Γοργόνες σε δίαιτα!

[georgiamami]

Χρήσιμες συμβουλές διατροφής και άσκησης, καθώς και διάφορα κολπάκια σχετικά με το θέμα μας, θα βρειτε στις αναρτησεις Νο 4668, 4669, 4670, 4671, 4672, 4673, 4676, 4677, 4681, 4682, 5789, 5794, 5650, 7513, 7523, 9310, 9489, 9520, 9741, 9744, 9745, 10045,

& λιστα 9976/ 21-10-2010

YMNOΣ :

ΤΑΙΝΙΑ :http://www.youtube.com/watch?v=SdWXnbanrHk

1) αχιλλεας ετων 36 υψος 1,70 αρχικο βαρος (1-3-2010) 80 σημερινο 71,8 επιθυμητο βαρος 65.

2) Georgia mami ετων 42,5 υψος 1,63, αρχικο βαρος (16-1-2010) 92,5,

σημερινο : 81,8 στοχος 68.

3) mpap ετων 33 Υψος 1,62 σημερινο βαρος 47 στοχος 52

4) JENIA ετων 28 υψος 1,76 σημερινο βαρος 71 στοχος 66

5) Mina G Αποφοιτησε

6) Nefelli Ετων = 33 Υψος = 1.63 Αρχικο βαρος = 62,5 Τωρινο Βαρος = 57.5 Αρχικός Στοχος = 54

7) ΤΑΡΑΑποφοίτησε

8 ) ziu-zitsu ετων - 25 υψος - 1,66 βαρος (αρχικο) ( 3/5/10 ) 71 τωρινο 68,5 στοχος 60

9) NIKOLEKAKI Ετών: 35 Ύψος: 1,62 Βάρος: 61 Στόχος: 54

10) elli v Ετών: 39 Ύψος: 1,73 Αρχικό βάρος (23/2/2010): 79 Σημερινό βάρος: 69,2 Επιθυμητό βάρος: 63

11) MIA MANOULA ετων 33 Υψος 1,57 αρχικο βαρος 72 τωρινο βαρος 69

Επιθυμητό βάρος: ......

12) ελιζα Ετών: 30 Ύψος: 1,60 Αρχικό βάρος: 98+2 Σημερινό βάρος: 98

Επιθυμητό βάρος: 65 (για αρχη) και στα 63...

13) Ιωάννα ετών 34 ύψος 1,72 αρχικό βάρος 95 τωρινό βάρος 93 επιθυμητό 85

14) zoitheodos Ετών 31 ύψος 1,68 αρχικο βάρος 79 τωρινο βαρος 59

επιθυμητό 57

15) ΒΙΚΥ74 ετων 36 υψος 1.67 αρχικο βαρος 77 σημερινο βαρος 64

επιθυμητος στοχος 65-63 -60

16) τιγρακι ηλικια:29 υψος : 1.64 αρχικο:77.9 βαρος : 70 επιθυμητο :62

17) kaliopaki

Ετων = 35 Υψος = 1,63 Αρχικο βαρος = 68 Τωρινο Βαρος = 66,6

Επιθυμητό βάρος = 62

18 ) ΚΥΡΙΑΚΗ Ετών = 26 Ύψος = 1,65 Αρχικό βάρος = 88 Τωρινό Βάρος = 88 Επιθυμητό βάρος = 65

19) kounelitsa Ετών: 26 Ύψος: 1,76 Αρχικό βάρος: 63 πριν την εγκυμοσύνη Σημερινό βάρος: 74,8 Επιθυμητό βάρος: 63

