Γοργόνες σε δίαιτα!

[ΒΙΚΥ74]

ουπς τατη μου ....εσενα δε σε κατεβασα.....το κανω αμεσως!!!

[ΒΙΚΥ74]

YMNOS !!!!!!!!!

[/url]

1)αχιλλεας

ετων 35,

υψος 1,70

αρχικο βαρος (1-3-2010) 80

σημερινο 74

επιθυμητο βαρος (στοχος) 65.

2) Georgia mami,

ετων 42,

υψος 1,63,

αρχικο βαρος (16-1-2010) 92,5,

σημερινο 85,

επιθυμητο βαρος (στοχος) 68.

3)mpap

ετων 33

Υψος 1,62-1,63

σημερινο βαρος 47

επιθυμητο (στοχος) 52

4)JENAI

ετων 28

υψος 1,76

σημερινο βαρος 74 (το αναποδο του αρχηγου)

επιθυμητος στοχος 66

5)Mina G

Ετων = 33

Υψος = 1.62-1.63

Αρχικο βαρος (μεσα Φεβρουαριου) = 68,5

Τωρινο Βαρος = περασμενο ΣΚ 62

Στοχος = 57???

6)Nefelli

Ετων = 33

Υψος = 1.63

Αρχικο βαρος = 62,5

Τωρινο Βαρος = 57.5

Αρχικός Στοχος = 54

7)ΤΑRA

ετων 39

υψος 1,78

βαρος 71,5

στοχος 69

8)ziu-zitsu

ετων - 25 (η μικροτερη χοντρούλα ειμαι εδω μεσα???

υψος - 1,66

βαρος (αρχικο) - 3/5/10 - 71κιλα

σημερινό βαρος - 68,5

επιθυμητο βαρος - 60 (καλα και τα 58 δεν θα με χαλασουν

9)NIKOLEKAKI

Ετών: 35

Ύψος: 1,62

Βάρος: 61

Στόχος: 54 (53, 52... στην πολύυυυ αισιόδοξη version)

10)elli v

Ετών: 39

Ύψος: 1,73

Αρχικό βάρος (23/2/2010): 79

Σημερινό βάρος: 72

Επιθυμητό βάρος: 63

11)MIA MANOULA

ετων 33 το καλοκαιρακι

Υψος 1,57

αρχικο βαρος 72

τωρινο βαρος 69

στοχος οσο πιο χαμηλα, τοσο πιο καλα

12)ελιζα

Ετών: 30

Ύψος: 1,60

Αρχικό βάρος: 98+2 (δεν αντεχω να δω τον τριψυφιο)

Σημερινό βάρος: μην το επαναλαβω

Επιθυμητό βάρος: 65 (για αρχη) και στα 63 κουκλα ημουνα και δεν θα ξαναγινω...

13)Ιωάννα

ετών 34

ύψος 1,72

βάρος 95 κιλά

επιθυμητό 85 κιλά

14)zoitheodos

Ετών 31

ύψος 1,68

αρχικο βάρος 79 κιλά

τωρινο βαρος 59 κιλά

επιθυμητό 57 κιλά

15)ΒΙΚΥ74

ετων 36

υψος 1.67

αρχικο βαρος 77

σημερινο βαρος 71.5

επιθυμητος στοχος 65-63

16)τιγρακι:

ηλικια:29

υψος : 1.64

αρχικο:77.9

βαρος : 74.5

επιθυμητο :62

17)kaliopaki

Ετων = 35

Υψος = 1,63

Αρχικο βαρος = 68

Τωρινο Βαρος = 66,6

Στοχος = 62 (σε πρώτη φάση)

1:cool:ΚΥΡΙΑΚΗ_

Ετών = 26

Ύψος = 1,65

Αρχικό βάρος = 88

Τωρινό Βάρος = 88

Στόχος = 68 και αν μπορώ και 65 που είναι το κανονικό μου (βαρυκόκκαλη) .....

19)kounelitsa

Ετών: 26

Ύψος: 1,76

Αρχικό βάρος: μμμμ 63πριν την εγκυμοσύνη....81 μόλις πήγαινα να γεννήσω

Σημερινό βάρος: 74,8 (και που το γραφω με πιάνει κατάθλιψη..)

Επιθυμητό βάρος: 63 (και ο Θεός βοηθός!!!)

