα πρόβλημα! Ενταξει μην ξεπατωθω κιολας!

Επίσης για να ερθω σπίτι μου αλλά και στη δουλειά μου ανεβαίνω σκάλες. Δεν γίνετε να κόψω ουτε το ένα ούτε το άλλο.

Μήπως η θεία εννοεί να μην ανεβαίνει καμια 5-6 ορόφους σκάλες και να περπαταει κανενα 3ωρο τη μέρα????? Διαφορετικά θα ημασταν όλες στον καναπέ!

[augusta]

1. F D P....................2/08/2011...........Ιπποκράτειο ή Παπαγεωργίου
   
2. MIDE....................4/08/2011...........Ρίο
   
3. vassoula81...........4/08/2011...........Ρίο
   
4. Wonderland .........6/08/2011...........Μητέρα
   
5. xanthi. ................8/08/2011
   
6. dim_angel............8/08/2011...........Αλεξάνδρα
   
7. makon...................9/08/2011..........ΒΙΟΚΛΙΝΙΚΗ
   
8. YIOUPI................10/08/2011..........Αρεταίειο
   
9. christy@ ............11/08/2011..........Ιασώ
   
10. fwfi....................13/08/2011..........Αττικό
    
11. χαρουλα25.........14/08/2011..........Έλενα
    
12. asterina.............14/08/2011
    
13. tangobsession....14/08/2011.........Έλενα
    
14. nefeli18 ............15/08/2011......... Ιασώ
    
15. xanp .................15/08/2011..........Αλεξάνδρα
    
16. renakig..............15/08/2011..........Ιασώ
    
17. Dawn ................18/08/2011..........Διαβαλκανικό
    
18. emi ...................21/08/2011...........Μητέρα
    
19. Οτίλια.................21/08/2011
    
    
20. m4ril0u .............23/08/2011...........Ιασώ
    
21. rianna ...............23/08/2011
    
22. foula moula........24/08/2011
    
23. nanny73.............25/08/2011...........Μητέρα
    
24. myrval...............25/08/2011............Μητέρα
    
25. Anastasia81 ......27/08/2011
    
26. mamouna ..........28/08/2011...........Μητέρα Κρήτης
    
27. Anna1985...........28/08/2011...........Μητέρα
    
28. ΓωγώΖ................28/08/2011...........Μητέρα
    
29. augusta..............28/08/2011...........Ιωάννινα
    
30. stellakoly........... 29/08/2011
    
31. beba...................30/08/2011...........Αττικό
    
    
32. *tingerbell*.........31/08/2011
    
33. Laerta.................31/08/2011
    
    
34. glam...................01/09/2011
    

κορίτσια ,

έκανα αυτην την εβδομάδα την αμνιοπαρακέντηση και τηλεφωνικα χτες μου έδωσαν τα αποτελέσματα, ένα υγιές κοριτσάκι.

μπορώ πλέον να πω 'οτι δεν ήταν τόσο τρομερή αυτή η εξέταση απλά σε αγχώνει αυτό το ρημαδο ποσοστό πιθανης αποβολη΄ς.

είμαι πολυ χαρόυμενη

[χαρουλα25]

Μπραβο augusta τελεια τα νεα σου με το καλο λοιπον το κοριτσακι σου.:p:p

[Anna1985]

Καλησπέρα κοριτσάκια!!! Χρόνια Πολλά!!!!!

Μην τρομάζετε! Δεν έγραψα ότι έγραψα για να σπείρω τον πανικο!

Όταν λέμε δεν κάνει σκάλα, σημαίνει ότι αν υπάρχει το ασανσέρ είναι καλύτερα να το προτιμάμε. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια ή δύο σκαλίτσες την ημέρα φέρνουν την καταστροφή. Απλά να τις ανεβαίνετε αργά, σαν να θέλετε να απολαύσετε τη διαδρομή!

Τώρα, όσον αφορά το περπάτημα, αν πριν την εγκυμοσύνη περπατούσατε την ημέρα δυο - τρεις ώρες (όπως εγώ), καλό είναι να μην κάνετε το ίδιο και τώρα. Η ξεκούραση είναι απαραίτητη τόσο για το δικό μας σώμα (που καταβάλει μεγάλη προσπάθεια για να συντηρήσει δύο οργανισμούς) όσο και για το μωράκι μας. Η ξάπλα και ο καναπές επίσης δεν είναι ότι καλύτερο. Δεν κάνει να καθόμαστε σε ένα σημείο πάνω από μισή ώρα (η θεία μου κάθε τρεις και λίγο με σήκωνε).

