Γοργόνες σε δίαιτα!

[iouliana]

Ηοpe εγω ανατολικα ειμαστε εμεις! πες μας πως είναι με τα τρια? τι ηλικιες εχουν? να το τολμήσουμε?

 

σημερινο ζυγισμα 55,5 ....αντε ένα κουραγιο κοριτσια

[Hope!]

#iouliana μου,τα 2 πρώτα έχουν ένα χρόνο διαφορά από ότι τα δικά σου.

4,5 η μεγάλη μου και 2 η μεσαία.

Και η μπέμπα 1,5 μηνών.

Μπράβο κοπέλα μου. Τα πήγες πολύ καλά. Εγώ πρωινό ζύγισμα,56.700. 

Θέλω για αρχή να φτάσω τα 50,με 47 ξεκίνησα. Κάνεις και γυμναστικη?

Κοπέλα μου,το θέλαμε το τρίτο. Αν και δεν έχουμε βοήθεια από πουθενά. Μιας και ζούμε σε άλλη πόλη.

Είναι ευλογία. Είναι χαρά. Είναι και κούραση. Εάν με έπαιρνε ηλικιακά,θα έκανα και 4ο,αλλά μάλλον δεν θα έχω κουράγιο.

Πόσων ετών είσαι?

[iouliana]

5 ώρες πρίν, Hope! είπε:

#iouliana μου,τα 2 πρώτα έχουν ένα χρόνο διαφορά από ότι τα δικά σου.

4,5 η μεγάλη μου και 2 η μεσαία.

Και η μπέμπα 1,5 μηνών.

Μπράβο κοπέλα μου. Τα πήγες πολύ καλά. Εγώ πρωινό ζύγισμα,56.700. 

Θέλω για αρχή να φτάσω τα 50,με 47 ξεκίνησα. Κάνεις και γυμναστικη?

Κοπέλα μου,το θέλαμε το τρίτο. Αν και δεν έχουμε βοήθεια από πουθενά. Μιας και ζούμε σε άλλη πόλη.

Είναι ευλογία. Είναι χαρά. Είναι και κούραση. Εάν με έπαιρνε ηλικιακά,θα έκανα και 4ο,αλλά μάλλον δεν θα έχω κουράγιο.

Πόσων ετών είσαι?

 

Τι ωραια!οι τρεις χαριτες!και εμεις ειμαστε τρεις αδερφες!! να σου ζησουν οι τσουπρες!!

Eίμαι 36 Ηope. 

Γυμναστικη κανω πολλα πολλα χρονια.Καμμια 15-16 σιγουρα.  Εχω ένα θεμα με μεση και πλατη οποτε επιβάλλεται. Εγω τα 54 θελω να πιασω, είναι καλα για μενα. Τα 47 λιγα δεν είναι?

 

Ρε συ από ζηλια πως πατε? εμενα τωρα η μεγαλη περναει μια πολύ δυσκολη φαση ζηλιας (μαλλον) 

 

 

[Ζαχαρωτο]

Καλησπέρα κορίτσια που χαθηκατεεεε;

Που είστε να πούμε τον πόνο των κιλών;

 

[katerina71]

20 ώρες πρίν, Ζαχαρωτο είπε:

Καλησπέρα κορίτσια που χαθηκατεεεε;

Που είστε να πούμε τον πόνο των κιλών;

 

Γειά σου Ζαχαρωτό, γειά σας κοριτσάρες

είχα χαθεί αλλά τύχαν διάφορα δεν έχω κάνει τίποτα από δίαιτα ευτυχώς δεν πήρα, μόνο ένα κιλάκι 79,100 σήμερις το πρωί. Έχω ξεκινήσει και γυμναστήριο πάω τρεις φορές την εβδομάδα,,,,, άντε να δούμε αυτή τη φορά.....

 

εσύ ζαχαρωτό σε τι φάση είσαι?

[iouliana]

Αντε  βρε κατερινακι!! μας ελειψες!!

 

Λοιπον εγω εφτασα τα 54-54,5 αλλα αρχισα νηστεια και μαλλον το τσιμπησα το κιλακι.

 

[Ζαχαρωτο]

Καλησπέρα κορίτσια εγώ γέννησα τον Ιούλιο.ξεκίνησα με 66 Και έφτασα στα 96.εδώ κ 2 μήνες σχεδόν ξεκίνησα διατροφή σήμερα ζυγιστικα κ Είμαι 76.800.Δεν μπορώ με. Τίποτα κορίτσια να κόψω τα γλυκα Δεν ξέρω τι να κάνω

Επίσης κορίτσια χρειάζομαι επειγόντως γυμναστική

[iouliana]

Ζαχαρωτο τα γλυκα είναι εθιστικα, οσο περισσοτερα τρως τοσο πιο πολύ θες.

Η γυμνσατικη θα σου κανει πολύ καλο. Στην κορη μου αρχισα  να κολυμπ στους 4 μηνες (ηταν καλοκαιρι) και γυμαστηριο πηγα στους 6. Στο γιο μου πηγα πριν κλεισει τους 3 μηνες. Γεννησα όμως φυσιολογικα. 