20)maestria

αρχικό βάρος Τριψήφιο, άστο καλύτερα

Τωρινό 86

Στόχος 75

21)sofia07

Ηλικία 37

Ύψος 1,67

Αρχικό βάρος 87

Τωρινό βάρος 84

Στόχος 64 (αισιόδοξη)

Ύψος 1,67

22)μινουλα

Υψος:1,61

Βαρος αρχικα: 73,6

Βαρος τωρα: 71,5

Βαρος επιθυμητο: 60

Ηλικια: 33

23)Φλορα

ηλικια 46

υψος 1,65

βαρος τωρα 78

βαρος αρχικο 73

επιθυμητο 68 αντε βαρια βαρια 70...

24)angel_mammy

29

1,63

αρχικό βάρος 96,6

Τωρινό 76,1

Στόχος 54 (ή ακόμα καλύτερα 53)

25)DEL

Ηλικία 31 (σε 2 μέρες)

Υψος 165

βάρος μετά την εγκυμοσύνη 72

τωρινό 65,500

σκοπός 60 (58 είναι τέλειο).

26)Nefelirene

Ηλικία : 32

Υψος :1,60

Αρχικό βάρος : 55-56Kg

Σημερινό : 54,5 Kg

Στόχος : Τουλαχιστον 51-52

27)ΤΑΤΗ

ηλικία: 33

ύψος :1,63

Αρχικό και τωρινό βαρος(και όπως το πάω και παντοτινό) : 71,8

τωρινο 70,4

Επιθυμητό : 55

2:cool:nanis

Ηλικια: 28

Υψος: 1,64 νομιζω

Βαρος που κουβαλαω: 58 κιλα (ποτε δε ξεπερασα τα 50)

Θελω να παω 50 κιλα

29) ΖΩΗ76

ηλικία: 34

ύψος :1,60

Αρχικό βαρος: 67

τωρινό: 58,5

Επιθυμητό : Κανονικά πρέπει να είμαι γύρω στα 52, αλλά και στα 54 καλά είναι.....

30) ydroxoaki

ηλικια 36

υψος 1.63

αρχικο βαρος 58-75 (ΕΧΑΣΑ ΚΑΙ 8 ΕΚΕΙΝΗ ΤΗΝ ΩΡΑ, ΣΥΝΟΛΟ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ 25 ΟΛΟΚΛΗΡΑ)

σημερινο 72

στοχος ΜΕΧΡΙ ΤΑ 58 ΕΧΟΥΜΕ ΑΚΟΜΑ 14!!!!

31)fraoulopoulitsa

Ηλικία: 37

Ύψος: 1,69

Αρχικό βάρος:87

Τωρινό βάρος:84

Επιθυμητό βάρος:60

32)ERIANTON

ΥΨΟΣ 1,63

ΑΡΧΙΚΟ ΒΑΡΟΣ 59

ΒΑΡΟΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ 71

ΤΩΡΙΝΟ ΒΑΡΟΣ 62

ΕΠΙΘΥΜΗΤΟ ΒΑΡΟΣ 56

33)Ellemphriem

Υψος: 1,64

Ηλικία: 35

Αρχικό Βάρος: 55 (αχ παναγια μου)

Τωρινο βάρος: 67

Επιθυμητο βαρος: 55 (Να παω να πνιγω λεω εγω).....

34)Tsipoura

Υψος: 1,70

Ηλικία: 38

Αρχικό Βάρος: 98 (27/05/2010)

Τωρινο βάρος: το όμοιον....

Επιθυμητο βαρος: 78 για αρχή

35)JimDin (Κωνσταντίνα)

Ηλικία : 33

Υψος :1,67

Αρχικό βάρος : 67

Σημερινό : 64

Στόχος : Τουλαχιστον 56-57

36)Eirini_Dr

Ηλικια : 26

Υψος: 1,68

Αρχικο βαρος: 97 (μια μερα πριν γεννησω ....μετα δε τολμησα να ανεβω για τουσ επομενουσ 3 μηνες!)

Σημερινο: 74

Επιθυμητο: 67-65 (με θελει τσουποτη ο συζυγος!!!!)

37)Nadine

Ηλικια :29

Υψος: 1,82

Αρχικο βαρος: 82 (4 μήνες αφού γέννησα)

Σημερινο: 74

Επιθυμητο: 71.

3:cool:Margotte

Ετών: 33

Ύψος: 1,67

Βάρος: 73 (Παναγία μου!! Και μόνο που το γράφω ανατριχιάζω....)

Στόχος: 65 (Λέμε τώρα!!)

39)elachl

ΥΨΟΣ 1,65

ΗΛΙΚΙΑ 33

ΑΡΧΙΚΟ 103

ΣΗΜΕΡΙΝΟ 100

ΕΠΙΘΥΜΗΤΟ 80- 75

[Nadine]

Ποιο δεκατιανό καλέ;!!!

