Γοργόνες σε δίαιτα!

[elizaa]

Ζωη το έχουμε ''ριξει '' στο τραπεζι και αυτο...να κανουμε ολες μαζι....εχω πει και στα κοριτσια...περιμενω να δω τι προγραμμα θα εχω φετος στη σχολη ...ποσες ωρες , ποιες μερες κτλ....και θα σας πω....αν μας βολευει ολες θα κανονισουμε ενα γκρουπακι :D:D

αχχχ μαρακι μου γλυκο μακαρι να το καταφερουμε...ζω για αυτη τη στιγμη...περιμενω πως και πως...

[elli v]

Γεια σας! άντε να διαβάσω τι γράψατε.................

[maestria77]

Γεια σας! άντε να διαβάσω τι γράψατε.................

Α, καλά, εγώ τα γραφόμενα τις μέρες των διακοπών μου ΔΕΝ τα 'χω διαβάσει!

Είμαστε και πολυλογούδες εδώ μέσα, που να μας προλάβουμε;

Τι κάνεις βρε Έλλη μου;;; ΟΛΑ ΚΑΛΑ;;;

[elizaa]

Γεια σας! άντε να διαβάσω τι γράψατε.................

γεια σου ελλη...καλα εισαι κοριτσακι μου????

αντε καλη μελετη χιχιχιχιχιχι...

ματς μουτς

[ΖΩΗ76]

Ζωη το έχουμε ''ριξει '' στο τραπεζι και αυτο...να κανουμε ολες μαζι....εχω πει και στα κοριτσια...περιμενω να δω τι προγραμμα θα εχω φετος στη σχολη ...ποσες ωρες , ποιες μερες κτλ....και θα σας πω....αν μας βολευει ολες θα κανονισουμε ενα γκρουπακι :D:D

Εγώ είμαι μέσα (εννοείται) -καλά τέλεια θα είναι!!

Μακάρι να τα καταφέρουμε...!!

[DEL]

Γεια σας! άντε να διαβάσω τι γράψατε.................

Καλώς την...ελα ντε είμαστε και πολύ γλωσσούδες.

[ΖΩΗ76]

Γεια σας! άντε να διαβάσω τι γράψατε.................

Σε κανένα μισάωρο +++++++,

που θα έχεις τελειώσει τη μελετη-σε περιμένουμε!!

[georgiamami]

Καλησπερα και απο μενα.

Τι λογοδιαροια ειναι αυτη καλε???

Καλα λενε οι προλαλησασες, εδω μεσα θελουμε μια ωρα για να ενημερωθουμε και αλλη μιση γιανα απαντησουμε. Που ειναι αυτος ο χρονος ρε κοριτσια???? Τεσπα. Σημερα κουκλες, μεχρι τωρα τουλαχιστο, η ημερα μου κυλαει σε φυσιολογικα επιπεδα. Ελπιζω να συνεχιστει ετσι.

Διαβαζω οτι εχετε τρελα κεφια σημερα και γουσταρω πολυ.

ΜΠΡΑΒΟ σε ολες.

Γιωργία μου καλημερα !!!

ελπιζω να μην ειναι κατι σοβαρο αυτο που σε απασχολει....ευχομαι να πανε ολα καλα!!!!....Όσο για το θεμα διατροφη-ασκηση...μην πιεζεσαι αν νομιζεις οτι δεν σου βγαινει....ενα διαλλειματακι παντα καλο κανει ...οτι χρειαστεις ...εδω ειμαι

Αρχηγε, καλα τα παω με διατροφουλα. Μην ανησυχεις, ειμαι παρα αυτα πολυ καλη μαθητρια. Το μονο κακο που κανω οταν ειμαι σε φαση πιεσης, ειναι οτι καταπιεζω πολυ τον εαυτο μου για να μην τα θαλασσωσω και μετα εκρυγνυμαι καλιγοντας. ναι καλε, με πιανουν τα κλαματα. μετα φυσικα συνερχομαι και ανακτω την αυτοκυριαρχια μου και φυσικα γελαω με τα"κατορθωματα" μου, αλλα τι να κανουμε??? Αλλος ξεσπαει σε γυαλικα, αλλος βριζει, αλλος χτυπαει και πεταει οτι βρει μπροστα του. Εγω κλαιω.Αι στο καλο!

Σκεφτομαι να ξεκινησω παλι γυμναστηριο για 2-3 μηνες. Να κανω αεροβια στο σπιτι με τα οργανα (διαδρομο-ποδηλατο) που εχω και να κανω λιγα βαρη και αλλα οργανα στο γυμναστηριο. Ποια ειναι η γνωμη σου??? Βασικα θελω συγχρονως με το αδυνατισμα να μην χαλαρωνω το κορμι. Μεχρι τωρα τα πηγα καλα. Μη τα χαλασω στο υπολοιπο.

Ποια ειπε οτι ακομα καπνιζει??? Θα το πω στη κυρια. Απο αυριο τελος τσιγαρο. Πεταξτε τα ολα για να μπορειτε να πηγαινετε σε οποιο χωρο γουσταρετε χωρις περιορισμους.

Και για να πω κι εγω το κατορθωμα μου, παρα την κρισιμη φαση που διανυω, χθες με εβγαλαν σε πιτσαρια για να εκτονωθω (χαχαχαχα).

Εφαγα λιγη σαλατα ροκα με βαλσαμικο και ΕΝΑ κομματι πιτσα. Ηπια και μια μπυριτσα. Δε νιωθω καθολου τυψεις. Ισα ισα λεω πως τα πηγα πολυ καλα.Ημουν κΙΟΥρια!!!!!

Καλη συνεχεια στη μερα μας.

[DEL]

Κυρία σε βρίσκω Γεωργία μου και μπράβο σου.Πάντως για το ξέσπασμά σου εγώ σε διακαιολογώ.Κάπου πρέπει και εσύ να εκτονωθείς.

[elli v]

...πώς την κάνεις τη φάβα;;;;;;;:idea::idea:για πες...:shock:

Θα σου πει η μισηΣαντορινιά παιδί μου!!!!!!!!!! Έχουμε και λέμε:

Πλένεις και καθαρίζεις τη φάβα, όπως τις φακές. Τη βάζεις να πάρει μια βράση, πετάς το πρώτο ζουμί. Την ξαναβάζεις στην κατσαρόλα με ΑΡΚΕΤΟ νερό. Μόλις αρχίζει να βράζει η φάβα αφρίζει, όπως το κρέας. Οπότε την ξαφρίζεις. Έπειτα από αυτό, κόβεις ένα μεγάλο κρεμμύδι στα τέσσερα και το ρίχνεις μέσα στην κατσαρόλα, μαζί με τη φάβα. Αφήνεις να βράσουν μέχρι η φάβα να μαλακώσει εντελώς.

Σουρώνεις, (άλλα κράτα κάπου λίγο από το ζουμάκι) και περνάς από τη μηχανή του πουρέ. Αν δεν έχεις μηχανή πουρέ, θα κάνεις υπομονή λίγο-λίγο στο μούλτι. Την ξαναβάζεις στην κατσαρόλα με λίγο ζουμάκι και λίγο λαδάκι να πάρει άλλη μια βράση.Προσθέτεις αλάτι, πιπέρι στο τέλος.

ΕΧΕ ΥΠ΄ΟΨΗ ΣΟΥ ΟΤΙ Η ΦΑΒΑ ΟΣΟ ΚΡΥΩΝΕΙ ΣΦΙΓΓΕΙ. Οπότε μη σου βγει στο τέλος σφαίρα, άσ΄τη λίγο πιο νερουλή.

Την ώρα που είναι να τη σερβίρεις, τη βάζεις σε βαθουλή πιατέλα, κάνεις έναν ωραίο λάκο (εξ ου και κάποιο λάκο έχει η φάβα) και τον γεμίζεις με ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι, κάπαρη και ελαιόλαδο...

Καλά κάνεις. Κάνει ζημιά και στα καρδιοαγγειακά το αλάτι κι αν είσαι και καπνιστής, διπλή ζημιά.

Κι εγώ το ελάττωσα στην εγκυμοσύνη (είχα πίεση στη μήτρα λίγο υψηλή) και τώρα βάζω σχεδόν πάντα πράσινο. Έχω μια μπλε συσκευασία και βάζω λίγο πότε πότε να τελειώνει κι αυτό, αλλά δε σκοπεύω να πάρω άλλο μόλις τελειώσει.

Ευτυχώς ο χάζμπαντ δεν καταλαβαίνει καμία διαφορά, τα τρώει κι ανάλατα.

Εμένα ο άντρας μου τρώει αλμυρά...κι έχουν μάθει και τα παιδιά γμτ....

Σταματήστε για φαγητά!!!!!!!!!Πεινάω!!!!!!!!!!!!!!Και θα φάω σε λίγο σταφυλάκι αλλά μέχρι να πάω σπίτι?

Εχω βράσει σήμερα φοβερά κολοκυθάκια φρέσκα που θα τα κάνω με ντοματούλα και αγγουράκι ριγανίτσα και μπόλικο ξύδι!!!Θα μου πείς πάλι σαλάτα...τι να φάω σουτζουκάκια που έφτιαξα στον σύζυξ?Ασε που δεν τα θέλω γιατί το στομάχι μου τα τηγανιτά και τα κοκκινιστικά δεν τα αντέχει.Πάλι καλά βέβαια!!!

Βρε φιλεναδίτσα.........σκέψου σουτζουκάκια! πάει να πει μπιφτεκάκια!

Αφού έκανες τον κόπο και τον ζύμωσες τον κιμά, πλάσε για εσένα δυο- τρία μπιφτεκάκια, αναλόγως το μέγεθος και για να πω την αλήθεια, εγώ τα πλάθω κανονικά σουτζουκάκια για να μην παραπονιέμαι και βάλ΄τα στο γκριλ ή στον ατμό και φάτα μαζί με τη σαλατίτσα σου.....εύκολο...

Εγώ πρέπει να κόψω το τσιγάρο..

το σκεφτόμουν όλο το καλοκαίρι και έλεγα, μία χαρά με τη διατροφή όλα ωραία και καλά...και με την άσκηση όλα οκ (το κατα δύναμιν) και έρχεται το ρημάδι (τσιγάρο) και τα χαλάει όλα!!!

Ήδη το έχω ελαττώσει αρκετά...για να δούμε-θα τα καταφέρω να το κόψω το ρημαδιασμένο!!!

Ωχ, ωχ, ωχ.......έφαγα στις διακοπές ένα αγριόχερο απ΄τη μάνα μου για το τσιγάρο που ήθελα να καπνίσω όλο το πακέτο.....κι όταν της απάντησα ότι θα πάω σπίτι και θα βρεθούν οι κατάλληλοι άνθρωποι να μα βάλουν στο δρόμο του θεού, ο άντρας μου ζήλεψε........"δε μπορούμε να τα καταφέρουμε εμείς, και μπορεί ένα blog;" Τι απαντάς τώρα;

Α, καλά, εγώ τα γραφόμενα τις μέρες των διακοπών μου ΔΕΝ τα 'χω διαβάσει!

Είμαστε και πολυλογούδες εδώ μέσα, που να μας προλάβουμε;

Τι κάνεις βρε Έλλη μου;;; ΟΛΑ ΚΑΛΑ;;;

Γεια σου Μαεστράκι! Γενικά καλά...εν αναμονή σχολείων....εν αναμονή να έρθουν αύριο απ΄τις άδειες....εν αναμονή δουλειάς..........

Σε κανένα μισάωρο +++++++,

που θα έχεις τελειώσει τη μελετη-σε περιμένουμε!!

Χααααααααααα!!!!!!!!!!!! ναι, δίκιο έχεις!!!!!!!

Ελίζα, όσο ήσουν εδώ, καλά είχαμε αρχίσει να οργανωνόμαστε για καμμιά συνάντηση. Έφυγες και την ξεχάσαμε την ιδέα...μετά φύγαμε κι εμείς....μήπως να το ξαναπροσπαθήσουμε; Θα μου πεις είναι κι ο γάμος της Μαρίας τώρα....ίσως μετά το γάμο;;;;;...........όταν αρχίσουν τα σχολεία, θα έχω κενό μόνο καμμιά Κυριακή μετά βίας.............

[DEL]

Αχ Ελλη μου πολύ ωραία η συνταγή σου για τη φάβα και θα την κάνω και εγώ.

Δεν έκανα μπιφτέκια γιατί ξεχάστηκα και μεχρι να το πάρω χαμπάρι τα είχα τηγανίσει.

[elli v]

Καλησπερα και απο μενα.

Και για να πω κι εγω το κατορθωμα μου, παρα την κρισιμη φαση που διανυω, χθες με εβγαλαν σε πιτσαρια για να εκτονωθω (χαχαχαχα).

Εφαγα λιγη σαλατα ροκα με βαλσαμικο και ΕΝΑ κομματι πιτσα. Ηπια και μια μπυριτσα. Δε νιωθω καθολου τυψεις. Ισα ισα λεω πως τα πηγα πολυ καλα.Ημουν κΙΟΥρια!!!!!

Καλη συνεχεια στη μερα μας.

ΤΕΛΕΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-P ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ ΚΙΟΥΡΙΑ ΜΟΥ!!!!!!!!!!!!!!:-P ΕΙΣΑΙ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ!!!!!!!!!!!

Όσο για το κλάμα, οι γιατροί λένε ότι οι άνθρωποι που κλαίμε έχουμε λιγότερες πιθανότητες εγκεφαλικού, διότι εκτονώνουμε την πίεσή μας με το κλάμα! Σου άρεσε; Κι εγώ κλαίω. Μερικές φορές δε μπορώ να το ελέγξω!

[DEL]

ΤΕΛΕΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-P ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ ΚΙΟΥΡΙΑ ΜΟΥ!!!!!!!!!!!!!!:-P ΕΙΣΑΙ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ!!!!!!!!!!!

Όσο για το κλάμα, οι γιατροί λένε ότι οι άνθρωποι που κλαίμε έχουμε λιγότερες πιθανότητες εγκεφαλικού, διότι εκτονώνουμε την πίεσή μας με το κλάμα! Σου άρεσε; Κι εγώ κλαίω. Μερικές φορές δε μπορώ να το ελέγξω!

Εγώ πάλι το έχω πολύ δύσκολο...

[elizaa]

Θα σου πει η μισηΣαντορινιά παιδί μου!!!!!!!!!! Έχουμε και λέμε:

Πλένεις και καθαρίζεις τη φάβα, όπως τις φακές. Τη βάζεις να πάρει μια βράση, πετάς το πρώτο ζουμί. Την ξαναβάζεις στην κατσαρόλα με ΑΡΚΕΤΟ νερό. Μόλις αρχίζει να βράζει η φάβα αφρίζει, όπως το κρέας. Οπότε την ξαφρίζεις. Έπειτα από αυτό, κόβεις ένα μεγάλο κρεμμύδι στα τέσσερα και το ρίχνεις μέσα στην κατσαρόλα, μαζί με τη φάβα. Αφήνεις να βράσουν μέχρι η φάβα να μαλακώσει εντελώς.

Σουρώνεις, (άλλα κράτα κάπου λίγο από το ζουμάκι) και περνάς από τη μηχανή του πουρέ. Αν δεν έχεις μηχανή πουρέ, θα κάνεις υπομονή λίγο-λίγο στο μούλτι. Την ξαναβάζεις στην κατσαρόλα με λίγο ζουμάκι και λίγο λαδάκι να πάρει άλλη μια βράση.Προσθέτεις αλάτι, πιπέρι στο τέλος.

ΕΧΕ ΥΠ΄ΟΨΗ ΣΟΥ ΟΤΙ Η ΦΑΒΑ ΟΣΟ ΚΡΥΩΝΕΙ ΣΦΙΓΓΕΙ. Οπότε μη σου βγει στο τέλος σφαίρα, άσ΄τη λίγο πιο νερουλή.

Την ώρα που είναι να τη σερβίρεις, τη βάζεις σε βαθουλή πιατέλα, κάνεις έναν ωραίο λάκο (εξ ου και κάποιο λάκο έχει η φάβα) και τον γεμίζεις με ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι, κάπαρη και ελαιόλαδο...

Ελίζα, όσο ήσουν εδώ, καλά είχαμε αρχίσει να οργανωνόμαστε για καμμιά συνάντηση. Έφυγες και την ξεχάσαμε την ιδέα...μετά φύγαμε κι εμείς....μήπως να το ξαναπροσπαθήσουμε; Θα μου πεις είναι κι ο γάμος της Μαρίας τώρα....ίσως μετά το γάμο;;;;;...........όταν αρχίσουν τα σχολεία, θα έχω κενό μόνο καμμιά Κυριακή μετά βίας.............

φιλεναδιτσα σε οτι αφορα τη φαβα και εγω την κανω ετσι με μια μικρη αλλαγη...εγω οταν βρασει την αφηνω και χειλωνει...πινει δηλαδη το νερακι της και την αλλεθω στο μπλεντερακι οπως ειναι ... την αφηνω λιγο νερουλη γιατι πολυ σωστα σφιγγει και οταν ερχεται ο αντρουλης μου απο τη δουλεια ειναι οπως πρεπει...εγω βεβαια δεν την τρωω ιδιαιτερα αλλα εχω μαθει στα παιδια να την τρωνε...

τωρα για τη συναντηση ας το κανονισουμε αν ειναι αμεσα...καποιο απογευμα τωρα ή σκ ...

ας μας πει η μαρια (αρχηγος) που μπορει να εχει πιο ζορισμενο προγραμμα ποτε ειναι πιο free και να το κανονισουμε...αντε γιατι επιβαλετε και ντροπη μας που δεν εχουμε γνωριστει ακομα απο κοντα ...

και ας το κανουμε καπου στη μεση να μας βολευει ολες...

[elli v]

Αχ Ελλη μου πολύ ωραία η συνταγή σου για τη φάβα και θα την κάνω και εγώ.

Δεν έκανα μπιφτέκια γιατί ξεχάστηκα και μεχρι να το πάρω χαμπάρι τα είχα τηγανίσει.

Χαίρομαι που σου άρεσε η συνταγή! Εγώ σήμερα τους φιάχνω κανελόνια! είχα κάνει εχθές όμως μια σαλάτα κουνουπίδι και μου έχει περισσέψει. Οπότε τρώω κι εγώ το σαλατικόν μου (που λέει και η Μαρία μας) και ένα κανελόνιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι και μη βαράτε!

Κορίτσια, αυτή η σαλάτα με το κουνουπίδι φανταστική! Ο άντρας μου που δεν το΄τρωγε με την καμμία το κουνουπίδι, τρελλαίνεται! άμα θέλετε σας τη δίνω.