Γοργόνες σε δίαιτα!

[ΖΩΗ76]

εεεεεεε να..καθε πρωι ξυπναω με διαθεση να μαζευτω και μεχρι το βραδυ κατι παει στραβα :oops:

δεν ξερω τι μου παει στραβα αυτη τη φορα...εχω χασει καθε αυτοελενχο...

βριστε με , μαλωστε με , μπας και συνελθω...

θα ειμαι η πιο χοντρηηηηηηηη στην γοργονοσυναντηση μας...μπας να μην εμφανιστω καθολου...ντρεπομαι...:sad:

μαλωστε με σας λεω...σας δινω το οκ...πρεπει να ξεμπλοκαρει η μακακια απο τον εγκεφαλο μου και να μπω σε σωστο προγραμμα ξανα...

ευχαριστω τσιπουριτσα για τη διατροφουλα...εχω για την ωρα ...οταν με το καλο ξαναγυρισει το μυαλο μου στη θεση του θα σου πω...

βάλε στόχο ελίζα!!!!!μικρούς στόχους που θα πετυχαίνεις κάθε φορά!!

π.χ η συνάντηση θα ναι σ' ένα μήνα περίπου-βάλε στόχο λοιπόν να μας ανακοινώσεις στη συνάντηση ότι έχεις χάσει 1 κιλό!τι λες;;;

θα μπορούμε να το γιορτάσουμε και από κοντά!

[DEL]

Και εμείς Ντινάκι μου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ελιζάκι θα σου πώ το εξής...

Βγάλε από το μυαλό σου τελείως το φαγητό και δές το μόνο σαν μέσο επιβίωσης.Εγώ αυτό έκανα και τέλος.Και βέβαια θα παρεκραπώ και βέβαια θα φάω κάποιες φορές κάτι παραπάνω αλλά μετά το μαζεύω.Ξεκίνα βάλε στο ψυγείο μια παλιά σου φώτο να την βλέπεις και επίσης άκου τα παιδιά σου...Είναι οι μεγαλύτεροι κριτές μας.Η μικρή μου κάποια στιγμή μου την είπε ότι έχει μεγαλώσει ο κ@λ@ς μου και δεν την αρέσει και μου κακοφάνηκε πάρα μα πάρα πολύ.Αυτάαααααααααααααααααα...Τα υπόλοιπα θα στα πώ από κοντά και μην κάνεις καμμιά βλακεία και δεν έρθεις σε έφαγα.

Η ομελέτα είναι πολύ καλή ειδικά αν μέσα βάλεις λαχανικούλια και την ψήσεις στο τεφάλ χωρίς λάδι.

Τονοσαλάτα ε??

Δεν έχω τπτ στο ψυγείο και με βλέπω για κανένα ρύζι.

[DEL]

Τσιπουρίτσα σου εύχομαι σύντομα να γίνεις και εσύ μανούλα!!!

[elizaa]

ευχαριστώ για τη συμπαράσταστη και σε αυτό το θέμα!!!!!

εμ το 2010 με πήγε κι εμένα γαβ...ντας με το συγκεκριμένο θέμα, κι ενώ το είχα σαν κάτι πολύ φυσικό απλο κλπ κλπ .... μου ήρθαν τα πάνω κάτω

όπως λέω πριν την παλίνδρομη πίστευα ότι όταν έβλεπε κανεις θετικό το τεστ κοίταγε για κούνια... κούνια που με κούναγε τελικά.....

ας έρθει με το καλό, βαθιά ανάσα και ελπίζω να μας μείνει αυτή τη φορά γερό και τυχερό!

μαεστρία ομελέτα μου δίνει και η διαιτολόγΑ αλλά μοιάζει πιο πολύ με σκαμπλ

ξεχνα οτι ασχημο συνεβει στο παρελθον και σκεψου θετικα...

ευχομαι μεσα απο την ψυχη μου αυτη η αλλαγη που αισθανεσαι να εχει να κανει με μια εγκυμοσυνη και με το καλο να ερθει το μικρο τσιπουρακι ... ολα καλα θα πανε αυτη τη φορα ναι????

και αν τωρα δεν εισαι εγκυος ... παμε δυνατα για τον επομενο μηνα...και ισως αυτο που τελικα γιορτασουμε απο κοντα στην συναντηση μας να ειναι η δικη σου εγκυμοσυνη...

[maestria77]

μαεστρία ομελέτα μου δίνει και η διαιτολόγΑ αλλά μοιάζει πιο πολύ με σκαμπλ

Μοιάζει με τι;;;;

Η ομελέτα είναι πολύ καλή ειδικά αν μέσα βάλεις λαχανικούλια και την ψήσεις στο τεφάλ χωρίς λάδι.