Χθες σερνόμουν ή κοιμόμουν στον καναπέ όλη μέρα. Και τόσα που έφαγα, καλά ήταν.

Γιούρτι δεν μ' αρέσειιιιιιιιιιιιιιιι :evil:!

Τονοσαλάτα κάνω με μαρούλι, αγγουράκι ψιλοκομμένο ή τριμμένο, παξιμάδι βρεγμένο και τριμένο μέσα στη σαλάτα, τόνο νερού, λίγο καλαμπόκι (αν και δεν κάνει λέει η γκουρού), ελάχιστο λάδι και μπόλικο βαλσάμικο.

Είναι ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΗ!

Κατάλαβα, αδύνατη είναι και η ρόκομάμι και μας δουλεύει ε;;;

ΟΞΩ από 'δω οι αδύνατες!

Μετά την Καισαρική χμμ, δεν ξέρω, εμένα ΔΕΝ έφυγε πάντως, αν και τελευταία άρχισα να κάνω εντατικά κοιλιακούς.

Να βάλεις λαστέξ, τώρα γέννησες (δεν είδα ); Βοηθάει στην αρχή, εμένα με βοήθησε.

Κοριτσάκια και σήμερα καλά τα πήγα. Έχω και περίοδο (δεν μου έφταναν τα χάλια μου), οπότε δεν ζυγίζομαι, την άλλη εβδομάδα.

Πάντως, τα πάω καλά!!!

Καλή εβδομάδα σε όλες!

Γιατί δεν επιτρέπεται το καλαμπόκι...?? Κι εγώ βάζω στην τονοσαλάτα, μου το είχε προτείνει η διαιτολόγος παλιότερα..

Η Tara μας είναι μια κούκλα, μάλλον από συνήθεια συνεχίζει τη δίαιτα..!

Δεν είχα βάλει λαστέξ, έχω 10.5 μήνες που γέννησα, η κοιλίτσα έχει σφίξει λίγο, δε λέω, αλλά δεν είναι όπως πριν.

Μπράβο σου, εγώ 2-3 μέρες πριν αδιαθετήσω και καθ' όλη τη διάρκεια (βάλε 10 μέρες το μήνα) τρώω το καταπέτασμα.....!!!

[μινουλα]

Κορίτσια επειδή χθες σαβούρντιασα κι επειδή σήμερα ήμουν ΧΑΛΙΑ, είπα να κάνω αποτοξίνωση!

Λοιπόν, ΔΟΞΑΣΤΕ με!!!

Πρωί κορν φλέηκς με γάλα, μεσημέρι καρπουζάκι με λίγο τυρί light, απόγευμα λίγο καρπουζάκι και το βράδυ μια τονοσαλάτα.

Εντάξει, τσίμπησα και μια μπάρα τώρα το βράδυ, μην πω ψέματα.

Αλλά αισθάνομαι ανάλαφρη κι έτομη να το ράψω!

Ευχαριστώ σε όλες για τις ευχές. Κάνω υπομονή γιατί πραγματικά πως κατάφερα κι αρρώστησα τόσο πολύ τέτοιο καιρό, ούτε ξέρω.

Είμαι με αποσυμφορητικό για να μπορώ ν' αναπνέω και άρχισα και λίγο σιροπάκι σήμερα, γιατί μου το γυρίζει σε βήχα.

Και σκάω κι απ' τη ζέστη!

Κορίτσια στο φβ έκανα αντ την Γεωργία, την Ελίζα, τη Βίκη (νομίζω) και μια ακόμα που δεν την ήξερα, αλλά είδα ότι έγραψε εδώ και μου έκανε friend request!

Δεν πρόλαβα να σας "δω" ακόμα, καθότι λόγω ασθένειας, είμαι κυρίως τάβλα στον καναπέ.

Φιλιά πολλά και καλό σαββατόβραδο!

Θα μου δωσετε και μενα την σελιδα στο φεις;

Αν δεν μου τη δωσετε θα κατσω να φαω μια τουρτα παγωτο μονη μου!!!!:mrgreen:

[μινουλα]

Ακυρη η απειλη, μου την εχουν στειλει ηδη 2 κοπελες!!!! (ξεχασα να δω τα μηνυματα)

Κριμα, και ειπα να ετρωγα λιγο παγωτακι :mrgreen:

[ΒΙΚΥ74]

Θα μου δωσετε και μενα την σελιδα στο φεις;

Αν δεν μου τη δωσετε θα κατσω να φαω μια τουρτα παγωτο μονη μου!!!!:mrgreen:

μινακι .....ΟΧΙ......σου στελνω πμ.....

[μινουλα]

μινακι .....ΟΧΙ......σου στελνω πμ.....

