Γοργόνες σε δίαιτα!

[maestria77]

Όντως ησυχία σήμερα! Έπεσε δουλειά μάλλον ή τα 'παμε χθες μαζεμένα.

Σας αφήνω προς το παρόν, το κρεβατάκι μου με φωνάζει!

[mpap]

Εγώ τέλειωσα το μίτινγκ και ήρθα σπίτι. Τώρα τρώω το vitaline μου με ανανά και μετά μάλλον θα κοιμηθώ, μέχρι να γυρίσει το Ταρζανάκι απ' το κολείο.

ζηλευωωωωωωωωωωωωωωωωω !!!

ριξε ενα υπνακι και για μενα ρεεε...ματι δεν εκλεισα ολο το βραδυ...κουτουλαω.....zzzz ZZZZZ

Γειά σας κορίτσια,

Ελπίζω να είστε όλες καλά. Εγώ σήμερα ζυγίστηκα όπως κάθε πρωί. Και είχα ανέβει ένα κιλό πάνω. Ξύπνησα βέβαια το πρωί με μια δίψα απίστευτη. Ήπια 1μιση λίτρο νερό με τη μία. ίσως φταίει και αυτό γιατί μετά ζυγίστηκα. Και δεν έφαγα και κάτι αλμυρό εχθές.

Σήμερα έχουμε αρακά (μιαμ) Ελπίζω να μείνω σε μια φέτα ψωμί και στο σπιρτόκουτο φέτας.

elizaa είσαι κι εσύ σπίτι απ'οτι έχω καταλάβει?

Καλως το κοριτσι μας!!!

πως πας???...απο υγεια???

τπτ αλλο ευχαριστο???

λοιπον πρωτο λαθος....ΔΕΝ ζυγιζομαστε καθε μερα!!!!...το καθημερινο ζυγισμα προκαλει αγχος και το αγχος ο Νο1 παραγοντας που εμποδιζει στο αδυνατισμα..

δευτερο λαθος....ζυγιζομαστε μόνο το πρωι χωρις να φαμε-πιουμε οτιδηποτε και μετα απο το πιπι-room...δλδ τουαλετα.

Αυατα ειναι τα πραγματικα κιλα μας !!!

αυτο με το νερο και τι διψα μπορει να οφειλεται σε πολλα...αν συνεχιστει κανε μια αιματος για ζακχαρο

μιαμμμμμμμμ.....εαν δεν τον εχεις μαγειρεψει ηδη...θυμησου το λαδακι στο τελος του μαγειρεματος...ιδια γευση....μεγαλη διαφορα σε θερμιδες

ελπιζω κ εγω να κρατηθεις....κανε και μια σαλατιτσα βρε να σε χορτασει !!!

εγώ σήμερα έχω φτιάξει μακαρόνια με κιμά.τα δικά μου θα είναι ολικής..μου είναι δύσκολο να μαγειρεύω ρε κορίτσια 2 φαγητά.κάθε μέρα βάζω το φαϊ στις 10 το βράδυ.που να βάζω και 2 κατσαρόλες.΄και ειναι και το παιδί που δεν μπορώ να το προσαρμόσω σε ότι θα φάω εγώ.έίναι και αδυνατούλη για να αρχίσει απο τώρα δίαιτα

Ζουμπιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι.....φτου κακα μακαρονια με κιμα οπως σου ειπε η μαεστρια...καλυτερα με σαλτσα !!!

επισης συμφωνω με μαεστρια να προσπαθεις να κανεις ενα φαγητο για ολους....π.χ. κοτοπουλο στο φουρνο με πατατες....εσυ κοτοπουλο με σαλατα....κτλ κτλ....οσπρια μπορεις ανετα να φας...μπορεις να κανεις και σουπες ....γενικα οτι εχει σχεση με κρεας -κοτοπουλο εσυ μονο την πρωτεινη με σαλατικον !!!!

[leta800]

γεια σας κοριτσια!!!

μολις γυρισα απο την βολτουλα μου και εβαλα τα μπουτακια κοτοπουλου στο φουρνο!!βεβαια δεν ξερω με τι να τα συνοδευσω!εχετε να μου προτεινετε κατι???

ειναι πολυ ωραια η μερα σημερα!!!εχω τρελη διαθεση!!!!

[mpap]

γεια σας κοριτσια!!!

μολις γυρισα απο την βολτουλα μου και εβαλα τα μπουτακια κοτοπουλου στο φουρνο!!βεβαια δεν ξερω με τι να τα συνοδευσω!εχετε να μου προτεινετε κατι???

ειναι πολυ ωραια η μερα σημερα!!!εχω τρελη διαθεση!!!!

ΜΠΡΑΒΟ κοριτσαρα !!!

εκανες περπατημα???

με σαλατα τι αλλο???...ή με βραστα λαχανικα

[leta800]

ναι αρχηγε μου περπατησα!!ειχα και το καροτσι οποτε διπλη γυμναστικη!!σωστα????

θα τα φαω με σαλατουλα και στον αντρα θα τηγανισω πατατες???

[tsipoura]

έχει πλακώσει πολύ δουλειά και δεν μπορούσα

Μπονζουρ τσιπουριδιον !!!

πως εισαι?...ηρθε η κακια κοκκινοσκουφιτσα?

μπραβο ρε συ ευχαριστουμε για τη συνταγη...πολυ μου αρεσε που τη διαφοροποιησες

Μπεμπα μια χαρα μου πηγαινει η πρασινη σαλατα με τα ρεβυθια...αν δεν μπορεις....φαε τη σαλατουλα σου αρογτερα μετα το γευμα

η ανάγκη μαριώ μου η ανάγκη.... (για την διαφοροποιηση.... ε όχι και ψωμιά με παρμεζάνες..... τσ τσ τσ ποια είμαι; η εμυ; χιχιχιχιι ελα καλό μου να δεις πως θα σε παχύνουμε!)

ήρθε η κοκσκουφ και είμαι τούμπανο!

όπως τα λες για τη σαλατούλα αν μπορεί να την φάει και πριν το φαγητό ακόμα καλύτερα! Εγώ το προσπαθώ καμιά φορά + 2 ποτήρια νερό που λέγαμε και τρωω πολύ λιγότερο!

Επίσης τελευταία ΔΕΝ έχω την απαίτηση να σηκωθώ χορτάτη (δηλαδή σκασμένη κατά το παλιό μοτίβο) από το τραπέζι. Επίσης έχω σταματήσει να τρωω εκτός τραπεζιού (τηλεόραση όπως παλιά) μόνο το απογευματινό που το τρωω στο πόδι μέσα στο κουτιστάν! Ελπίζω όταν γινει κουκλιστάν να μην χαλάσω τις καλές μου συνήθειες κι αρχίσω τις γουρουνιές πάλι

my_beba εμενα η διαιτολογος μου τα οσπρια μου τα εβαζε με 1 φετα ψωμι ολικης κ μια μεριδα τυρι. Τα οσπρια σαν ποσοτητα τωρα μου ειχε μια μιση κουπα(μια κανονικη κουπα οχι τις τεραστιες αλλα ουτε κ τις μικρουλες).

Ακριβώς την ίδια ποσότητα δίνει και σε εμένα αλλά ή ψωμί ή τυρί..... ένα από τα 2 (δεν με πειράζει γιατί έχω καταργήσει εντελώς το ψωμό σαν συνοδευτικό και ησύχασα)

Ελιτσες και σαλατουλα.

Προσοχή με τις ελιες παχαίνουν πάρα πάρα πολύ!!!!

τι κανετε κοριτσια? πολυ υποτονικες σας βρισκω σημερα μαλλον τα ειπαμε ολα πρωι πρωι και μετα πεσαν οι τονοι...

θα μου πειτε εχουμε και δουλειες κοπελιααααα...

αχχχ ποσο σας ζηλευω...

μαρακι θα κανω την συνταγουλα σου σημερα στο αντικολλητικο ομως...

εκοψα και λαχανο ασπρο , κοκκινο και καροτακι να ειναι ετοιμη η σαλατουλα...και το ψαρονεφρι θα το βαλω αργοτερα να μην γινει σαν αχυρο μεχρι να ερθει ο αντρουλης μου...

καλε αυτο το μαραφετι που κοβει το λαχανο ευκολα πως ειπατε οτι το λενε και που το βρισκουμε?

τσιπουρακι καπου σε πηρε το ματι μου πιο πριν...ολα καλα κοριτσακι μου???

γιωργια τα φιλια μου...

αν ξεχναω καποια γοργονουλα να με συγχωρεσει...

νατο!!!!! οι κοπελιές εδώ μου είπαν ότι βρίσκεις παντού στα σουπερμάρκετ έχει και προστατευτικό για τα δάχτυλα.....

[georgiamami]

Γεια σας και απο τα γνωστα λημερια μου. Επιτελους επισκευασθηκε η βλαβη των τηλεφωνων και ΕΧΩ INTERNET!!!!!

Μου ειχε δεσει τα χερια και σε θεματα δουλειας μα και στα ιδιωτικα μου.

Τωρα θα πλακωθω στη δουλεια να τα φερω στα ισα μου.

[DEL]

Αχ κορίτσια μόλις τελείωσα την ακύρωση σε 50 τιμολόγια.Φρίκη.

επίσης σήμερα έχει μια βλαμμένη μα βλαμμένη δουλειά...

Αχ μακαρονάκια με κιμά!!!!Απ'τα αγαπημένα μου.