Πρέπει να 'χω πιπεριές, αλλιώς θα βάλω γαλοπούλα και λάιτ τυρί. Μα, καλά, ΚΑΘΟΛΟΥ λάδι;! Γίνεται καλή;

[JENIA]

να σας πω θα γινουμε ολες γοργονονοναδες στο μωρο της στιπουρας μας οταν με το καλο θα ερθει εεεεεεεεεεεεεεεε!!!! εγω παντος με χιλιααααααααααααααααααααααααααααααααααααα αν δεν εχει βρει και νονα ναιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι !! χαχαχα το εδεσα εγω το γλυκο χιχιχιχιχι!!!

[elizaa]

βάλε στόχο ελίζα!!!!!μικρούς στόχους που θα πετυχαίνεις κάθε φορά!!

π.χ η συνάντηση θα ναι σ' ένα μήνα περίπου-βάλε στόχο λοιπόν να μας ανακοινώσεις στη συνάντηση ότι έχεις χάσει 1 κιλό!τι λες;;;

θα μπορούμε να το γιορτάσουμε και από κοντά!

να σαι καλα βρε ζωουλα μου για την υποστηριξη...δεν ξερω πραγματικα τι εχω παθει αυτη τη φορα...να το πω αδιαφορια??? απαππαπα πρεπει γρηγορα να συνελθω...

Και εμείς Ντινάκι μου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ελιζάκι θα σου πώ το εξής...

Βγάλε από το μυαλό σου τελείως το φαγητό και δές το μόνο σαν μέσο επιβίωσης.Εγώ αυτό έκανα και τέλος.Και βέβαια θα παρεκραπώ και βέβαια θα φάω κάποιες φορές κάτι παραπάνω αλλά μετά το μαζεύω.Ξεκίνα βάλε στο ψυγείο μια παλιά σου φώτο να την βλέπεις και επίσης άκου τα παιδιά σου...Είναι οι μεγαλύτεροι κριτές μας.Η μικρή μου κάποια στιγμή μου την είπε ότι έχει μεγαλώσει ο κ@λ@ς μου και δεν την αρέσει και μου κακοφάνηκε πάρα μα πάρα πολύ.Αυτάαααααααααααααααααα...Τα υπόλοιπα θα στα πώ από κοντά και μην κάνεις καμμιά βλακεία και δεν έρθεις σε έφαγα.

Η ομελέτα είναι πολύ καλή ειδικά αν μέσα βάλεις λαχανικούλια και την ψήσεις στο τεφάλ χωρίς λάδι.

Τονοσαλάτα ε??

Δεν έχω τπτ στο ψυγείο και με βλέπω για κανένα ρύζι.

ντελακι παλια μου φωτο στο ψηγειο υπαρχει ηδη αλλα δεν εχει πιασει το κολπο...

και η μαρια μου την ειχε πει το καλοκαιρι για την ακριβεια με ειχε κανει ρεζιλι μπροστα σε ανθρωπους που με βλεπανε για πρωτη φορα και καταλαβαινεις πως ενιωσα...

θκατα θκατα θκατα...

σας ευχαριστω πολυ ολες...ξερω οτι εχετε ασχοληθει με την περιπτωση μου πολλες φορες και δεν ξερω κατα ποσο αξιζω τοση συμπαρασταση απο την αποψη οτι εσεις μια χαρα τα λετε αλλα εγω τι κανω? τιποτα...

anyway σορυ παλι αρχισα τα ψυχοπλακωτικα μου...

σας αγαπω ολες και φυσικα θα ερθω στην συναντηση γιατι θελω παρα πολυ να σας γνωρισω και απο κοντα...

μακια μακια μακια σε ολες...

οσο για μαμ σημερα εφτιαξα κοτοπουλο με πατατες στο φουρνο...εγω λεω να το φαω το τσικεν με σαλατουλα...

[maestria77]

οσο για μαμ σημερα εφτιαξα κοτοπουλο με πατατες στο φουρνο...εγω λεω να το φαω το τσικεν με σαλατουλα...

Μια χαρά σε βρίσκω!

Και μη μασάς, κι εγώ γραμμάριο δεν έχω χάσει, όλο σαλάτα τα κάνω! Αλλά δε το βάζουμε κάτω, τουλάχιστον προσέχουμε τι τρώμε και δε βάζουμε.

[ΒΙΚΥ74]

γεια σας κοριτσια ....πολλες αδιαθεσιες διαβαζω...δε μπηκε καλα η βδομαδα μου φαινεται......περαστικα σε ολες τις γοργονιτσες που παιδευονται....!!!!