20) maestria

Ηλικια: 33 Υψος : 1,69 αρχικό βάρος: ??? Τωρινό 88 Στόχος 75

21) sofia07 Ηλικία 37 Ύψος 1,67 Αρχικό βάρος 87 Τωρινό βάρος 84

Στόχος 64

22) μινουλα Ηλικια: 33 Υψος:1,61Βαρος αρχικα: 73,6 Βαρος τωρα: 68,1

Βαρος επιθυμητο: 60

23) Φλορα ηλικια 46 υψος 1,65 βαρος τωρα 78 βαρος αρχικο 73

επιθυμητο 68

24) angel_mammyΗλικια :29 Υψος : 1,63 αρχικό βάρος 96,6 Τωρινό 76,1

Στόχος 54

25) DEL Ηλικία 31 Υψος 1,65 βάρος μετά την εγκυμοσύνη 72 τωρινό 62

σκοπός 58

26) Nefelirene Ηλικία : 32 Υψος :1,60 Αρχικό βάρος : 55 Σημερινό : 54,5

Στόχος : 51

27) ΤΑΤΗ ηλικία: 33 ύψος :1,63 Αρχικό βαρος: 71,8 τωρινο 68,6 Επιθυμητό : 55

28 ) nanis Ηλικια: 28 Υψος: 1,64 Βαρος : 58 Στόχος : 50

29) ΖΩΗ76 ηλικία: 34 ύψος :1,60 Αρχικό βαρος: 67 τωρινό: 57,5 Επιθυμητό : 54

30) ydroxoaki ηλικια 36 υψος 1.63 αρχικο βαρος 75 σημερινο 72 στοχος 58

31) fraoulopoulitsa Ηλικία: 37 Ύψος: 1,69 Αρχικό βάρος:87 Τωρινό βάρος:82 Επιθυμητό βάρος:60

32) ERIANTON ΥΨΟΣ 1,63 ΑΡΧΙΚΟ ΒΑΡΟΣ 59 ΒΑΡΟΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ 71

ΤΩΡΙΝΟ ΒΑΡΟΣ 62 ΕΠΙΘΥΜΗΤΟ ΒΑΡΟΣ 56

33) Ellemphriem Ηλικία: 35 Υψος: 1,64 Αρχικό Βάρος: 55 Τωρινο βάρος: 67 Επιθυμητο βαρος: 55

34) Tsipoura Ηλικία: 38 Υψος: 1,70 Αρχικό Βάρος: 98 Τωρινο βάρος: 98

Επιθυμητο βαρος: 78

35) JimDin Ηλικία : 33 Υψος :1,67 Αρχικό βάρος : 67 Σημερινό : 60,7

Στόχος : 56

36) Eirini_Dr Ηλικια : 26 Υψος: 1,68 Αρχικο βαρος: 97 Σημερινο: 74

Επιθυμητο: 67

37) NadineΑποφοιτησε

38 ) Margotte Ηλικία: 33 Ύψος: 1,67 Βάρος: 73 Στόχος: 65

39) elachl ΗΛΙΚΙΑ 33 ΥΨΟΣ 1,65 ΑΡΧΙΚΟ 103 ΣΗΜΕΡΙΝΟ 100 ΕΠΙΘΥΜΗΤΟ 75

40) xanp ΗΛΙΚΙΑ 29 ΥΨΟΣ 1,70 ΑΡΧΙΚΟ 95.4 ΣΗΜΕΡΙΝΟ 75.8 ΕΠΙΘΥΜΗΤΟ 70

41) Z&P&M Ηλικία:30 Ύψος:1,73 Τωρινό Βάρος: 72,5 Επιθυμητό: 63

42) SOULA 33 ηλικια 36 υψος 1,69 αρχικο 72,4 σημερινο 71,4 επιθυμητο 64

43) Πελαγια ηλικια 20 υψος 1,55 βαρος αρχικο 55 βαρος τωρα 60 επιθυμητο 50

44) twinky ηλικια 29 υψος 1.65 αρχικο 68 σημερινο 68 επιθυμητο 62

45) eirtap ηλικία 32 ύψος 1.65 αρχικό βάρος 69 σημερινό βάρος 69

επιθυμητό βάρος 60

46) sabrina ηλικία 29 ύψος 1.68 αρχικό βάρος 84 σημερινό βάρος 76

επιθυμητό βάρος 65

47) Viky75 Ηλικία 34 Ύψος 1,66 Βάρος στην εγκυμοσύνη 87 Αρχικό βάρος 72 Σημερινό βάρος 64,3 Επιθυμητό βάρος 60