Εγώ έβγαλα μοσχαρίσια να ψήσω με σαλατούλα λάχανο-ροκα μπαλσάμικο.

[mpap]

ναι αρχηγε μου περπατησα!!ειχα και το καροτσι οποτε διπλη γυμναστικη!!σωστα????

θα τα φαω με σαλατουλα και στον αντρα θα τηγανισω πατατες???

μπραβο καλο μου!!!

καθε μερα αν μπορεις να το κανεις θα δεις διαφορα

βρασε κανα ρυζακι παιδι μου...απεφευγε τα τηγανιτα...οχι για θεμα διαιτας ...απλα ειναι βλαβερα

έχει πλακώσει πολύ δουλειά και δεν μπορούσα

η ανάγκη μαριώ μου η ανάγκη.... (για την διαφοροποιηση.... ε όχι και ψωμιά με παρμεζάνες..... τσ τσ τσ ποια είμαι; η εμυ; χιχιχιχιι ελα καλό μου να δεις πως θα σε παχύνουμε!)

ήρθε η κοκσκουφ και είμαι τούμπανο!

όπως τα λες για τη σαλατούλα αν μπορεί να την φάει και πριν το φαγητό ακόμα καλύτερα! Εγώ το προσπαθώ καμιά φορά + 2 ποτήρια νερό που λέγαμε και τρωω πολύ λιγότερο!

Επίσης τελευταία ΔΕΝ έχω την απαίτηση να σηκωθώ χορτάτη (δηλαδή σκασμένη κατά το παλιό μοτίβο) από το τραπέζι. Επίσης έχω σταματήσει να τρωω εκτός τραπεζιού (τηλεόραση όπως παλιά) μόνο το απογευματινό που το τρωω στο πόδι μέσα στο κουτιστάν! Ελπίζω όταν γινει κουκλιστάν να μην χαλάσω τις καλές μου συνήθειες κι αρχίσω τις γουρουνιές πάλι

Ακριβώς την ίδια ποσότητα δίνει και σε εμένα αλλά ή ψωμί ή τυρί..... ένα από τα 2 (δεν με πειράζει γιατί έχω καταργήσει εντελώς το ψωμό σαν συνοδευτικό και ησύχασα)

Προσοχή με τις ελιες παχαίνουν πάρα πάρα πολύ!!!!

νατο!!!!! οι κοπελιές εδώ μου είπαν ότι βρίσκεις παντού στα σουπερμάρκετ έχει και προστατευτικό για τα δάχτυλα.....

πφφφ....επηξες εεε???.....υπομονηηηηη

εμενα ακομα τπτ η ρουφιανα....ουτε πονος ουτε τπτ....μονο στηθος αλα Παμελα Αντερσον

ετσι ακριβως....γιατι να σηκωνομαστεμε το στομαχι τιγκα απο το τραπεζι???...και μετα να μην μπορουμε να κουνησουμε???...τρωμε οσο πρεπει χωρις να σκαμε !!! ΜΠΡΑΒΟ τσιπουριδιον!!!

Γεια σας και απο τα γνωστα λημερια μου. Επιτελους επισκευασθηκε η βλαβη των τηλεφωνων και ΕΧΩ INTERNET!!!!!

Μου ειχε δεσει τα χερια και σε θεματα δουλειας μα και στα ιδιωτικα μου.

Τωρα θα πλακωθω στη δουλεια να τα φερω στα ισα μου.

καλη δουλιτσα Γιωργια μας!!!

επιτελους θα σε εχουμε πιο συχνα παρεα :D:D :D:D

Αχ κορίτσια μόλις τελείωσα την ακύρωση σε 50 τιμολόγια.Φρίκη.

επίσης σήμερα έχει μια βλαμμένη μα βλαμμένη δουλειά...

Αχ μακαρονάκια με κιμά!!!!Απ'τα αγαπημένα μου.

Εγώ έβγαλα μοσχαρίσια να ψήσω με σαλατούλα λάχανο-ροκα μπαλσάμικο.

50?????.....:shock:

γιατι ρε συ ετσι???...απο λαθη της τιμολογησης?

σουπερ το μενου σου :D:D...αν και εσυ μην το παρακανεις....εχεις φτασει σε πολυ καλο σημειο...δεν νομιζω οτι πρεπει να χασεις αλλο

[DEL]

δεν το κάνω από θέμα δίαιτας απλά μου αρέσει πολύ.Θέλω να έχω μέσα στη διατροφή μου ψητό με σαλάτα.Να σου πώ αν πήγαινα 60 θα ήμουν πολύ ευτυχισμένη.

Τα τιμολόγια τα ακύρωσα γιατί δεν πήγαν οι παραγγελίες επειδή μας έστησε ο τυπογράφος με το βιβλίο που περιμέναμε.Καλά έχει τύχει να ακυρώσω και περισσότερα αλλά είναι πολύ βλακεία δουλειά.