Όλα με μέτρο και πειθαρχία! Η μεγάλη όρεξη για γυμναστική ας περιμένει καλύτερα άλλους δύο μήνες!

Καταλάβατε ή σας μπέρδεψα χειρότερα?????

augusta μου, τέλος καλό - όλα καλά με την εξέταση! Μπράβο!!! Με το καλό, λοιπόν, η κορούλα σου!!!:tongue:

__________________

[renakig]

Μπράβο augusta μου! Με το καλό η κορούλα σου!

Πόσο χαίρομαι που πλέον ακούω καλά νέα από όλες μας!!!!

[renakig]

1. F D P....................2/08/2011...........Ιπποκράτειο ή Παπαγεωργίου
   
2. MIDE....................4/08/2011...........Ρίο
   
3. vassoula81...........4/08/2011...........Ρίο
   
4. Wonderland .........6/08/2011...........Μητέρα
   
5. xanthi. ................8/08/2011
   
6. dim_angel............8/08/2011...........Αλεξάνδρα
   
7. makon...................9/08/2011..........ΒΙΟΚΛΙΝΙΚΗ
   
8. YIOUPI................10/08/2011..........Αρεταίειο
   
9. christy@ ............11/08/2011..........Ιασώ
   
10. fwfi....................13/08/2011..........Αττικό
    
11. χαρουλα25.........14/08/2011..........Έλενα
    
12. asterina.............14/08/2011
    
13. tangobsession....14/08/2011.........Έλενα
    
14. nefeli18 ............15/08/2011......... Ιασώ
    
15. xanp .................15/08/2011..........Αλεξάνδρα
    
16. renakig..............15/08/2011..........Γαία
    
17. Dawn ................18/08/2011..........Διαβαλκανικό
    
18. emi ...................21/08/2011...........Μητέρα
    
19. Οτίλια.................21/08/2011
    
    
20. m4ril0u .............23/08/2011...........Ιασώ
    
21. rianna ...............23/08/2011
    
22. foula moula........24/08/2011
    
23. nanny73.............25/08/2011...........Μητέρα
    
24. myrval...............25/08/2011............Μητέρα
    
25. Anastasia81 ......27/08/2011
    
26. mamouna ..........28/08/2011...........Μητέρα Κρήτης
    
27. Anna1985...........28/08/2011...........Μητέρα
    
28. ΓωγώΖ................28/08/2011...........Μητέρα
    
29. augusta..............28/08/2011...........Ιωάννινα
    
30. stellakoly........... 29/08/2011
    
31. beba...................30/08/2011...........Αττικό
    
    
32. *tingerbell*.........31/08/2011
    
33. Laerta.................31/08/2011
    
    
34. glam...................01/09/2011
    

Ύστερα από συζήτηση που είχα με τον γιατρό μου, αφού μπορεί να μου εξασφαλίσει έκπτωση στο δίκλινο και να με βάλει σε μονόκλινο, λέω να προτιμήσω να πάω στο Γαία, παρά στο Ιασώ, όπου δε θα έχω αυτή τη δυνατότητα!!! Βέβαια, για καλό και για κακό θα πάω να δω και τις τιμές πως έχουν, αλλά επειδή και στα 2 για την ίδια δουλειά θα πάω, τον ίδιο γιατρό θα έχω, θα προτιμήσω το οικονομικότερο!

[emi]

γεια σας και απο μενα κορίτσια εχω πολύ καιρό να μπω στο καφε μας .. εχουν συμβεί διαφορα αυτό τον καιρό ευτυχώς απο υγεια μια χαρα και το μικράκι και εγω.. μεσα σε όλα δεν τα πήγαινα πολύ καλά με τον γιατρό και ετσι τελικά πήγα σε μια άλλη την δευτέρα. μου φάνηκε αρκετά καλη και πολύ κατατοπιστική σε όλες τις απορίες μου. την β επιπέδου θα την κανω την 22η εβδομάδα αλλά δεν εχω κλείσει ακομα. εδω και μερικες μερες το μωρό κλωτσάει πολυ έντονα. επιτέλους δινει καθημερινά το παρόν και έτσι το αγχος εχει μειωθεί αρκετά. στις 23 ειχε γενέθλια ο γιος μου και σημερα κάναμε τραπέζι.. κουράστηκα παρα πολύ.. απο τις δουλειες που εκανα πριν τωρα κανω ουτε τα μισά και λαχανιάζω με πιάνει η μεση κλπ.. αντοχες μηδεν..

