Γοργόνες σε δίαιτα!

[mkcm]

απο το πρωι παλευω να σας γραψω , και δεν προλαβαινω!

πω πω πως τα περιγραφεις ετσι !!! οταν θα εχεις χρονο γραψε μου και καμια συνταγη απο αυτα!!! οταν δω μανιταρια δεν μπορω να αντισταθω !!!!

τουλαχιστον φανταζομαι οτι τουλαχιστον το ευχαριστηθηκατε και θα περασατε τελεια !!!

εγω ειμαι καλο κοριτσι δεν μαστιγωνω παντως !!

λοιπον για το δικο μου σκ , καλυτερα δεν πηγε ! στο παρτυ πηγαμε δεν ακουμπησα τιποτα , μονο 1 ποτηρακι λαιτ κοκα κολα, ουτε γλυκο ουτε φαγητο. ακολουθησα τη συμβουλη, και επνιξα το πονο μου!!

εφτιαξα κοτοπιτα ντουκαν το μεσημερι και εφαγα λιγη απο αυτη , δεν ξερω σα να μου επεσε βαρια και δεν πεινουσα, το μονο που λιγουρευτηκα ηταν κατι μπομπες που ειχε , μου αρεσουν αυτα με τη μαγιονεζα μεσα .

η αληθεια ειναι οτι περιμενα λιγο περισσοτερο να χασω ,αλλα δεν πειραζει εφυγα απο το 59 , και με εδειξε εχθες και σημερα 58.5 .

στην α φαση ειμαι ακομα, και σημερα, το κρατησα αλλη μια μερα, αφου αντεχω. απο αυριο λεω να ξεκινησω τη β φαση τι λετε και εσεις κοριτσια?

mkcm δεν πειραζει με τη τουαλετα καλο ειναι αυτο !! θα ζυγιστεις τη τεταρτη και ολα μια χαρα !!!

Αν το ευχαριστήθηκα λέει............... Και για να παινέψουμε λίγο το σπίτι μας, παιδιά ήταν θεϊκό το μενού, έρευσε άφθονο το κρασί, τα παιδιά ξέδωσαν κανονικότατα και όλοι περάσαμε υπεροχα. Ξεσηκώσαμε βέβαια λίγο τη γειτονιά, αλλά δεν πειράζει, νομίζω πως θα μας συγχωρήσουν, γιατί γενικά είμαστε πολύ φιλήσυχοι!!!!!!!!!!!!

[gmnth03]

κακαο σε ξεχασα ντροπη μου !!!!!!! να τα εκατοστησεις οτι επιθυμεις !!! να χαιρεσαι τον αντρουλη σου και το κοριτσακι σας!!!

[mkcm]

Χρόνια πολλά Κακάο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[gmnth03]

Αν το ευχαριστήθηκα λέει............... Και για να παινέψουμε λίγο το σπίτι μας, παιδιά ήταν θεϊκό το μενού, έρευσε άφθονο το κρασί, τα παιδιά ξέδωσαν κανονικότατα και όλοι περάσαμε υπεροχα. Ξεσηκώσαμε βέβαια λίγο τη γειτονιά, αλλά δεν πειράζει, νομίζω πως θα μας συγχωρήσουν, γιατί γενικά είμαστε πολύ φιλήσυχοι!!!!!!!!!!!!

εεεε αυτο μετραει πανω απ ολα !! και εχουμε μερες μπροστα μας για διαιτες !!!!! και ηταν ο καιρος οτι επρεπε, μετα τον κατακλυσμο του σαββατο !!

εμεις απο χθες εχουμε τον μεσαιο μας αρρωστο !! λαιμα ζαλαδες βηχα πυρετο ολα τα καλα

και η δουλεια ξεκινησε για τα καλα !!!

[mkcm]

εεεε αυτο μετραει πανω απ ολα !! και εχουμε μερες μπροστα μας για διαιτες !!!!! και ηταν ο καιρος οτι επρεπε, μετα τον κατακλυσμο του σαββατο !!

εμεις απο χθες εχουμε τον μεσαιο μας αρρωστο !! λαιμα ζαλαδες βηχα πυρετο ολα τα καλα

και η δουλεια ξεκινησε για τα καλα !!!

Περαστικούλια σας και να φυλάς την μπέμπα τώρα!!!!!!!!!

[Ioio]

μπραβο ιοιο!!!!!! η περιοδος κανει θαυματα νομιζω !! αρχισες και ξεπρηζεσαι εεε? καλα και η εγκρατεια εννοειται !!!

Θαύματα δεν θα πεις τίποτα!!!! Βοηθάει σε συνδυασμό με το θηλασμό, πιστεύω ότι θα πιάσω το στόχο πριν τα Χριστούγεννα

[Ioio]

εεεε αυτο μετραει πανω απ ολα !! και εχουμε μερες μπροστα μας για διαιτες !!!!! και ηταν ο καιρος οτι επρεπε, μετα τον κατακλυσμο του σαββατο !!

εμεις απο χθες εχουμε τον μεσαιο μας αρρωστο !! λαιμα ζαλαδες βηχα πυρετο ολα τα καλα

και η δουλεια ξεκινησε για τα καλα !!!