Βικυ, ευχαριστω, αλλα δεν ειχα δει τα μηνυματα, μου το ειχαν ηδη δωσει 2 κοπελες. Παει και αυτη η ευκαιρια για παγωτακι...σνιφ

[maestria77]

maestria77 εισαι καλυτερα σημερα ετσι;;;;

λοιπον κοριτσακια ...το σβκ...τα εκανα πολυ....θκατα!!!

αυριο θα ειμαι πολυ αυστηρη με τον ευατο μου....κλαψ....νοιωθω τυψεις....

ΕΦΑΓΑ ΣΑς ΛΕΩ.....ΕΦΑΓΑ!!!!!!!!!!!!!:(

Καλύτερα κορίτσι, ευχαριστώ!

Δεν πειράζει, αύριο ξεκινάμε απ' την αρχή, κλασσικά !

Γιατί δεν επιτρέπεται το καλαμπόκι...?? Κι εγώ βάζω στην τονοσαλάτα, μου το είχε προτείνει η διαιτολόγος παλιότερα..

Η Tara μας είναι μια κούκλα, μάλλον από συνήθεια συνεχίζει τη δίαιτα..!

Δεν είχα βάλει λαστέξ, έχω 10.5 μήνες που γέννησα, η κοιλίτσα έχει σφίξει λίγο, δε λέω, αλλά δεν είναι όπως πριν.

Μπράβο σου, εγώ 2-3 μέρες πριν αδιαθετήσω και καθ' όλη τη διάρκεια (βάλε 10 μέρες το μήνα) τρώω το καταπέτασμα.....!!!

Για το καλαμπόκι κι εγώ το βάζω, λίγο βέβαια, αλλά η γκουρού μας (mpap) εδώ δεν το προτείνει, γιατί παχαίνει. Θα μας το διευκρινίσει φαντάζομαι με την πρώτη ευκαιρία.

Η ΤΑΡΑ μας δουλεύει ψιλό χαζί!! ΟΞΩ οι αδύνατες ΛΕΜΕ :mrgreen:!

Όχι, δεν έχω τρελή όρεξη πριν την περίοδο, έχω συνέχεια .

Πάντως σοβαρά ήμουν τόσο χάλια, που χθες και καθόλου να μην έτρωγα, δεν με πείραζε.

Σήμερα, που είμαι πολύ καλύτερα, κρατήθηκα και έφαγα όσο έπρεπε.

Θα μου δωσετε και μενα την σελιδα στο φεις;

Αν δεν μου τη δωσετε θα κατσω να φαω μια τουρτα παγωτο μονη μου!!!!:mrgreen:

ΠΟΙΑ σελίδα;; Εγώ μεμονωμένα άτομα κάνω αντ. Έχουμε και σελίδα;

[TARA]

Aπαπαπα! Δεν παω πουθενα, εδω θα κατσω! Η ασθενης παρακαλω να φαει τις σουπες της και να μη μιλαει! Οσο για τη διμετρη της παρεας, θα πεσετε ξερες ετσι και τη δειτε!

Για ποια σελιδα μιλατε?

[μινουλα]

Καλύτερα κορίτσι, ευχαριστώ!

Δεν πειράζει, αύριο ξεκινάμε απ' την αρχή, κλασσικά !

Για το καλαμπόκι κι εγώ το βάζω, λίγο βέβαια, αλλά η γκουρού μας (mpap) εδώ δεν το προτείνει, γιατί παχαίνει. Θα μας το διευκρινίσει φαντάζομαι με την πρώτη ευκαιρία.

Η ΤΑΡΑ μας δουλεύει ψιλό χαζί!! ΟΞΩ οι αδύνατες ΛΕΜΕ :mrgreen:!

Όχι, δεν έχω τρελή όρεξη πριν την περίοδο, έχω συνέχεια .

Πάντως σοβαρά ήμουν τόσο χάλια, που χθες και καθόλου να μην έτρωγα, δεν με πείραζε.

Σήμερα, που είμαι πολύ καλύτερα, κρατήθηκα και έφαγα όσο έπρεπε.

ΠΟΙΑ σελίδα;; Εγώ μεμονωμένα άτομα κάνω αντ. Έχουμε και σελίδα;

Ε, ενταξει, ενα λαθακι εκανα. Αυτο εννοουσα, κατευθειαν να με φατε!!!:mrgreen:

[maestria77]

Aπαπαπα! Δεν παω πουθενα, εδω θα κατσω! Η ασθενης παρακαλω να φαει τις σουπες της και να μη μιλαει! Οσο για τη διμετρη της παρεας, θα πεσετε ξερες ετσι και τη δειτε!