αυτά απο μενα απο οσο προλαβα να διαβάσω ειστε όλες καλά χαιρομαι πολύ που προχωράμε ετσι.. αντε κοντεύουμε στη μεση της διαδρομης!

φιλιά!!

[augusta]

Κοριτσάκια,

σας ευχαριστω πολυ για τις ευχες...ευχομαι σε ολες καλη συνεχεια και ευκολο τοκετο με γερα μωρακια..

κοριτσακία και εγω για να παω στις κρεββατοκαμερες ανεβαινω σκαλα και επισης αλλη σκάλα για να μπω στο σπίτι και τις ανεβαίνω πολλες φορες την ημερα. βέβαια τον τελευταιο μήνα τις ανεβαίνω αργα γιατι κουράζομαι πιο ευκολά....

εγω κάνω μια φορά την εβδομάδα γιόγκα και κάπως βοηθάει. μετά από το μάθημα ξεπιάνομαι και αισθάνομαι κάπως πιο ανάλαφρη΄.

[nefeli18]

1. F D P....................2/08/2011...........Ιπποκράτειο ή Παπαγεωργίου
   
2. MIDE....................4/08/2011...........Ρίο
   
3. vassoula81...........4/08/2011...........Ρίο
   
4. Wonderland .........6/08/2011...........Μητέρα
   
5. xanthi. ................8/08/2011
   
6. dim_angel............8/08/2011...........Αλεξάνδρα
   
7. makon...................9/08/2011..........ΒΙΟΚΛΙΝΙΚΗ
   
8. YIOUPI................10/08/2011..........Αρεταίειο
   
9. christy@ ............11/08/2011..........Ιασώ
   
10. fwfi....................13/08/2011..........Αττικό
    
11. χαρουλα25.........14/08/2011..........Έλενα
    
12. asterina.............14/08/2011
    
13. tangobsession....14/08/2011.........Έλενα
    
14. nefeli18 ............15/08/2011......... Ιασώ
    
15. xanp .................15/08/2011..........Αλεξάνδρα
    
16. renakig..............15/08/2011..........Ιασώ
    
17. Dawn ................18/08/2011..........Διαβαλκανικό
    
18. emi ...................21/08/2011...........Μητέρα
    
19. Οτίλια.................21/08/2011
    
    
20. m4ril0u .............23/08/2011...........Ιασώ
    
21. rianna ...............23/08/2011
    
22. foula moula........24/08/2011
    
23. nanny73.............25/08/2011...........Μητέρα
    
24. myrval...............25/08/2011............Μητέρα
    
25. Anastasia81 ......27/08/2011
    
26. mamouna ..........28/08/2011...........Μητέρα Κρήτης
    
27. Anna1985...........28/08/2011...........Μητέρα
    
28. ΓωγώΖ................28/08/2011...........Μητέρα
    
29. augusta..............28/08/2011...........Ιωάννινα
    
30. stellakoly........... 29/08/2011
    
31. beba...................30/08/2011...........Αττικό
    
    
32. *tingerbell*.........31/08/2011
    
33. Laerta.................31/08/2011
    
    
34. glam...................01/09/2011
    

κορίτσια ,

έκανα αυτην την εβδομάδα την αμνιοπαρακέντηση και τηλεφωνικα χτες μου έδωσαν τα αποτελέσματα, ένα υγιές κοριτσάκι.

μπορώ πλέον να πω 'οτι δεν ήταν τόσο τρομερή αυτή η εξέταση απλά σε αγχώνει αυτό το ρημαδο ποσοστό πιθανης αποβολη΄ς.

είμαι πολυ χαρόυμενη

τα νέα σου είναι υπέροχα!! Θα πρέπει να νιωθεις απιστευτη ανακούφιση που βγήκες αλώβητη απο αυτή την εξέταση και που είσαι πλεον σίγουρη οτι η μικρή σου χαίρει άκρας υγείας!! Συγχαρήτηρια!!!

[augusta]

σε ευχαριστω νεφελη μου,

ευχομαι τα καλυτερα για όλες μας

[χαρουλα25]

:tongue::tongue: