Γοργόνες σε δίαιτα!

[mpap]

Αρχηγέ!!!!πώς πάει το στομάχι;;;;σταμάτησαν οι εμετοι;;;

οι εμετοι δοξα το Θεο ναι....οι αναγουλες και οι ανακατοσουρες οχι...ΠΕΙΝΑΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ και δεν μπορω να φαω....τρωω μια φρυγανια και φουσκωνω λες και εχω φαει ενα γουρουνοπουλο στην καθησια μου

εγω μαρακι κανω το εξης για πες την γνωμη σου

δευτερα παω πιλατες 7:00-8:00 και μετα κατεβενω κατω στα οργανα για 10 τρεξημο

τεταρτη κανω οργανα προγραμμα απο τον γυμναστη για 1,30 ωρα

12 λεπτα τρεξημο αρχη

μετα 3 σετ 15 κοιλιακου μπροστα και πλαι

ασκησεις χεριων-θορακα με βαρακια

μηχανημα για τα ποδια και χερια (ξεχναω πως το λενε )

και στο τελος 20 λεπτο τρεξημο

παρασκευη παω αερομπικ παλι 7:00- 8:00 αλλα δεν κανω τρεξημο

αυτο κανω και προσπαθω να εφαρμωσω καθε εβδομαδα !!

πολυ καλα σε βρισκω !!!!

ομως παντα θα κανεις στην αρχη προθερμανση διαδρομο 10 λεπτα ....και στο τελος παλι διαδρομο 15 λεπτα αποθεραπεια !!!!! ΠΑΝΤΑ!!!!!

[maestria77]

φαινόσουν για υδροχόος , η μάνα μου είναι και μπορώ να πω ότι αν έχεις μεγαλώσει με μάνα υδροχοο έχεις μεγαλώσει με πολύ διαφορετικό τρόπο από τους υπόλοιπους ανθρωπους! χιχιχιχιχι και η κολλητή μου είναι, έχω μία σχέση λατρείας- μισους μαζί σας

από πείρας θα σΕ πω ότι οι ενοχές καταλήγουν σε πάστες, παγωτά, σουβλάκια, πιτσούλες κλπ

δεν είναι ότι θέλουμε να χάσουμε 2-3 κιλά, οπότε θεωρώ ότι και κάτι εκτός προγράμματος θα προκύψει κάποια στιγμή το θέμα είναι πως το διαχειριζόμαστε.

Εχουμε και λέμε: λιγούρα που δεν μπορούμε να την αποφύγουμε; ΟΚ ας ενδώσουμε αλλά όχι γουρουνιά! οι φέτες γαλοπούλας δεν είναι γουρουνιά! επίσης εμένα αυτό που με διέλυε ήταν ότι μόλις εκανα παρασπονδία άλλοτε από τύψεις αλλοτε απλά για άλλοθι έλεγα:

τώρα πάει το χάλασες και έτρωγα τον χαμό!!!!!!!! μετά πάλι ενοχές κλπ κλπ

το χειρότερο μου, αυτό το έχω απαγορέψει στον εαυτό μου πλέον!

Όχι, εντάξει, οι μικρές παρασπονδίες για τις οποίες μιλάω εγώ είναι ή γαλοπούλα ή παγωτό 0% (έχω μόνιμα στην κατάψυξη) ή κανένα μικρο σοκολατάκι (με γάλα, του μικρού) ή μπάρα.

Γουρούνιασα αρκετά το καλοκαίρι και στις διακοπές και τυχερή είμαι που έβαλα μόνο 2 κιλά.

Πέρσι τα είχα πάει ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ και θέλω να φτάσω πάλι σ' αυτό το επίπεδο.

Αλλά δεν τα 'χω καταφέρει ακόμα γμτ.

ΠΡΕΠΕΙ να χάσω άλλα 10 κιλά. Σταδιάλα, το φαί μου μέσα.

Τσιπούρα έτσι είμαστε οι υδροχόοι, ή μας αγαπάς ή όχι! Μεσοβέζικα πράγματα δεν έχουν.

Αχ, γουστάρω, θα 'ναι εναλλακτικό το παιδί μου μ' εμένα για μάνα!

Εγώ μεγάλωσα με μάνα δίδυμο (ναι, θεόμουρλη) και πατέρα ζυγό, οπότε πετάμε οικογενειακώς στα σύννεφα.