48 ) ΕΛΕΝΗ Ηλικία 27 Ύψος 1,55 Αρχικό βάρος 73 Σημερινό βάρος 69,5

Επιθυμητό βάρος 56

49) vivikk ηλικια 32 υψος 1,60 αρχικο βαρος 60 τωρινό 99 στοχος 75

50) katerina_s ηλικια 33 υψος 1,65 αρχικο 64,5 σημερινο 64,5 Στόχος 58

51) Imagine Ετών = 31 Ύψος = 1,56 Αρχικό βάρος = 65,4 Στόχος = 50

52) vasiliki40 αρχικο 65,5 υψος .... τωρινό 64,4 στοχος 60

53) Ifigeneia_d Ηλικία: 28 Ύψος: 1.70 Τωρινό : 62 Στόχος: .....

54) Ιωάννα ύψος 1,72 αρχικό 95 τωρινό 93 στόχος 85

55) koullam (έγκυος) ετών 30 ύψος 1,69 Αρχικό Βάρος 57,5 Σημερινό Βάρος 65,6 Επιθυμητό Βάρος 75

56) Zwza26 Ηλικια: 27 Υψος: 1,65 Βαρος αρχικο: 68 Βαρος μετα εγκυμοσυνη: 85 Βαρος τωρινο: 73 Βαρος επιθυμητο:65

57) Xamomilaki Ηλικια: 39 Υψος: 1,64 Βαρος αρχικο: 57 Βαρος τωρινο: 89 Βαρος επιθυμητο:67

58 ) Kristianna Ηλικια :29 Υψος :1,60 Βαρος αρχικο:90 Βαρος τωρινο : 87 Βαρος επιθυμητο : 65

59 ) Sevoula Ηλικια : 33 Υψος : 1.60 Βαρος αρχικο:76 Βαρος τωρινο : 64

Βαρος επιθυμητο :62

60 ) Αθηνά 83 Ηλικια:27 Υψος : 1.64 Αρχικο βαρος:101 Τωρινο βαρος:94

Επιθυμητο βαρος:69

61 ) Roylitsa Ηλικια:28 Υψος : 1.64 Αρχικο βαρος: .... Τωρινο βαρος:71

Επιθυμητο βαρος:63

62) Genie Ηλικία: 34 Υψος: 1.60 Αρχικό βάρος: 68 Τωρινό βάρος: 86 Επιθυμητό βάρος: 56

63) Φαιη 1986 Ηλικια: 23 Υψος: 1,60 Τωρινο βαρος:113 Επιθυμητο βαρος:70

64) Eri Ηλικια: 32 Υψος: 1.70 Αρχικο βαρος :69 Τωρινο βαρος:71 Επιθυμητο βαρος:62

65) Tania 78 Ηλικια: ....... Υψος: .......Αρχικο βαρος : ...... Τωρινο βαρος: ...... Επιθυμητο βαρος: ......

66) Gogonenaki (Μαρια) Ηλικια: 32 Υψος: ....... Αρχικο βαρος : ...... Τωρινο βαρος: ...... Επιθυμητο βαρος: ......

67) ggeny Ηλικια: 30 Υψος: 1,70 Αρχικο βαρος : 69 Τωρινο βαρος:. 58

Επιθυμητο βαρος:57

68 ) Peny Ηλικια: ..... Υψος: ....... Αρχικο βαρος : ...... Τωρινο βαρος:......

Επιθυμητο βαρος:......

69) Manoulina ηλικία :27 ύψος :1,73 Tωρινο βάρος :116 Επιθυμητό βάρος :65

70 ) Λέτα 800 ηλικία :30 ύψος : 1,68 Tωρινο βάρος: 70,1 Επιθυμητό βάρος : 60

71 ) Dionisia Ηλικια : 35 υψος : 1,70 Τωρινο βαρος :105 στοχος 70

72 ) Μαζι Ηλικία: 32 Ύψος: 1,75 Αρχικό βάρος: 112,4 Σημερινό βάρος: 104,4 Στόχος: μακρυνός ...

73 ) μαμαλευτερακι Ηλικία 29 Ύψος 1.80 πριν την εγκυμοσύνη 74 Τωρινό 81 Στόχος : 66

74 ) Zoumpoulia09 Ηλικια: 30 ύψος 1,67. Πριν την εγκυμοσυνη 67 Τωρινο: 75 Στοχος : ....

