Quantcast
Jump to content
Προσοχή σε SCAM μηνύματα! Μας ενημέρωσαν ότι εστάλει μήνυμα στα Αγγλικά, για αλλαγή κωδικού πρόσβασης. Δεν έχουμε στείλει κάτι τέτοιο. Τα μηνύματά μας, πάντα είναι μεταφρασμένα στα Ελληνικά & περιέχουν το λογότυπό μας. ×
➔ Parents.org.gr

  • Από την διαχείριση / Admin news

    • Mado10
      Cafe Ivf με δωρεά ωαρίων
      On 11/14/2024 at 9:25 PM, Malntalia said:

      Καλησπέρα! Χωρίς  να ξέρω.. αν ο μόνος λόγος  είναι η δική σου ανησυχία  μπορείς να κάνεις nipt..υπάρχουν τόσες εταιρείες. Είπες 24χρονων δότρια.. όσο και να είσαι σκέψου ότι είναι παιδάκι από 24χρονη.. μέχρι κ τα nipt κάποια αναφέρουν δε χρειάζεται  αν είσαι με δότρια..αλλά οκ αίμα σου παίρνουν..δεν είναι επεμβατικο.. αλλά αν ο γιατρός  σου λέει όλα καλά.. σκέψου ότι αυτά  είναι τα θετικά όταν είσαι με δότρια..ότι είναι μικρής ηλικίας.. 

      καλησπέρα! Έχω κάνει κ nipt! Και όλα ήταν πολυ καλα! Νομίζω ότι το ξεπέρασα αυτό που με έπιασε με την αμνιοπαρακέντηση. 
      Ενταξει με πιάσε προφανώς να κάνω ότι μπορώ για να αποκλείσω τα πάντα αλλά ίσως κ να ναι υπερβολή! 

      On 11/15/2024 at 10:51 AM, *Vasoula said:

      Καλημέρα!!οχι δε θα κάνω.. στην αυχενική μου ειπαν πως δε χρειάζεται και δε θα έδειχνε και ξεκάθαρα επειδή ήταν παραπάνω από ένα μωρό....και πρώτα ο Θεός να είναι καλή και η β επιπέδου μου που έχω σε δέκα μέρες δε θα κάνω τίποτα άλλο...😁

      Εύχομαι ναι ναι ολα καλά και στην Β επιπέδου! Κοντά είμαστε τότε! Εγώ πριν λίγες μέρες την έκανα.

      Με το καλά να έρθουν τα μωράκια μας! 

Γοργόνες σε δίαιτα!

kalliopaki

Από kalliopaki,
in Τα ΧαΛαραααά καφέ !!

 Share

Recommended Posts

georgiamami Newbie

georgiamami

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

  • Πώς να ξεκινήσετε
    Θα εκπλαγείτε με το πόσο περισσότερη γυμναστική μπορείτε να κάνετε πραγματοποιώντας μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας.
    Περπατήστε με έντονο ρυθμό
    Προσπαθήστε να αναπνέετε σωστά χρησιμοποιώντας την κοιλιά σας αντί για τα πλευρά και τους ώμους. Πάρτε βαθιές αναπνοές και προσπαθήστε να τραβάτε την κοιλιά προς τη σπονδυλική στήλη όποτε το θυμάστε. Ξεκινήστε σήμερα το πρόγραμμά σας κάνοντας έναν περίπατο με έντονο ρυθμό, ακόμα και αν απλώς κάνετε βόλτες στα μαγαζιά. Ένας 20λεπτος περίπατος καθημερινά θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το μυαλό σας και να αυξήσετε τους παλμούς της καρδιάς σας. Είναι ένας απλός τρόπος για να αποκτήσετε όμορφη και πιο λεπτή σιλουέτα.
    Συγκεντρωθείτε στις αναπνοές και στις διατάσεις
    Αφιερώστε χρόνο για να καθίσετε σε ήσυχο μέρος και να συγκεντρωθείτε στις αναπνοές και στις διατάσεις. Καθίστε οκλαδόν, κρατώντας τους γλουτούς το δάπεδο, και απλώστε τα χέρια σας μπροστά όσο πιο μακριά μπορείτε, κρατώντας το κεφάλι σκυμμένο. Στη συνέχεια, «ξεδιπλώστε» τον κορμό σας στην όρθια θέση. Πάρτε βαθιές αναπνοές και κρατήστε την κοιλιά τραβηγμένη προς τη σπονδυλική στήλη. Με αυτόν τον τρόπο θα απαλλαγείτε από την ένταση και θα νιώσετε υπέροχα.
    Οι απλές αλλαγές κάνουν τεράστια διαφορά
    Μην ξεχνάτε να κάθεστε με ίσια την πλάτη, είτε βρίσκεστε στο τραπέζι είτε στο γραφείο ή στον καναπέ. Η σωστή στάση είναι σημαντική για την υγεία της σπονδυλικής στήλης και των μυών που την περιβάλλουν και βοηθά στην απομάκρυνση της έντασης από τους ώμους. Κρατήστε πίσω τους ώμους, μακρύνετε το λαιμό και προσπαθήστε να μην κάθεστε σταυροπόδι. Δεν νιώθετε θαυμάσια;
    Ισιώστε την πλάτη
    Προσπαθήστε σήμερα (και κάθε μέρα) να συγκεντρωθείτε στο να κρατάτε τους ώμους προς τα κάτω και να τραβάτε τον αφαλό προς τη σπονδυλική στήλη. Για μια γρήγορη διάταση, σταθείτε με το ακροστήριγμα του πέλματος στο τελευταίο σκαλί, κρατηθείτε στον τοίχο για ισορροπία και ανεβοκατεβάστε το σώμα σας 10 φορές. Ξεκουραστείτε και επαναλάβετε 3 φορές ακόμα. Αυτό είναι όλο.