Για ποια σελιδα μιλατε?

Μη χάσεις, μπαστακώθηκες!

Ευχαριστώ για το ενδιαφέρον! Σήμερα είμαι καλύτερα κι έφαγα κανονικά. Έφτιαξα ένα καινούριο πιάτο που άκουσα από μια συνάδελφο, μοσχαράκι στο φούρνο με διάφορα. Μη φανταστείς, εγώ μόνο κρέας και καροτάκια έφαγα και σαλάτα. Μιαμ μιαμ!

Αλλά είμαι καλύτερα, γιατί κρατήθηκα να μη φάω παραπάνω, άρα επανήλθε η όρεξη .

[TARA]

Εγω εφαγα καλα αποψε! Αφου την εβγαλα με σκετο μαρουλι το μεσημερι, πηγαμε σε παιδικο παρτυ γενεθλιων, και εφαγα απ΄ολα!

[georgiamami]

Ειναι αδικο. Ειναι αδικο σας λεω. Δεν γινεται καθε Σ/Κ η γκουρου μας, η αρχηγος μας, η συμβουλατορας μας να μας αφηνει μοναχουλες μας. Τ'ακους γοργονα mpap? Δευτερα μπηκε. που θα παει, θα μας διαβασεις. Να 'σαι καλα οπου κι αν εισαι.Περιμενω απαντησεις εεεεεεεεε!!!!!!!!!!!!!!

Βικυ, σου εχω πει οτι ειμαι αυτοδιδακτη στους ΗΥ. Αλλα το πεισμα με βοηθαει να προοδευω.

Ποια σελιδα στο FB? Αυτο δα μας ελειπε, να κανουμε και σελιδα. Χαχαχα.Θα μας κλαψουν και οι φαλαινες. Προσωπικα η καθεμια μας βρε γοργονιτσες. Ενα ενα τα βηματα της εξελιξης -μεταλαξης παρακαλω. Τωρα στο cafe αυριο στο FB, μεθαυριο .... στη NASA.

Σκεφτομουν, πως θα ηταν, μετα απο ενα χρονικο διαστημα, τοτε που ολες μας θα εχουμε φτασει τα επιθυμητα κιλα μας, να συνταντηθουμε λεει, και να κανουμε ενα τραπεζι .... πολυτελειας (του σκασμου) και που επειδη ολες θα εχουμε συνηθισει στην ολιγοφαγεια, και φυσικα ολες θα ειμαστε χε,χε,χε,χε καλονες, θα περιδρομιασουμε μονο τις σαλατες σαν κιουριες (ναι καλα το ειπα) (ενημερωση για τις καινουριες η λεξη κιουρια σημαινει κυρια και καποια γοργονα μας την πασσαρε και την ιυοθετησαμε) και θα εχουμε τσιμπησει τα υπολοιπα.

Ουφ, χορτασα μονο που το σκεφτομαι.

Ονειρα θερινης νυχτος κανω καλε. Οχι για τα κιλα (αυτα θα τα χασουμε ειμαι απολυτως σιγουρη) αλλα για την συναντηση.

Ερωτηση : Οσες εχω δει μεχρι τωρα εχουν μακρια μαλλια. Υπαρχει καμια με κοντα??? Εμενα μου παει το κοντο και πρακτικα με βολευει αλλα λογω δυσαναλογιας με τον ογκο του σωματος δεν τολμω να τα κοψω. Σαν τον Πλουτο του Ποπαυ ειμαι με κοντο μαλι. Τον θυμαστε ή ολες ειστε μικρουλες???

Καλη εβδομαδα σε ολες με πολλα χασιματα (κιλων ενοειται).

[JENIA]

καλημερα σε ολες τις κουκλες μας . παντως κοριτσια πολυ ξανθια κατασταση μηπως να κανω και εγω ενα βαψιματακι. σας διαβασα ολες απο την παρασκευη τι εχεται κανει και εγω λιγο απο ολα στις γουρουνιστες κατατασομαι αλλα απο σημερα ραψιμο . βρε κοριτσια αυτο για τις τσιχλες δεν το ηξερα και κατεβαζω πακετακια . παπαπαπα τι επαθα !!!!!!!!!!!

[JimDin]

Καλημέρα!!!!Η ζυγαρία μου έδειξε 63 κιλά (και περιμένω να αδιαθετήσω)!!!Μην απορείτε!!!Έχω να δώ την ζυγαριά μου να δείχνει κάτω απο τα 64 κιλά απο τότε που ήμουν 5 μηνών έγκυος για αυτό κάνω πάρτυ!!!!