Γοργόνες σε δίαιτα!

[mkcm]

Καλημέρα!!!!!!!!!!

Αρχηγέ Κακάο, ήμουν πολύ καλό κορίτσι χθες!!!!!!!!! Μόνο κρέας και σαλάτα!!!!!!!

Έχεις γίνει η επίσημη bully μου!!!!!!!!

[mkcm]

Καταπληκτικη η ντουκαν!! Πηρα μονο 300 γρ!!

Πήρες;;;;;;;;;;;;;;;;;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Πόσο στενοχωρέθηκα με τον άντρα σου, ρε συ..... Μακάρι να βρεθεί άκρη να σβηστεί το πρόστιμο και να επιστραφεί το δίπλωμα. Νομίζω, αν πάει στο τμήμα με όλα τα απαραίτητα έγγραφα κάτι θα γίνει, δεν μπορεί!!!!!!

[Cacao]

Καταπληκτικη η ντουκαν!! Πηρα μονο 300 γρ!!

Τι εννοείς πηρες;Αφού δε ξεκίνησες καν.

Εγώ τι να πω που ζυγιστηκα σημερα (μέγα λαθος) και έχω πάρει μισό κιλο;Καλά κάνω και δε ζυγιζομαι εγώ. Εσείς με κολλησατε

[Cacao]

Το 53 είναι το βάρος που κολλάω συνήθως...Με βλέπω σε δίαιτα μέχρι τα Χριστούγεννα.Ουφφφφ

[mkcm]

Το 53 είναι το βάρος που κολλάω συνήθως...Με βλέπω σε δίαιτα μέχρι τα Χριστούγεννα.Ουφφφφ

Καλέ, μην απογοητεύεσαι!!!!

Η αυξομείωση βάρους μέρα με τη μέρα είναι πολύ λογική, γι' αυτό και οι ειδικοί λένε 1 φορά την εβδομάδα ίδια ώρα και ίδιες συνθήκες (άσχετα που εγώ ζυγίζομαι 3 φορές τη μέρα, στο τσακίρ κέφι και 5)!!!!!!!!!!!!!

[Cacao]

Καλέ, μην απογοητεύεσαι!!!!

Η αυξομείωση βάρους μέρα με τη μέρα είναι πολύ λογική, γι' αυτό και οι ειδικοί λένε 1 φορά την εβδομάδα ίδια ώρα και ίδιες συνθήκες (άσχετα που εγώ ζυγίζομαι 3 φορές τη μέρα, στο τσακίρ κέφι και 5)!!!!!!!!!!!!!

Ειναι φυσιολογική απόκλιση μισού κιλού σε 2 μερες;

[Cacao]

Απογοητευομαι γιατί δε βλέπω το φως στο τούνελ καταλαβες;Δε θα σταματήσω αλλά ξερεις μετά τραβάει πολύ η διατροφή και εγώ είχα στο μυαλό μου ότι μέσα Νοεμβρίου θα ξεμπερδέψω.

[Cacao]

Σιγα μη ζυγιστω 10 φορές μέσα στη μερα:lol::lol:

[katerina71]

καλημέρα κόρες

υπομονή - επιμονή και λίγη άσκηση!!!

[mkcm]

Έκανα κι εγώ το τεστ της ντούκαν

:confused::confused::confused:

[mkcm]

Ειναι φυσιολογική απόκλιση μισού κιλού σε 2 μερες;

Ναι, είναι. Λίγο το επίπεδο ορμονών που διαφοροποιείται από μέρα σε μέρα, ακόμα και ώρα σε ώρα, μπορεί χθες να ήπιες λιγότερο νερό (!!!!!), να έφαγες λίγο πιο αργά το βράδυ, να κοιμήθηκες λιγότερες ώρες, να μην έχεις ενεργηθεί ή να μην έχεις κάνει όσα τσίσα είχες κάνει χθες την ίδια ώρα και ακόμη περισσότερα!!!!!!!!!!

[gmnth03]

Έκανα κι εγώ το τεστ της ντούκαν

:confused::confused::confused:

φαντασου τι κοκολιαρα θα εισαι για να σε βγαζει 0!!:tongue:

εγω εβαλα στοχο τα 48 , και μου βγαζει συμφωνα με το υψος 52 και κατι ψιλα

[Cacao]

Έκανα κι εγώ το τεστ της ντούκαν

:confused::confused::confused:

Νομίζω είναι ξεκάθαρο. Δεν χρειάζεσαι να χάσεις βάρος. Απορώ πως δεν σου έβγαλε να πάρεις κιολας χαχαχαχα

[gmnth03]

αυτό μου το έχουν πει κ άλλοι αλλά εγώ το χαβά μου. στο γιο μου στο χρόνο άρχισα να σκέφτομαι τη δίαιτα κ εκεί όμως δυσκολεύτηκα στα 4-5 τελευταία κιλά... τώρα μ' έχουν πιάσει οι βιασύνες!

η δίαιτα ντουνκαν είναι πολύ καλή όμως δεν είναι στις επιλογές μου γιατί μετά από 5 χρόνια είναι η πρώτη φορά που μπορούμε να βγαίνουμε κάθε 2 Σάββατα, όχι για καμιά υποχρέωση αλλά για να περνάμε εμείς καλά κ δεν το θυσιάζω αυτό με τίποτα...

σκέφτηκα να κάνω τη δίαιτα της σούπας που είχα κάνει κ παλαιότερα αλλά ο άντρας μου με απείλησε αν τη δει, ότι θα την πετάξει από το παράθυρο με την κατσαρόλα...

μάλλον υπομονή πρέπει να κάνω

σε εσάς ρε κορίτσια πόσο καιρό μετά τη γέννα έστρωσε ο μεταβολισμός???

πες μας βρε χαπι για τη σουπα !!??

[Cacao]

φαντασου τι κοκολιαρα θα εισαι για να σε βγαζει 0!!:tongue:

εγω εβαλα στοχο τα 48 , και μου βγαζει συμφωνα με το υψος 52 και κατι ψιλα

Χαχαχαχα το ίδιο σκέφτηκα κι εγω:tongue: Πραγματικά δε τη πιστεύω ότι πρέπει να χάσει τόσο όσο θέλει. Μπορεί 2 κιλάκια ναι.