Quantcast
Jump to content
Προσοχή σε SCAM μηνύματα! Μας ενημέρωσαν ότι εστάλει μήνυμα στα Αγγλικά, για αλλαγή κωδικού πρόσβασης. Δεν έχουμε στείλει κάτι τέτοιο. Τα μηνύματά μας, πάντα είναι μεταφρασμένα στα Ελληνικά & περιέχουν το λογότυπό μας. ×
➔ Parents.org.gr

Γοργόνες σε δίαιτα!


Recommended Posts

Χαχαχαχαχαχα.

Να σας πω κι εγω μια περιπτωση που πιανει επισης.

Λοιπον, 50, 50, 100, 100. Ζητατε ως προκαταβολη ταχα οτι εχετε καποιο μεγαλο ζορι (πχ ιατρικες εξετασεις, λογαριασμοι πολυ ληγουν κλπ). Πιστεψτε με, πιανει και ας μην υπαχει στην πραγματικοτητα ζορι.Τουλαχιστο θα τα παρετε.

ναι !! και αυτο πολυ καλο !!!! αρε κορη ιδιο αιμα γινεται να μην εχεις το ιδιο στιλ μου χαχαχαχαχα!!!

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

  • Απαντήσεις 28k
  • Πρώτη δημ/ση
  • Τελευταία Απάντηση

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • maestria77

    2255

  • JENIA

    2242

  • mpap

    1708

  • tsipoura

    1624

Ακριβώς έτσι παίρνω εγώ.Αλλά ρε γμτ έτσι δεν τα καταλαβαίνεις.Σου φεύγουν γρήγορα και πάλι άφραγκος είσαι.

ναι αλλα μπορεις να βαλεις φρενο σε εσενα μετα ενταξη δεν μπορεις να τα χαλας αμεσος εκτος αν εχεις λογαριασμους πραγματικα να πληρωσεις εκει αλλο ...;)

Link to comment
Share on other sites

Ακριβώς έτσι παίρνω εγώ.Αλλά ρε γμτ έτσι δεν τα καταλαβαίνεις.Σου φεύγουν γρήγορα και πάλι άφραγκος είσαι.

Όντως!

Ενώ εγώ που παίρνω μαζεμένα (1 φορά το 3μηνο), παίρνω πολύυυυυυυυ χρήμα. :tongue::tongue::tongue:


VM8jp2.png?BQVzmAeT

KIjjp3.png?Uc4YgY5u

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

ναι αλλα μπορεις να βαλεις φρενο σε εσενα μετα ενταξη δεν μπορεις να τα χαλας αμεσος εκτος αν εχεις λογαριασμους πραγματικα να πληρωσεις εκει αλλο ...;)

Βασικά πάνε σε λογαριασμούς και ψώνια για το σπίτι.Σε εμένα πάει το φρένο έχει μπεί εδώ και καιρό.

Όντως!

Ενώ εγώ που παίρνω μαζεμένα (1 φορά το 3μηνο), παίρνω πολύυυυυυυυ χρήμα. :tongue::tongue::tongue:

Ε βέβαια εσύ πιά είσαι ζάμπλουτη και δεν σε ενδιαφέρουν τα λίγα ταπειτά ευρουλάκια που σου δίνουν!!!


FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites

Πέρασε γλυκιά μου!

Έχω να πληρωθώ απ' τον Ιούλιο. Αύγουστος - Σεπτέμβριος - Οκτώβρης ανεξόφλητοι! :evil:

Καλά αυτοί το έχουν μαμήσει το θεματάκι.


FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites

Βασικά πάνε σε λογαριασμούς και ψώνια για το σπίτι.Σε εμένα πάει το φρένο έχει μπεί εδώ και καιρό.

Ε βέβαια εσύ πιά είσαι ζάμπλουτη και δεν σε ενδιαφέρουν τα λίγα ταπειτά ευρουλάκια που σου δίνουν!!!

βρε μωρο τοτε τι να κανεις αμα κλινεις τρυπες που λενε δεν μπορεις να κανεις αλλιος ...

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


Καλά αυτοί το έχουν μαμήσει το θεματάκι.

Ναι, γι' αυτό πλέον έχουν σπάσει τα νεύρα μου, ενώ γενικώς είμαι αναίσθητο πλάσμα.

Σκέφτομαι ότι θα μας απολύσουν τέλη της χρονιάς (σιγουράκι) και θα κουβαλιόμαστε εδώ να ζητάμε τα λεφτά μας! :roll:


VM8jp2.png?BQVzmAeT

KIjjp3.png?Uc4YgY5u

Link to comment
Share on other sites

Ναι, γι' αυτό πλέον έχουν σπάσει τα νεύρα μου, ενώ γενικώς είμαι αναίσθητο πλάσμα.

Σκέφτομαι ότι θα μας απολύσουν τέλη της χρονιάς (σιγουράκι) και θα κουβαλιόμαστε εδώ να ζητάμε τα λεφτά μας! :roll:

Οσο και αναίσθητος να είσαι η υπομονή έχει τα όριά της.

Και αυτό είναι το χειρότερο.Μην τους ψάχνεις κιόλας μετά.


FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites

Μην τους ψάχνεις κιόλας μετά.

Ε, δε νομιζω να πάνε πουθενά, γιατί έχουν κι άλλες εταιρίες. Τ' ότι θ' αναγκάζομαι να 'ρχομαι και να τους βλέπω είναι το πιο εκνευριστικό! :mrgreen:


VM8jp2.png?BQVzmAeT

KIjjp3.png?Uc4YgY5u

Link to comment
Share on other sites

Ε, δε νομιζω να πάνε πουθενά, γιατί έχουν κι άλλες εταιρίες. Τ' ότι θ' αναγκάζομαι να 'ρχομαι και να τους βλέπω είναι το πιο εκνευριστικό! :mrgreen:

Οντως.Να βλέπεις τις φάτσες τους οι οποίες φαντάζομαι έχουν τώρα και απαιτήσεις...


FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites

καλησπεραααα γοργονακιααααααααααααα :D

γμτ έπηξα σήμερααααααααααααα.....

Ελιζα κ εμας μας ελλειψες ....διαβαζω στα πεταχτα τα νεα του μικρου απο φβ ;)

Ρε μαεστρο δε μιλας με ανα δικηγορο....εργατολογο να σας συμβουλεψει για τις κινησεις σας....μην γινουν λουης οι τυποι και ψαχνεστε.... ;)

παω κατευθειαν στο ''θεμα'' Γιωργια και μετα θα διαβασω τα νεα σας ;)

Aκολουθείς κατά γράμμα τη διατροφη σου προκειμένου να πετυχεις το στόχο σου. Kαι, πράγματι, έχεις χάσει ήδη αρκετά κιλά. Γιατί, όμως, ξαφνικά η ζυγαριά «κόλλησε» και ο δείκτης δεν κατεβαίνει; Πριν απογοητευτείς, πρέπει να έχεις στο μυαλό σου ότι το φαινόμενο αυτό παρουσιάζεται αρκετά συχνά κατά την προσπάθεια απώλειας των κιλών. Mην αφήσεις όμως αυτο να σου χαλάσει την προσπάθεια.

Πρώτον έχεις τσεκαρει το λίπος σου???....για κανε μια λιπομετρηση σωστη ...υπαρχει μια πιθανοτητα να εχει κατεβει ΠΟΛΥ , και ο όγκος του, όμως, σε σχέση με τα κιλά που πρέπει να χαθούν να είναι μεγάλος.

Για να το καταλάβεις καλύτερα, σκεψου τον όγκο που έχει 1/2 κιλό βούτυρο. Aυτή είναι η ποσότητα λίπους που πρέπει να μειώνεται εβδομαδιαία από το σώμα μας. Mην αγχώνεσαι! Eπειδή είναι πιο δύσκολο να χαθούν τα τελευταία αυτά κιλά, δεν σημαίνει ότι δεν θα το πετύχεις. Aπλώς χρειάζεσαι χρόνο. ;)

Προσοχη στη γυμναστικη!!! Μην υπερβαλεις εαυτον !!!!

με τη γυμναστικη χανουμε πολλα υγρα τα οποια πρεπει να αναπληρωνουμε....κατι που νομιζω δεν ειδα σε ποστ σου....διορθωσε με αν κανω λαθος.....πινεις οσο νερο επινες??? ή το ξεχνας???

το νερο στη διαρκεια της διατροφης-διαιτας βοηθα να καθαριζει ο οργανισμος απο τις τοξινες που δημιουργουνται οταν χανουμε βαρος!

Μπορεις να κανεις καποιες αλλαγες στη γυμναστικη σου.....το εχω ξαναπει...αλλαξε τους χρονους σου....δλδ κανεις 20 λεπτα διαδρομο....αυξησε το !.....κανεις ασκησεις ενδυναμωσης με βαρακια...αυξησε τα σετ σου....και παλι ξαναλεω οχι υπερβολες !!!!

Εχουμε πει οτι η αεροβια ασκηση ειναι αυτη που μας βοηθα να καψουμε το λιπος....οποτε κανε τις αλλαγες που πρεπει....ζητα απο το γυμναστη που επιβλεπει τους ασκουμενους στο γυμναστηριο να κανει τις σωστες αλλαγες ;)

ενα tip που δεν πρεπει να ξεχναμε ειναι οτι οποιαδήποτε αεροβική άσκηση πρέπει να διαρκεί πάνω από 20΄, γιατί από εκεί και πέρα αρχίζει να καίγεται λίπος

στο θεμα διατροφη τωρα...αυξησε τις τροφες που περιεχουν φυτικες ινες!

η ενέργεια που καταναλώνει ο οργανισμός για να ολοκληρώσει την πέψη των τροφών που περιέχουν φυτικές ίνες είναι πολύ μεγάλη, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο μεταβολισμός . Eπίσης, οι τροφές με φυτικες ινες καταπολεμούν την κυτταρίτιδα, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αφού καθαρίζουν τις αρτηρίες, και βοηθούν το έντερο. Tροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες είναι τα όσπρια (όπως φακές, ρεβίθια, φασόλια και κουκιά), τα δημητριακά ολικής άλεσης (όπως κουάκερ, βρόμη και πίτουρο), τα λαχανικά (όπως αγκινάρες, μπρόκολο, χόρτα, μελιτζάνες, μπάμιες και λάχανο).

και κανε και μια μερα το ΣΟΚ στον οργανισμο σου !!!!....φαε κατι εκτος προγραμματος...κατι λιπαρο...παχυντικο !!!...στο πρωινο ή στο μεσημεριανο γευμα ομως εεε???!!!!....οχι στο βραδινο....για να μπορεσει ο οργανισμος σου να το μεταβολισει.....

μη σε παιρνει απο κατω.....δοκιμασε τις αλλαγες που ειπαμε και ειμαι σιγουρη οτι ολα θα πανε καλα....ΜΗΝ απογοητευεσαι !!!!!!!!!!!!! :cool:


''Αξίζει ό,τι χαρίζει η στιγμή ,Που πίσω δεν Ξαναγυρίζει

αναγνωρίζει μόνο κάποιες ΑΝΑΜνήσεις...δυνατές ΣΥΓΚΙΝΗΣΕΙΣ !'' ;)

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Σύνδεση

Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
×
×
  • Δημιουργία νέου...