Γοργόνες σε δίαιτα!

[JENIA]

γειααααααααααααααααααααααααααααααααααααα!! μακιαααααααααααααααααα!!!!

[ΒΙΚΥ74]

να τη και η Γιαδικιαρογλουυυυυυυυυυυυ !!!....δεξια απο τη Βουγιουκλακη :tongue:....να τη καλεεεε δεν τη βλεπετε????...σαν τη Βικυ δε μοιαζει???

....εσυ μαρηηηηηηηηη τις ξεσηκωνεις??? :tongue: χαχαχχαχαχαχαχαχαχα

χαχαχα!!!βρε μπαπακι δεν ειχα ....δει τα ποστ σου....!!!!δεν παιζεσε μιλαμε!!!!

[elizaa]

και μεγάλη κιόλας Ελιζάκι μου!!!!!!!!!!!!!!

δεν του πιασα καλε...ειπαμε ειμει και ξανθια...

τι μιγαλη καλε???? (να μην φανταστω κατι σοκιν χαχαχχαχαχαχαχχαχαχαχχαχαχαχχααχαχαχχαχα):oops:

δεν παλευομαι σημερα λεμε χαχαχχαχαχαχα...τρελλα κεφια...

[DEL]

αι μαρηηηηηηη :tongue:

εαν βεβαια κανεις μια τράμπα και αντι να υποκλισεις κανεις επικυψεις και βαθια καθισματα....πιο πολλες θερμιδες θα χασεις :tongue: χα χα χα

ε πές ότι το έκανα κιόλας!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

δεν του πιασα καλε...ειπαμε ειμει και ξανθια...

τι μιγαλη καλε???? (να μην φανταστω κατι σοκιν χαχαχχαχαχαχαχχαχαχαχχαχαχαχχααχαχαχχαχα):oops:

δεν παλευομαι σημερα λεμε χαχαχχαχαχαχα...τρελλα κεφια...

Καλά για την συμπαράσταση σου έλεγα!!!!!!!!!!!!

Καλό απόγευμα κοριτσάκια.

[mpap]

σας χαιρετω η εταιρη ξανθια....οι αλλες ειναι η Ελιζα...και η Βικυ

πηζω παλι ρε γμτ.....φιλια πολλα και οπως ειπαμε εεε???

ΤΙΠΟΤΑ δεν ειναι τα κιλα....ενα σωστο προγραμμα διατροφης και λιγη γυμναστικουλα και θα ειστε ολες ΤΖΕΤΤΤΤΤ !!!! :cool:

φιλια στα μουτρα σας ....και στις υπολοιπες που δεν μιλησα σημερα...Ελλη Γιωργια κτλ

[tsipoura]

Δεν αντέχω σήμερα δεν αντέχω!

και μου έχει κάτσει και μια κατάσταση και είμαι όλο με νούμερα (αριθμητικά) και φοβάμαι μην κάνω λάθος! ντινάκι έλααααααααααα

μετράω μ2!!!!! έλα να μου τσεκάρεις τις μετρήσεις!

[elizaa]

Καλά για την συμπαράσταση σου έλεγα!!!!!!!!!!!!

Καλό απόγευμα κοριτσάκια.

χαχαχχαχαχχαχα

ευχαριστω ντελακι...

καλο σου απογευμα κοριτσακι...

καλο απογευμα σε ολα τα γοργονακια και απο μενα...

μακια μακια μακια στα τρελλα τα μαγουλακια στα γοργονοκοριτσακια...

[ΒΙΚΥ74]

δεν του πιασα καλε...ειπαμε ειμει και ξανθια...

τι μιγαλη καλε???? (να μην φανταστω κατι σοκιν χαχαχχαχαχαχαχχαχαχαχχαχαχαχχααχαχαχχαχα):oops:

δεν παλευομαι σημερα λεμε χαχαχχαχαχαχα...τρελλα κεφια...

ε πές ότι το έκανα κιόλας!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Καλά για την συμπαράσταση σου έλεγα!!!!!!!!!!!!

Καλό απόγευμα κοριτσάκια.

α!!καλα ...φαντασου και να πιναμε ...τι θα γινοταν.....χαχα!!

[ΒΙΚΥ74]

σας χαιρετω η εταιρη ξανθια....οι αλλες ειναι η Ελιζα...και η Βικυ

πηζω παλι ρε γμτ.....φιλια πολλα και οπως ειπαμε εεε???

ΤΙΠΟΤΑ δεν ειναι τα κιλα....ενα σωστο προγραμμα διατροφης και λιγη γυμναστικουλα και θα ειστε ολες ΤΖΕΤΤΤΤΤ !!!! :cool:

φιλια στα μουτρα σας ....και στις υπολοιπες που δεν μιλησα σημερα...Ελλη Γιωργια κτλ

γεια σου μαρακι....καλο απογευμα!!!