75 ) Μαριλίνα Ετων = 36 Υψος = 1.62 Αρχικο βαρος ( 10/9/10 )= 84,3 Τωρινο Βαρος = 78,7 Στόχος : ....

76 ) Emi Ετων = 28 Υψος = 1,67 Αρχικο βαρος : ..... Τωρινο Βαρος : 50

Στοχος : 54

77 ) My-beba Ετων = ..... Υψος = ..... Αρχικο βαρος : ...... Τωρινο Βαρος ( 21-10-10 ) 88 Στοχος : ..........

78 ) ......... Ετων : ..... Υψος : ..... Αρχικο βαρος : ......... Τωρινο Βαρος: .......... Στοχος : ...............

αγγελακια γοργονοfan Nο1 ηλικια 40 Υψος : 1.62 βαρος εγκυμοσυνης (τελος) 70 σημερινο βαρος 51,5

Mariaeva - γοργονοfun Νο2 Υψος : 1.62 Τωρινο Βαρος : 50

Επεξεργάστηκαν 21 Οκτωβρίου,2010 by georgiamami
Συρικνωση ποστ!!!!

[axileas]

εχει και εκλογες, παει καμια στο χωριο της?

[axileas]

τσιπουριδιο εχεις dslr μηχανη?

[georgiamami]

Ηρθε και η λιστα μας.

Να πω (για τις νεοσυλλεκτες) ότι επειδη δεν ειναι δυνατον να αντιγραφουμε καθε φορα ολα τα σημαντικα ποστ με τις οδηγιες και συμβουλες για διατροφη, ασκηση, συνδυασμους κλπ. συπληρωνουμε καθε φορα οτι νεο εχουμε πανω στη λιστα μας.

Ανατρεξτε λοιπον στις αναλογες αναρτησεις και διαβαστε προσεκτικα ο,τι κατα καιρους εχουμε καταγραψει.

Και επειδη εντοπισα καποιες θεσεις στη λιστα κενες, γιατι τα κοριτσια μας, δεν εχουν δωσει αλλα στοιχεια, ας μου επιτρεψουν να καλυψω καποια στιγμη εκεινες τις κενες θεσεις, ωστε να μη μακρυγορουμε (φλυαρουμε που φλυαρουμε συνεχως, ας κοψουμε κομματι απο τη λιστα!!! χχεχεχεχε)

Και......... βρε κοριτσια, μηπως πρεπει να της αλλαξουμε λιγο μορφη, ωστε να πιανει λιγοτερο χωρο??? Παπυρος καταντησε!!!!!

[mpap]

εγώ δεν έχω 4ημερο, με τα διάφορα που έγινα φέτος έχω λείψει πολύ!

εδω χαλαρά και όμορφα στο μελλοντικό κουκλιστάν!

λατρέυω σακη......

σας είπα ότι σήμερα έχω day off από το κουτιστάν;

θα παω στο σπίτι και θα έχω καναπεδισταν!!!!!!!!

oh yes!!!!!! that's the good life!

χαχααχχαχα...ελα ξεμπερδευεις!!!!... που ναπας παιδι μου 4ημερο....το κουκλισταν σε περιμενει!!!!

ετσι μπραβο....τα πολλα στην ουσια εχουν τελειωσει....εχεις και κοκκινοσκουφιτσα....καναπεδισταν και κουβερτακι

εχει και εκλογες, παει καμια στο χωριο της?

ναι εγω....στο μεγαλοχωρι Χαλανδριον :tongue:

καλως τη Γιωργια με τη λιστα!!!!

αν δεν ειχαμε κ σενα?!!!!!

[JENIA]

ΑΧ!! ατιμο χρηματιστηριο που σε εχω μεσα στο εργοστασιο τα φωτα μου εχουν αλλαξει αμαν αρχεια του 99 ακουσον ακουσον πεθαμενες χρονιες !!!

βρε τι ωραια που τα λετε σημερα χαχαχαχα!!! :tongue::tongue:

[mpap]

Ηρθε και η λιστα μας.