Ενώ οι αδελφές μου Αιγόκεροι (ξενέρωτες). Είμαστε όλες γεννημένες Ιανουάριο, απλώς εγώ στα τέλη.

Και όχι, δεν πιστεύω σε ζώδια. :tongue:

[JENIA]

οι εμετοι δοξα το Θεο ναι....οι αναγουλες και οι ανακατοσουρες οχι...ΠΕΙΝΑΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ και δεν μπορω να φαω....τρωω μια φρυγανια και φουσκωνω λες και εχω φαει ενα γουρουνοπουλο στην καθησια μου

πολυ καλα σε βρισκω !!!!

ομως παντα θα κανεις στην αρχη προθερμανση διαδρομο 10 λεπτα ....και στο τελος παλι διαδρομο 15 λεπτα αποθεραπεια !!!!! ΠΑΝΤΑ!!!!!

ευχαρηστω αρχηγε μου αλλα να σου πω κατι πολυ ειναι οι μερες ιωσης αν ειναι γιατι συνηθως οι εμετοι σε ιωσοις κρατανε το πολυ δυο μερες σε ειναι απο σαββατο και σημερα τεταρτη = 5 ημερες βρε πηγες σε γιατρο για να το εξακριβοσεις 100% για ιωση η οχι θα σε μαδησω το βλεπω εγω :tongue:

[ΖΩΗ76]

Όχι, εντάξει, οι μικρές παρασπονδίες για τις οποίες μιλάω εγώ είναι ή γαλοπούλα ή παγωτό 0% (έχω μόνιμα στην κατάψυξη) ή κανένα μικρο σοκολατάκι (με γάλα, του μικρού) ή μπάρα.

Γουρούνιασα αρκετά το καλοκαίρι και στις διακοπές και τυχερή είμαι που έβαλα μόνο 2 κιλά.

Πέρσι τα είχα πάει ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ και θέλω να φτάσω πάλι σ' αυτό το επίπεδο.

Αλλά δεν τα 'χω καταφέρει ακόμα γμτ.

ΠΡΕΠΕΙ να χάσω άλλα 10 κιλά. Σταδιάλα, το φαί μου μέσα.

Τσιπούρα έτσι είμαστε οι υδροχόοι, ή μας αγαπάς ή όχι! Μεσοβέζικα πράγματα δεν έχουν.

Αχ, γουστάρω, θα 'ναι εναλλακτικό το παιδί μου μ' εμένα για μάνα!

Εγώ μεγάλωσα με μάνα δίδυμο (ναι, θεόμουρλη) και πατέρα ζυγό, οπότε πετάμε οικογενειακώς στα σύννεφα.

Ενώ οι αδελφές μου Αιγόκεροι (ξενέρωτες). Είμαστε όλες γεννημένες Ιανουάριο, απλώς εγώ στα τέλη.

Και όχι, δεν πιστεύω σε ζώδια. :tongue:

χαχαχαχαχαχ:D:D:D....έκανες όοοοοολη αυτή την ανάλυση για να πεις στο τέλος ότι δεν πιστεύεις στα ζώδιαααα;;;;;:tongue::tongue:

Πάντως σε κάποια γενικά χαρακτηριστικά κάποιες ομόιότητες υπάρχουν-εκτός αν το θεωρήσουμε τυχαίο..

[tsipoura]

Όχι, εντάξει, οι μικρές παρασπονδίες για τις οποίες μιλάω εγώ είναι ή γαλοπούλα ή παγωτό 0% (έχω μόνιμα στην κατάψυξη) ή κανένα μικρο σοκολατάκι (με γάλα, του μικρού) ή μπάρα.

ΣΙΓΑ ΤΗ ΓΟΥΡΟΥΝΙΑ ΧΕΘΕ ΜΑΣ ......

Γουρούνιασα αρκετά το καλοκαίρι και στις διακοπές και τυχερή είμαι που έβαλα μόνο 2 κιλά.

Πέρσι τα είχα πάει ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ και θέλω να φτάσω πάλι σ' αυτό το επίπεδο.

Αλλά δεν τα 'χω καταφέρει ακόμα γμτ.

ΠΡΕΠΕΙ να χάσω άλλα 10 κιλά. Σταδιάλα, το φαί μου μέσα.

ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ ΜΙΑ ΧΑΡΑ! ΜΗΠΩΣ ΝΑ ΞΕΠΕΤΑΞΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ 2ο ΜΠΕΜΠΕ ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΕΙΣ ΜΙΑ ΚΙ ΟΞΩ ΜΕΤΑ???? .....λέω εγώ.....

Τσιπούρα έτσι είμαστε οι υδροχόοι, ή μας αγαπάς ή όχι! Μεσοβέζικα πράγματα δεν έχουν.

Αχ, γουστάρω, θα 'ναι εναλλακτικό το παιδί μου μ' εμένα για μάνα!

ΛΑΤΡΕΙΑ ΟΧΙ ΑΣΤΕΙΑ!!!! ΕΙΣΤΕ ΜΟΡΦΕΣ!

Εγώ μεγάλωσα με μάνα δίδυμο (ναι, θεόμουρλη) και πατέρα ζυγό, οπότε πετάμε οικογενειακώς στα σύννεφα.

Ενώ οι αδελφές μου Αιγόκεροι (ξενέρωτες). Είμαστε όλες γεννημένες Ιανουάριο, απλώς εγώ στα τέλη.

Και όχι, δεν πιστεύω σε ζώδια. :tongue:

ΠΑΤΕΡΑΣ ΚΡΙΟΣ ΜΕ ΜΑΝΑ ΥΔΡΟΧΟΟ .... (πρέπει να ήταν καλό το σεχ... αλλιώς.... ) Η ΑΔΕΛΦΗ ΜΟΥ ΛΙΟΝΤΑΡΙ ΚΙ ΕΓΩ ΤΡΕΛΟΨΑΡΟ!

ΝΟΡΜΑΛ ΔΕΝ ΜΑΣ ΛΕΣ ΚΙ ΕΜΑΣ..... χιχιχιχιχι

[ΖΩΗ76]

οι εμετοι δοξα το Θεο ναι....οι αναγουλες και οι ανακατοσουρες οχι...ΠΕΙΝΑΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ και δεν μπορω να φαω....τρωω μια φρυγανια και φουσκωνω λες και εχω φαει ενα γουρουνοπουλο στην καθησια μου

Υπάρχει η almora για τους εμετούς, αλλά αρχηγέ πρέπει να πας στο γιατρό οπωσδήποτε-γιατί ήδη το έχεις 2-3 μέρες...και θα έχει γίνει πόλύ αδύναμος ο οργανισμός!!!(αφυδάτωση κλπ κλπ, ξέρεις εσύ καλύτερα)..

Σε γαστρεντερίτιδα κάτι μου λένε τα συμπτώματα-αλλά αντί για εμετούς, διάρροια...

[maestria77]

οι εμετοι δοξα το Θεο ναι....οι αναγουλες και οι ανακατοσουρες οχι...ΠΕΙΝΑΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ και δεν μπορω να φαω....τρωω μια φρυγανια και φουσκωνω λες και εχω φαει ενα γουρουνοπουλο στην καθησια μου

Καλέ εμένα γιατί να μη μου συμβαίνει ΠΟΤΕ αυτό το πράγμα;;;

Περαστικά σου. Να πας στο γιατρό!!!

[maestria77]

χαχαχαχαχαχ:D:D:D....έκανες όοοοοολη αυτή την ανάλυση για να πεις στο τέλος ότι δεν πιστεύεις στα ζώδιαααα;;;;;:tongue::tongue:

Πάντως σε κάποια γενικά χαρακτηριστικά κάποιες ομόιότητες υπάρχουν-εκτός αν το θεωρήσουμε τυχαίο..

Σαρκασμός ήταν βρε αγάπη μου! :tongue:

ΝΟΡΜΑΛ ΔΕΝ ΜΑΣ ΛΕΣ ΚΙ ΕΜΑΣ..... χιχιχιχιχι

Χμμ, σιγά και τι καλό έχει το να είσαι νορμάλ; Ξενέρωμα.

[sevoula]

βλέπω το εργασιακό σύμπαν γύρω μου να καταρρέει-ακούω και διάφορα και προσπαθώ να είμαι τουλάχιστον προετοιμασμένη σε περίπτωση που έχω κάποια τέτοιου είδους πρόταση για τα εργασιακά!

Αυτές τις τρύπες που λες σεβούλα προσπαθώ να βρω!