εμεις θα παμε το απογευμα στο γιατρο μας.....γιατι ο μοκρος μου εχει βγαλει κατι πετα΄λιτσες σα τσιμπηματα απο την τεταρτη τον πηγα στο παιδων και μου ειπαν τσιμπηματα....αλλα αυτα δε φευγουν...οποτε σημερα εχει....doctor...ασε που μου ειπε οτι τοπαιδι μου ειναι ωχρο και πρεπεινα το κοιταξω!!!

αυτα!!!παω να παρω τα μεγαλα!!!

[elizaa]

Μια χαρά σε βρίσκω!

Και μη μασάς, κι εγώ γραμμάριο δεν έχω χάσει, όλο σαλάτα τα κάνω! Αλλά δε το βάζουμε κάτω, τουλάχιστον προσέχουμε τι τρώμε και δε βάζουμε.

κατι ειναι και αυτο εχεις ποιντ...τουλαχιστον δεν βαζουμε κιλα

[tsipoura]

Όταν δεν έχω ψωνίσει η εύκολη λύση είναι τονοσαλάτα!!!και χορταστική και διαιτητική!!βάζω και πάρα πολύ λάχανο, τόνο και παξιμαδάκι τριμμένο-μια χαρά χορταστικότατη!!

Λάχανο με τόνο; δεν το έχω δοκιμάσει!!!!! εγώ την κάνω με μαρουλι -πράσινα σαλατικά αγγούρι, πιπεριές. Επειδή έχω πάθε μια λατρεία με το λάχανο θα το δοκιμάσω!

Δεν έχω σαλατικά πολλά στο σπίτι, χθες ήρθαμε απ' το χωριό και δεν ψωνίσαμε.

Η διατροφή της viky75, που λέω ότι κάνω, έχει κι ομελέτα για μεσημεριανό με τυρί λάιτ μέσα και γαλοπούλα και πιπεριές.

Τόσο τσιζ είναι;

Δεν είναι κι ότι καλύτερο.....

Η δική μου η ομελέτα είναι σαν σαλάτα + 2 αυγά, πεντανόστιμη και χωρίς λάδι!

Μανιτάρια φρέσκα, κολοκυθάκια, πιπιεριές, ντομάτα ψιλοκομένα στο αντικολλητικό τηγάνι να βγάλουν τα υγρά τους χωρίς λάδι και μετά 2 αυγά, είναι πολύ νόστιμη. Να πει και η Γεωργία που την έχει κάνει! Που είσαι Γεωργία σήμερις;

Να μας ακούς!!!!!!!!!!χθες δεν άκουγες καμία βρε!!!!!!!

ε πες το χρυσόστομη!!!!!! κοντέψαμε να πάθουμε εμεις χθες.... κι η ντίνα όλο μας έλεγε για τη βλαμμένη τη συνάδελφο που θα την κουτσομπολέψει αν φύγει κλπ κλπ.... τρέλα μου ερχόταν... (είπαμε δεν ήμουν και πολύ ήρεμη χθες.... )

βάλε στόχο ελίζα!!!!!μικρούς στόχους που θα πετυχαίνεις κάθε φορά!!

π.χ η συνάντηση θα ναι σ' ένα μήνα περίπου-βάλε στόχο λοιπόν να μας ανακοινώσεις στη συνάντηση ότι έχεις χάσει 1 κιλό!τι λες;;;

θα μπορούμε να το γιορτάσουμε και από κοντά!

Ταυτίζομαι απόλυτα μαζί σου Ζωή σήμερα!!!! Ελίζα κάντο! Αυτός δεν θα είναι καφές... χαμός θα είμαι! Αμερικαν μπαρ θα το κάνουμε το καφέ για χάρη σου!

Χθες που έννοιωσα να κουράζομαι γιατί είχα νεύρα και τα λαχανικά δεν έβραζαν για κάποιο λόγο και πήγε 10 το βράδυ για να φάω, σκεφτόμουν ότι Μέχρι τις γιορτές θα είμαι η απολυτη κιΟΥρία και μέσα στις γιορτές θα επιτρέψω στον εαυτό μου 2 κανονικά γεύματα

Αυτάαααααααααααααααααα...Τα υπόλοιπα θα στα πώ από κοντά και μην κάνεις καμμιά βλακεία και δεν έρθεις σε έφαγα.

Η ομελέτα είναι πολύ καλή ειδικά αν μέσα βάλεις λαχανικούλια και την ψήσεις στο τεφάλ χωρίς λάδι.

Τονοσαλάτα ε??

Δεν έχω τπτ στο ψυγείο και με βλέπω για κανένα ρύζι.

Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έρθει! Εδώ εγώ αλλάζω την εκδρομή για να μπορέσω να έρθω!!!!!!!!!!

Ακριβώς έτσι την κάνω κι εγώ την ομελέτα χωρις λάδι τυρι κλπ

λαχανικά κι αυγά σούπερ σΕ λέω!

Ρυζοσαλάτα τέλεια! μου την δίνει σπάνια... αλλά δεν είμαστε το ίδιο γιατί εγώ είμαι ακόμα στην αρχή! Βραζεις το ρύζι σκέτο και το αφήνεις να κρυώσει. τόνο σε νερό, πιπεριές, άνιθο αγγουράκι, ντομάτα ότι θέλεις βάζεις!

Οταν με το καλό γίνω μανούλα θα κατεβαίνω με το λεωφορείο στο μαγαζί της κουμπάρας σου με το καρότσι θα πίνουμε καφεδάκι και μετά θα βολτάρουμε μέχρι το παλιό λιμάνι

[elizaa]

γεια σας κοριτσια ....πολλες αδιαθεσιες διαβαζω...δε μπηκε καλα η βδομαδα μου φαινεται......περαστικα σε ολες τις γοργονιτσες που παιδευονται....!!!!

εμεις θα παμε το απογευμα στο γιατρο μας.....γιατι ο μοκρος μου εχει βγαλει κατι πετα΄λιτσες σα τσιμπηματα απο την τεταρτη τον πηγα στο παιδων και μου ειπαν τσιμπηματα....αλλα αυτα δε φευγουν...οποτε σημερα εχει....doctor...ασε που μου ειπε οτι τοπαιδι μου ειναι ωχρο και πρεπεινα το κοιταξω!!!

αυτα!!!παω να παρω τα μεγαλα!!!

ναι ναι να το πας το παιδι στο γιατρο και να μας πεις νεα ετσι βικουλα...

ευχομαι να μην ειναι κατι και να ειναι οντως τσιμπηματακι και να φυγει συντομα...

[ΖΩΗ76]

να σας πω θα γινουμε ολες γοργονονοναδες στο μωρο της στιπουρας μας οταν με το καλο θα ερθει εεεεεεεεεεεεεεεε!!!! εγω παντος με χιλιααααααααααααααααααααααααααααααααααααα αν δεν εχει βρει και νονα ναιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι !! χαχαχα το εδεσα εγω το γλυκο χιχιχιχιχι!!!

Θα χει την απόλυτη ηλεκτρονική και όχι μόνο υποστήριξη μας η τσιπούρα, αλλά τσιπούρα εάν σε αγχώνουμε περισσότερο μ' αυτά που λέμε να μας το πεις να σταματήσουμε εεε;;;;

να σαι καλα βρε ζωουλα μου για την υποστηριξη...δεν ξερω πραγματικα τι εχω παθει αυτη τη φορα...να το πω αδιαφορια??? απαππαπα πρεπει γρηγορα να συνελθω...

Λίζα εσύ μονο μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου, οκ και εδώ υπάρχει απ' όλα τα γοργονοκόριτσα η ψυχολογική υποστήριξη, αλλά δυστυχώς δεν φτάνει!

Σκέψου πόσο χαρούμενη θα αισθάνεσαι όταν σιγά σιγά αρχίζεις και πετυχαίνεις έναν έναν τους στόχους σου!

[maestria77]

Περαστικά του Βίκη. Τελικά δεν ήταν ανεμοβλογιά, ε; Κρίμα, γιατί τουλάχιστον εκείνο ήξερες τι είναι και περνάει!

Χμμ, θα δω τι λαχανικά έχω και θα κάνω ομελέτε.

Κι εγώ την τονοσαλάτα με μαρούλι την κάνω, δε σκέφτηκα να βάλω στο λάχανο καμιά φορά.

Τσιπουράκι και τ' ότι δεν αντέχεις να περιμένεις κι ανυπομονείς να φας, σύμπτωμα γαστριάς είναι, έτσι για να το ξέρεις!

[JENIA]

Θα χει την απόλυτη ηλεκτρονική και όχι μόνο υποστήριξη μας η τσιπούρα, αλλά τσιπούρα εάν σε αγχώνουμε περισσότερο μ' αυτά που λέμε να μας το πεις να σταματήσουμε εεε;;;;

και εγω συμφωνω δεν θελω να σε ανχωνω αμα σου λεω τετοια εεε !! το ξερεις οτι σε λατρευω και οσο για την συναδελφο χθες ηθελα λιγο να ξεφυγεται απο το θεμα μου αλλα μαλλον εκανα το αντιθετο :confused::tongue:.