Να πω (για τις νεοσυλλεκτες) ότι επειδη δεν ειναι δυνατον να αντιγραφουμε καθε φορα ολα τα σημαντικα ποστ με τις οδηγιες και συμβουλες για διατροφη, ασκηση, συνδυασμους κλπ. συπληρωνουμε καθε φορα οτι νεο εχουμε.

Ανατρεξτε λοιπον στις αναλογες αναρτησεις και διαβαστε προσεκτικα ο,τι κατα καιρους εχουμε καταγραψει.

εγω χθες που εψαχνα παλι ποστ για νεα γοργονακια....σκεφτηκα κατι....μηπως να ανοιγαμε ενα αλλο τοπικ για να παρλαρουμε και να αφησουμε αυτο καθαρα για οτι εχει να κανει με τη διατροφη?....

να λεγεται ''οι γοργονες πινουν καφε μπλα μπλα μπλα ...'' ή κατι τετοιο τελος παντων???

τι λετε???

[axileas]

αφου παρλαρουμε ετσι κιαλλιως!

και δεν ανοιγουμε?τζαμπα ειναι!

[georgiamami]

100 ) .................. Ετων : 30 Υψος : 1,70 Αρχικο βαρος : 100 Τωρινο Βαρος: 80 Στοχος : 60

101 ) .................. Ετων : 30 Υψος : 1,70 Αρχικο βαρος : 100 Τωρινο Βαρος: 80 Στοχος : 60

102 ) .................. Ετων : 30 Υψος : 1,70 Αρχικο βαρος : 100 Τωρινο Βαρος: 80 Στοχος : 60

ΤEST

Λετε να κανω σε αυτη τη μορφη τη λιστα????

Ριξτε ιδεες.............

[TARA]

ναι εγω....στο μεγαλοχωρι Χαλανδριον :tongue:

Χαλανδρι μενεις? Εκει ψηφιζει ο αντρας μου, εχουμε και το μαγαζι μας. Εγω ψηφιζω Αγια Παρασκευη.

[mpap]

100 ) .................. Ετων : 30 Υψος : 1,70 Αρχικο βαρος : 100

Τωρινο Βαρος: 80 Στοχος : 60

ΤEST

Λετε να κανω σε αυτη τη μορφη τη λιστα????

Ριξτε ιδεες.............

κανε οτι σου αρεσει...αλλωστε εισαι η γραμματεας...οτι και να κανεις μια χαρα θα ειναι ;)

[TARA]

εγω χθες που εψαχνα παλι ποστ για νεα γοργονακια....σκεφτηκα κατι....μηπως να ανοιγαμε ενα αλλο τοπικ για να παρλαρουμε και να αφησουμε αυτο καθαρα για οτι εχει να κανει με τη διατροφη?....

να λεγεται ''οι γοργονες πινουν καφε μπλα μπλα μπλα ...'' ή κατι τετοιο τελος παντων???

τι λετε???

Αυτο που ειχαμε στο parents κλειδωθηκε? Θα μπορουσαμε να χρησιμοποιησουμε εκεινο για ενημερωση.

[mpap]

αφου παρλαρουμε ετσι κιαλλιως!

και δεν ανοιγουμε?τζαμπα ειναι!

πολυ με αρεσει ο τροπος που σκεφτεσαι

Χαλανδρι μενεις? Εκει ψηφιζει ο αντρας μου, εχουμε και το μαγαζι μας. Εγω ψηφιζω Αγια Παρασκευη.

το πατρικο μου ειναι Χαλανδρι ...δεν μενω πλεον εκει...αλλα που με χανεις που με βρισκεις....ολο στο Χαλανδρι ειμαι

ωστε ειμαστε ''πατριωτακια''???

[axileas]

σας εχει πιασει αερας ανανεωσης βλεπω, μια η γραμματεας, μια η αρχηγος...

[DEL]

Γεωργία νομίζω ότι είναι πολύ καλύτερα έτσι.

Δεν ξέρω ίσως είναι περιττό να ανοίξουμε και άλλο τόπικ γιατί ούτως ή άλλως εδώ τα λέμε όλα.

καλό απόγευμα γοργονίτσες.