Π.χ γνωστή μου την κάνανε από 8ωρη 4ωρη αλλά χωρίς αλλαγή λέει στη σύμβαση- και αναρωτιομουν αν χάνει τα δικαιώματά της-είχε σύμβαση αορίστου και 10χρόνια στην ίδια εταιρεία!-

μειώνεται το ωράριο με μια πρόφαση του κ... και μειώνεται αντίστοιχα ο μισθός. πρώτη καραμέλα... η βιωσιμότητα της επιχείρησης και η στήριξη των θέσεων εργασίας.

[JENIA]

ε!! κουκλες μου αρεσεται στο θεμα αυτο και ζωη -μαεστρια-τσιπουριτσα να κανω και εγω μια αναληση στο οικογενιακο δεντρο ζωδιων :

μπαμπας = τοξοτης + μαμα = λεων

αδερφη μεγαλη ελενα = αιγοκαιρος + δευτερη αδ. ελενη = αιγοκαιρος

αδερφη μου λιλικα = ιχθεις + εγω =σκορπιος (ωροσκοπος διδυμος )

αναλυση στο δικο μου δεντρο εδω εχουμε γελειο

ντινα = σκορπιος με ωροσκοπο διδυμο + κωστας διδυμος με ωροσκοπο σκορπιο

σπυροσ = λεων + πολυξενη = ζυγος

[JENIA]

Υπάρχει η almora για τους εμετούς, αλλά αρχηγέ πρέπει να πας στο γιατρό οπωσδήποτε-γιατί ήδη το έχεις 2-3 μέρες...και θα έχει γίνει πόλύ αδύναμος ο οργανισμός!!!(αφυδάτωση κλπ κλπ, ξέρεις εσύ καλύτερα)..

Σε γαστρεντερίτιδα κάτι μου λένε τα συμπτώματα-αλλά αντί για εμετούς, διάρροια...

και εχεις απολια υγρων και πολλα αλλα με τους εμετους το αλμορα θα σε βοηθησει αλλα μπορεις να κανει σε παρακαλω αυτη την ωραια επισκεψη γιατι εχω αρχησει να τσιτωνω ακουγοντας σε αντε πηγενε γιατι θα ακουσεις τις φωνες μου στην αθηνα !!!

[maestria77]

ντινα = σκορπιος με ωροσκοπο διδυμο + κωστας διδυμος με ωροσκοπο σκορπιο

Μάλλον είστε το τέλειο ζευγάρι Ντινάκι μου.

[JENIA]

Μάλλον είστε το τέλειο ζευγάρι Ντινάκι μου.

ναι γιατι αμα δεν ειχαμε τους ωροσκοπους ετσι ημασταν για διαζυγια χαχαχαχαχα!!!

[ΖΩΗ76]

μειώνεται το ωράριο με μια πρόφαση του κ... και μειώνεται αντίστοιχα ο μισθός. πρώτη καραμέλα... η βιωσιμότητα της επιχείρησης και η στήριξη των θέσεων εργασίας.

το θέμα είναι ότι δεν υπάρχει καμία υπηρεσία που να στηρίζει τον εργαζόμενο!!και εννοείται οτι η επιθεώρηση εργασίας δεν κάνει τη δουλειά της...

τέλοσπάντον....

έχω σκεφτεί οτι σε αυτή την πρόταση -αν μου γίνει, που μακάρι να μην μου γίνει- να ζητήσω απόλυση!!

[DEL]

Λοιπόν θα σας πώ και εγώ τα δικά μας

Εγώ Δίδυμος με ωροσκόπο Λέων-Γιάννης Αιγόκερως με ωροσκόπο Παρθένο

Η μικρή μου Ψαράκι με ωροσκόπο Δίδυμο

Ο μικρός Δίδυμος με ωροσκόπο Αιγόκερο.

Λοιπόν όπως βλέπετε ο Δίδυμος κυριαρχεί στο σπίτι μας.Δλδ η τρέλλα και η ανωμαλία και η αστάθεια πάει σύννεφο.Και ναί το παραδέχομαι ότι οι Δίδυμοι είναι ψυχανώμαλοι και κυκλοθυμικοί!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Πάντως με τον άντρα μου απορώ πώς τα βρίσκουμε γιατί λένε ότι Αιγόκερος με Δίδυμο μακρία!!!!!!