[ggeny]

Αντιστέκομαι κορίτσια αντιστέκομαι!!!!!!!!11

Τελείωσε για εμένα η περίοδος χάριτος.Το πήρα απόφαση πιά και τέλος

Καλα εμεις εχουμε την ιδια πορεια! Κ για μενα τερμα η περιοδος χαριτσο , το ΣΚ καναμε τα ιδια πραγματα κ εγω περιμενω κοκινοσκουφ ηταν να ερθει απο Πεμτη( οχι δεν ειμαι εγκυοσ) κ εγω γινει σαν μπαλονι. Αλλα απο σημερα δυναμικα ξεκινησα παλι με διατροφη της διαιτολογου κ δεν προκειται να την χαλασω μεχρι τα Χριστουγεννα. Οσο δυσκολα χανονται τοσο ευκολα μπαινουν .... 62 με εδειξε την Παρασκευη η ατιμη η ζυγαρια.... Μα ειναι δυνατον κ να πεις οτι ετρωγα πολυ γιατι ρε γμτ παιρνω τοσο ευκολα ?

απογοητεσυη μεγαλη

Κατα τα αλλα τωρα ηρεμησα απο δουλεια

[mpap]

Καλα εμεις εχουμε την ιδια πορεια! Κ για μενα τερμα η περιοδος χαριτσο , το ΣΚ καναμε τα ιδια πραγματα κ εγω περιμενω κοκινοσκουφ ηταν να ερθει απο Πεμτη( οχι δεν ειμαι εγκυοσ) κ εγω γινει σαν μπαλονι. Αλλα απο σημερα δυναμικα ξεκινησα παλι με διατροφη της διαιτολογου κ δεν προκειται να την χαλασω μεχρι τα Χριστουγεννα. Οσο δυσκολα χανονται τοσο ευκολα μπαινουν .... 62 με εδειξε την Παρασκευη η ατιμη η ζυγαρια.... Μα ειναι δυνατον κ να πεις οτι ετρωγα πολυ γιατι ρε γμτ παιρνω τοσο ευκολα ?

απογοητεσυη μεγαλη

Κατα τα αλλα τωρα ηρεμησα απο δουλεια

καλησπερααα ...μια στα γρηγορα να σου πω....

ohh yessss !!!....κανεις καθολου γυμναστικουλα???...για ξεκιναααα και ελα να μας πεις πως καταλαβες γιατι τα παιρνεις αμεσως

εαν δε λειτουργει σωστα ο μεταβολισμος σου....σημαινει πως δεν καις θερμιδες...και αποθηκευονται ολα σε λιπος.....ξεκινααααα με κατι απλοοοο αν δεν προλαβαινεις γυμναστηριο....εχουμε πει πολλα....αν δεν τα βρεις πες και θα στα βρω εγω να στα κανω copy paste ;)

[ggeny]

απογοητεουμαι αρχηγε μου ,, γυμαστικη μονο το ξεπατωμα με τισ δουλεις σπιτι... βραδυ θα φαω σπανια φαγητο κανονικο σε κανα τραπεζι μεσημερια προσεχω παρα πολυ γλυκα μια φορα την βδομαδα κ αν. μα γιατι με το που θα ξεφυγω λιγο απο το προγραμμα παχαινω τοσο ευκολα. βασικα πιστευω φταιει κ η διαιτολογα που δεν μου εδωσε συντηρηση δεν ειναι δυνατον μια ζωη να τρεφομαι με συγκεκριμενα φαγητα πιστευω

επρεπε σιγα σιγα να μου δωσει προγραμμα να εντασω τις τροφεσ περα της διαιτας τωρα ενα ΣΚ να φαω κανονικα χωρις πολλες υπερβολες κ τσουπ τα κιλα.τερμα αρχιζω παλι κ βλεπουμε

[elli v]

Γεια σας κοριτσια!

Λογοδιάρροια σήμερα πάλι!...

Γιωργία μην παραπονιέσαι! είσαι τρεις μήνες κολλημένη στα ίδια κιλά. Εγώ πήρα κιόλα.........αλλά το΄πα θα τα χάσω!:twisted:

Γεια σου τιγράκι! είχαμε πολύ καιρό να μάθουμε νέα σου....

Τάρα, τσιπουράκι τι έγινε εχθές; σεληνιαστήκαμε ομαδικώς;;;

Α, και η Λέτα...και η Βίκυ;;; τι γίνεται καλέ;;;

Ντελάκι, περαστικά στο χεράκι σου ...Να, αυτά παθαίνεις για να μη φωνάζεις για δουλειές εμένα και τη Ζωή...

Εύγε! μακρυά οι πειρασμοί! έχεις πυγμή εσύ!

Ζωή το τικεράκι πολύ με άρεσε!!!!!!!!!!!!

Μαριλίνα, τα πας υπέροχα! keep on going!!!!!!!!!

Καλά βρε βόρειοι, αλλάξατε δήμαρχο, (ααααχχχ! το φχαριστήθηκα και με τον τραγόπαπα) αλλά ο Ζορρό από νομάρχης τώρα και περιφεριάρχης της καρδιάς μας , πώς γίνεται;;;; καλά για εμάς μην αρχίσετε να σχολιάζετε...πάρ΄τον έναν, χτύπα τον άλλον...