 

[Ζαχαρωτο]

Εγώ γέννησα με καισαρική.το σώμα σου έστρωσε;εγώ λόγω μεγάλης χαλαρότητας των συνδέσμων έχω κάτι κάτι σαν καρουμπαλο στον σβέρκο.ο ορθοπεδικός μου είπε κολύμπι ή γιόγκα. Άμα γραφτω κολυμβητήριο που θα βρω μαγιό τέτοια εποχή οεο;

 Ιουλιανά Πόσο ύψος έχεις και είσαι 54; συγγνώμη κιόλας!!!ρε συ όταν βγαίνεις έξω δεν σε παίρνει ο αέρας;πολύ αδύνατη είσαι

[iouliana]

Ναι το σωμα μου επανηλθε πλήρως αλλα μεγαλη διαφορα ειδα με τον αποθηλασμο, Σαν να μαζεψα χωρις να χασω κιλα. Εφυγε το επιπλέον λιπος μαλλον.

 

Σε μαγαζι με αθλητικα βρε θα πας!

Ειμαι 1.73...δεν είμαι τοσο αδυνατη, Κανονικη προς το αδυνατη θα με χαρακτηριζα.

[Ζαχαρωτο]

Καλησπέρα.

Χαχαχα ιουλιανα ούτε που το σκέφτηκα ευχαριστω θα πάω να δω.ελπίζω να μην μου πέσουν τα μαλλιά από τις τιμές.διάβασα ότι ασχολείσαι με γυμναστική χρόνια τι προτείνεις πιλατες γιόγκα η λολυμβησημπραβο σου για τα κιλά πως τα καταφέρνεις;

[iouliana]

Μια μου έρχεται ειδοποίηση για το θέμα μία όχι....

 

Ζαχαρωτό ανάλογα τι σου αρέσει/ταιριάζει και τι σε βολευει από ώρας /οικονομικών/ τι ώρα βολεύει να κρατήσουν τα παιδιά κτλ. Εμένα μου αρέσει πολύ το νερό αλλά το κολυμβητήριο είναι πολύ μακριά οπότε κολυμπώ από άνοιξη μέχρι φθινόπωρο στην θάλασσα( μένω κοντά στη θάλασσα). Εκείνο που θα σε συμβούλευα είναι να μην κάνεις κάτι η καλύτερα μην το κάνεις με τρόπο  που θα σε κουράσει πολύ και θα το σταματήσεις. Σίγα σιγά και θα σου γίνει μια συνήθεια. 

[katerina71]

On 14/12/2017 at 12:38 ΜΜ, iouliana είπε:

Αντε  βρε κατερινακι!! μας ελειψες!!

 

Λοιπον εγω εφτασα τα 54-54,5 αλλα αρχισα νηστεια και μαλλον το τσιμπησα το κιλακι.

 

γειά σου iouliana μου!!!!Το κιλάκι ξέρεις τι θα το κάνεις εσύ, δεν σε φοβάμαι!!!

On 16/12/2017 at 3:16 ΜΜ, Ζαχαρωτο είπε:

Καλησπέρα.

Χαχαχα ιουλιανα ούτε που το σκέφτηκα ευχαριστω θα πάω να δω.ελπίζω να μην μου πέσουν τα μαλλιά από τις τιμές.διάβασα ότι ασχολείσαι με γυμναστική χρόνια τι προτείνεις πιλατες γιόγκα η λολυμβησημπραβο σου για τα κιλά πως τα καταφέρνεις;

για αρχή Ζαχαρωτο μου, θα σου πρότεινα γιόγκα για αρχή και αργότερα κολύμπι, γιατί αν είσαι αγύμναστη σε συνδυασμό και με το αν δεν έχεις και πολύ χρόνο το κολύμπι θα σου πέσει βαρύ. Εσύ ξέρεις βέβαια, ότι και να κάνεις κέρδος θα έχεις!!!

[Ζαχαρωτο]

Καλησπέρα κορίτσια ούτε εμένα μου έρχονται ειδοποιήσεις.

Θα πάω τον άλλο μήνα να ρωτήσω ώρες κ τιμές να δω τι συμφέρει.με τις ώρες έχω θέμα.για το που θα αφήσω το μωρό επίσης θηλάζω.πονάει πολύ η μέση μου με την μικρή κ που μίλησα με τον ορθοπεδικό επιμένει στην κολύμβηση

[iouliana]

Γεια σας κορίτσια!!

Ζαχαρωτο πας, ρωτας και αναλογα πραττεις  Απλα , μια συμουλη, κοιτα να ειναι ευελικτο το ωραριο(να εχεις δηλ. πολλες επιλογες μεσα σην εβδομαδα ), εφοσον εχεις θεμα. Ο θηλασμος δεν είναι θεμα, τωρα ερχισατε να τρωτε κιολας ε?