Επίσης η πεθερά μου είπε ότι έφτιαξε σπανακόπιτα.Ειναι η μοναδική που τρώω γιατί τη φτιάχνει με λίγο λάδι και ανοίγει ένα φύλλο θεικό.Ειναι τραγανό σαν να τρώς μπισκότο.Πω πω τέλεια αύριο για πρωινό.

[Μαριλίνα]

εγώ σήμερα έχω φτιάξει μακαρόνια με κιμά.τα δικά μου θα είναι ολικής..μου είναι δύσκολο να μαγειρεύω ρε κορίτσια 2 φαγητά.κάθε μέρα βάζω το φαϊ στις 10 το βράδυ.που να βάζω και 2 κατσαρόλες.΄και ειναι και το παιδί που δεν μπορώ να το προσαρμόσω σε ότι θα φάω εγώ.έίναι και αδυνατούλη για να αρχίσει απο τώρα δίαιτα

Όταν είχα εγώ τέτοιο πρόβλημα, φρόντιζα για εμένα να ήταν, π.χ. μπιφτέκια και έκανα και πατάτες/μακαρόνια/ρύζι για το παιδί. όσον αφορά τα λαδερά και τα όσπρια... καλό τους κάνει χωρίς πολλά λάδια σε όλους. Επίσης, με είχε σώσει η κατάψυξη: κυμάς μέσα για τους άλλους, σκέτα μακαρόνια με τυρί για μένα. Κλπ.

Επίσης, να πω ένα μικρό τιπ, ίσως μπορούμε να πούμε διάφορα: Προχθές έκανα ρύζι (μου έχει βάλει αποτοξίνωση μία φορά την εβδομάδα με ρύζι + γιαούρτι βασικά). Το έβλεπα (πριν το μαγειρέψω και δεν μου έκανε καρδιά). Έβαλα, λοιπόν, λίγο σαφράν. Άλλαξε η όψη, άλλαξε και η διάθεσή μου. Με κάτι τέτοια τιπς ίσως μας φαίνονται πιο καλά τα πιάτα διαίτης και όχι τόσο ίδια... Να μην βαριόμαστε...

Έφυγα. Κλαίει το μωρό και θα πάω τώρα να πάρω και τον μεγάλο μου από τον παιδικό σταθμό.

[elizaa]

Εγώ τέλειωσα το μίτινγκ και ήρθα σπίτι. Τώρα τρώω το vitaline μου με ανανά και μετά μάλλον θα κοιμηθώ, μέχρι να γυρίσει το Ταρζανάκι απ' το κολείο.

θελω και εγω νανι νανι...

καλη ξεκουραση μαεστρια...

Γειά σας κορίτσια,

elizaa είσαι κι εσύ σπίτι απ'οτι έχω καταλάβει?

καλησπερα angel mαmmy ναι ναι καλα καταλαβες...σπιτι δυστηχως δυστηχως δυστηχως...

σας εχω πει οτι θελω επειγοντως δουλεια????

σας το χω πει εεεεε

τσιπουρακι ευχαριστω για την φωτο του μαραφετιου για το λαχανο...θα κοιταξω να το βρω...

γιατι πολυ μανικι με το μαχαιρι ουφφφφφ...

[tsipoura]

τρελαίνομαι για πίτες!!!!! για αυτό και δεν φτιάχνω.....τις αποφεύγω όσο μπορώ γιατί τις τσακίζω. όταν θα μάθω να είμαι κιΟΥρία και να τρωω σαν πουλάκι τσιου τσιου θα φτιάχνω (και τις κάνω και καλές ....)

μπριζολίτσα με σαλάτα μου αρέσει παρα πολύ! όπως και σηκώτι με σαλάτα και καλά που το είπαμε γιατί εχω καιρό να φάω και να σας θυμίσω ότι οι αποθήκες σιδήρου γεμίζουν Μονο με κρέας!

σήμερα μαρουλοσαλάτα με 2 αυγά βραστά το βράδυ , το μεσημέρι τοστάκι και μήλο (ο καλός μου θα φάει τις πέννες με τόννο από χθες, η κρεμμυδόσουπα έφυγε πακέτο με τη μαμά μου χθες! ότι δεν κάνει δεν τα κρατάω στο σπίτι, ευτυχώς που ο τσιπουρος μου θέλει να προσέχει κι εκεινος)

μαριώ γιατί δεν κοιμήθηκες χθες είχες μοναξιές;;;;;; πότε έρχεται το στεφάνι σου; χαχαχαχαα τέλεια έκφραση

[DEL]

Αλήθεια για το συκώτι τι λές Μαράκι?

Να είναι ψητό κάνει?Εμένα μου αρέσει πάρα πολύ.

[axileas]

μαντολινο το λεμεεεεεεεεεεε