Α! και μια και πιάσατε τα ονόματα ζώον, να σας πω ότι πριν δυο βδομάδες, έφερε στις μικρές ο μπαμπάς τους ένα καναρίνι. Οι μικρές έχουν αποκτήσει κόλημα με την Πάττυ......ΜΗ ΣΧΟΛΙΑΖΕΤΕ, σχολείο είν΄αυτό....άρα πώς το έβγαλαν το πουλί;;;;; ΑΝΤΟΝΕΛΛΑ :shock:...το καημένο.....

Ελίζα, τα μικρούλια θα μεγαλώσουν, θα περάσουν οι αϋπνίες, μετά θα σου σπάνε τα νεύρα για μικροπράματα....

Πάντως, το παιδί δε θα το πήγαινα ποτέ για μονδελοκατάσταση...της ποτάσας ποτέ δλδ...

Ντίνα, ζηλεύω τον τόπο και τον τρόπο διαμονής σου!!!!

Θέλω τόσο πολύ εξοχή, άπλα, ΟΡΙΖΟΝΤΑ και την ασφάλεια ότι είμαι κοντά στην Αθήνα....την Αθήνα μου μέσα....:mad:

Μπαπ, ωραία η σύντομη ανακεφαλαίωση που μας έκανες σχετικά με μεταβολισμό, γυμναστική! ΤΗΑΥ!!! (έτσι μου γράφουν τα πιτσιρίκια στο φβ το thank you!)...μας επαναφέρεις στην τάξη.

Εμένα μ΄επισκέφθηκε η κόκκινη σκουφίτσα πρωινιάτικο και δε ζυγίστηκα...να δω τα χαϊρια μου...

[kiki v]

Καλέ, τι ωραία παρέα που είστε εσείς εδώ!

Είμαι η Κική και χρειάζομαι τα φώτα, την εμπειρία και τις συμβουλές σας!

Λοιπόν,για να είμαι ειλικρινής πρόβλημα με το βάρος δεν έχω. Το θέμα μου είναι το εξής: Έμεινα έγκυος 50 κιλά (είμαι 1,64) και τρώγοντας κυριολεκτικά ό,τι βρισκόταν στο πέρασμά μου πήρα 20 κιλάκια! Η μικρή μου είναι τώρα 7,5 μηνών κι εγώ 54 κιλά. Ε, αυτά τα 4 δεν λένε να φύγουν με τίποτα!

Θα μου πείτε, "άσε μας ρε Κική, ας μη φύγουν κιόλας" και μπορεί να έχετε και δίκιο αλλά, ξέρετε, εγώ είχα συνηθίσει κάπως το σώμα μου και με χαλάει λίγο το θέμα.

Επιπλέον, όλα μου τα προ εγκυμοσύνης ρούχα, μου μπαίνουν μεν, είναι σαν δανεικά δε! Και, όπως καταλαβαίνετε, στις εποχές που διανύουμε με τίποτα δεν με παίρνει να ανανεώσω γκαρνταρόμπα!

Τέλος, με προβληματίζει ο τρόπος που έχω αρχίσει να συμπεριφέρομαι απέναντι στο φαγητό. Εξηγούμαι: ξέρω γιατί δεν τα χάνω τα 4. Γιατί ενώ όλο προσπαθώ να τηρήσω μια σωστή διατροφή (όχι δίαιτα), κάνω μια "παρασπονδία" και μετά σκέφτομαι δε βαριέσαι τώρα, αφού το χάλασα έτσι κι αλλιώς, ας φάω όλο το ψυγείο. Και περίπου, το τρώω (ας είναι καλά ο μάλλον καλός μεταβολισμός μου) και μετά πάλι από την αρχή.

Μήπως στα κιλά που είμαι εγώ η διατροφή δεν αρκεί και, αν θέλω να χάσω, πρέπει να ακολουθήσω δίαιτα; Σημειωτέον ότι θηλάζω ακόμα, που, αν δεν κάνω λάθος, υποτίθεται ότι βοηθάει στο να χάσεις (θα μου πείτε τι αχάριστη! έχασες 16!)

Καλές μου γοργόνες και αρχηγέ τους, πείτε μου κι εσείς τη γνώμη σας!

Είμαι σοβαρά;;;:mrgreen:

Συγγνώμη αν σας έπρηξα από το πρώτο κιόλας post!

[TARA]

Ντίνα, ζηλεύω τον τόπο και τον τρόπο διαμονής σου!!!!

Θέλω τόσο πολύ εξοχή, άπλα, ΟΡΙΖΟΝΤΑ και την ασφάλεια ότι είμαι κοντά στην Αθήνα....την Αθήνα μου μέσα....:mad:

Ε τοτε μετακομισε στην περιοχη μου! Τα εχει ολα αυτα!