Περαστικά σας! Κι εγώ πέρασα παρόμοια ίωση, ευτυχώς, χάρη στο θηλασμό η μικρή δεν κόλλησε. Να προσέχετε τη μπουμπού.

[gmnth03]

Περαστικά σας! Κι εγώ πέρασα παρόμοια ίωση, ευτυχώς, χάρη στο θηλασμό η μικρή δεν κόλλησε. Να προσέχετε τη μπουμπού.

ευχαριστουμε !!! μαλλον κολλησε δεν την βλεπω και πολυ καλα, εχει ανησυχια!

εμενα ρε συ τιποτα δεν κανει ο θηλασμος !! με μεγαλη δυσκολια πεφτουν τα γραμμαρια !!

[Ioio]

ευχαριστουμε !!! μαλλον κολλησε δεν την βλεπω και πολυ καλα, εχει ανησυχια!

εμενα ρε συ τιποτα δεν κανει ο θηλασμος !! με μεγαλη δυσκολια πεφτουν τα γραμμαρια !!

Κρίμα, να ταλαιπωρηθεί. Όσο μπορείς δίνε της τροφές με βιταμίνη c.

Παρατήρησα ότθ με το θηλασμό αυξάνεται η όρεξη, έπαιρνα πολλές κρυφές θερμίδες. Όταν τις έκοψα τσουπ, πέφτουν τ κιλάκια.

[gmnth03]

Κρίμα, να ταλαιπωρηθεί. Όσο μπορείς δίνε της τροφές με βιταμίνη c.

Παρατήρησα ότθ με το θηλασμό αυξάνεται η όρεξη, έπαιρνα πολλές κρυφές θερμίδες. Όταν τις έκοψα τσουπ, πέφτουν τ κιλάκια.

ξεκινησα τη ντουκαν που κανει κ η κακαο ! απο τη πεμπτη μεχρι σημερα μισο κιλο.!απο αλλες συνθηκες συμφωνα με αυτα που ετρωγα τις προηγουμενες μερες επρεπε να ειχα χασει 2-3 !! απλα παω πιο αργα.

ειχα γραψει βαρος στο μπλοκακι, και 29-8 ημουν 63.500 . χανω αλλα αργα !

[Ioio]

ξεκινησα τη ντουκαν που κανει κ η κακαο ! απο τη πεμπτη μεχρι σημερα μισο κιλο.!απο αλλες συνθηκες συμφωνα με αυτα που ετρωγα τις προηγουμενες μερες επρεπε να ειχα χασει 2-3 !! απλα παω πιο αργα.

ειχα γραψει βαρος στο μπλοκακι, και 29-8 ημουν 63.500 . χανω αλλα αργα !

Παίζει ρόλο και το γεγονός ότι είσαι ήδη σε χαμηλά κιλά. Από την Πέμπτη έως σήμερα μισό κιλό δεν είναι καθόλου λίγο.

Θα φύγουν τα κιλάκια, θα τα καταφέρουμε

[iouliana]

Καλησπέρα κορίτσια!

Cacao χρονια σου πολλα!

mckm τι ωραια που περασατε καλα!

b.happy αυτό με τη σουπα ωραια ακούγεται αλλα με τοσο κρεμμυδι φοβάμαι για το μωρο!

η ντουκαν θελει ειδικο μαγειρεμα κορίτσια?

[iouliana]

ιοιο αδιαθέτησες? εγω δεν είμαι σιγουρη.........νομιζω ότι είναι πολύ νωρις

gmnth βλεπω από την υπογραφη σου ότι τα παιδακια σου είναι αρεκετα μεγαλύτερα, πως σου φαινεται τωρα ?

[Ioio]

ιοιο αδιαθέτησες? εγω δεν είμαι σιγουρη.........νομιζω ότι είναι πολύ νωρις

gmnth βλεπω από την υπογραφη σου ότι τα παιδακια σου είναι αρεκετα μεγαλύτερα, πως σου φαινεται τωρα ?

Ναι πριν ένα μήνα περίπου. Για σένα είναι όντως νωρίς, βέβαια ο κάθε οργανισμος αντιδρά διαφορετικα.

Θηλάζεις αποκλειστικά; αν ναι, καλύτερα απέφυγε δίαιτες που αποκλείουν διατροφικές ομάδες.

Κακάο, χρόνια πολλά και από εμένα!

[gmnth03]

Παίζει ρόλο και το γεγονός ότι είσαι ήδη σε χαμηλά κιλά. Από την Πέμπτη έως σήμερα μισό κιλό δεν είναι καθόλου λίγο.

Θα φύγουν τα κιλάκια, θα τα καταφέρουμε

Οχι καθολου λιγο δεν ειναι απλα αν Δεν ημουν σ αυτη τη φαση θα ειχα χασει περισσοτερο .υποτιθεται ενα κιλο σε τρεις μερες. Η κακαο εχασε δυο κιλα και κατι. Αυριο που θα μπω στη δευτερη φαση να δουμε πως θα τα παω!