:-D ΣΤΟΧΟΣ - ΑΠΟΦΑΣΗ - ΕΠΙΜΟΝΗ - ΥΠΟΜΟΝΗ - ΕΠΙΤΥΧΙΑ -ΕΥΤΥΧΙΑ :P

Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις

  • Απαντήσεις 28k
  • Πρώτη δημ/ση
  • Τελευταία Απάντηση

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • maestria77

    2255

  • JENIA

    2242

  • mpap

    1708

  • tsipoura

    1624

Δημοφιλείς ημέρες

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • maestria77

    maestria77 2.255 δημοσιεύσεις

  • JENIA

    JENIA 2.242 δημοσιεύσεις

  • mpap

    mpap 1.708 δημοσιεύσεις

  • tsipoura

    tsipoura 1.624 δημοσιεύσεις

Δημοφιλείς ημέρες

Δημοφιλείς δημ/σεις

gmnth03
gmnth03

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Pinelopilar
Pinelopilar

Άσε!Θα πάρω υπογλώσσιο! Τουλάχιστον αυτό δεν έχει θερμίδες!

gmnth03
gmnth03

Χαχα ααα δε ξερουμε αν θα σε  πιστεψουμε!!:)))) 

GiovannaXA Newbie

GiovannaXA

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Καλημέρα κορίτσια. Τι κάνετε; Εγώ σπιτάκι σήμερα με άδεια. Το μουμπούκι μου σχολείο και ο καλός μου στη δουλειά. Ζυγίστηκα το πρωί, και......... 98.500, εντάξει μείον 500γραμ μόνο αλλά τουλάχιστον είμαι μείον. Κάτι είναι και αυτό.

27 ΙΟΥΝΙΟΥ 2008 ΑΛΛΑΞΕ Η ΖΩΗ ΜΟΥ! ΚΑΡΔΟΥΛΑ ΜΟΥ ΕΙΣΑΙ Ο ΗΛΙΟΣ ΜΟΥ!

19 IOYNIOY 2013... Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΘΗΚΕ ΜΕ ΤΟ ΑΣΤΕΡΙ ΜΟΥ

 

Link to comment
Share on other sites
ARNIKOL Newbie

ARNIKOL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Είναι, πώς δεν είναι, ό,τι είναι προς τα κάτω, μια χαρά είναι στην περίπτωσή μας!;)

Εγώ ξέφυγα λίγο μεσα στο σ/κ.:-(:oops:

Mother of 4:-D

Χρήστος-22/3/2008

Μιχάλης-30/11/2009

Δημήτρης-3/4/2012

Γεωργία-3/2/2013

Link to comment
Share on other sites
matri Newbie

matri

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Καλημερα κοριτσια,

και εγω βλεπω τη ζυγαρια να κατεβαίνει . Απο 67 πλεον δειχνει 65.5.

και εκει που αρχισα να χαιρομαι και να λεω οκ εχω ακομα δρομο αλλα εγινε η αρχη.

Μου λεει μια γνωστη μου :

για 10 πρώτες μερες έπρεπε να έχεις χάσει πιο πολυ.

τα 1-2 κιλά δεν θεωρειται οτι εχασες γιατι τα παιρνεις μεσα σε 2 μερες πολυ ευκολα.

οτι δεν προκειται να χάσω κοιλια και ποπο ( που εκει ειναι όλα)

Μου εφτιαξε την ψυχολογια................

Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις

love4four Newbie

love4four

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν
Είναι, πώς δεν είναι, ό,τι είναι προς τα κάτω, μια χαρά είναι στην περίπτωσή μας!;)

Εγώ ξέφυγα λίγο μεσα στο σ/κ.:-(:oops:

Εσύ μανδάμ να εξαφανίσεις τον Παρλιάρο... σου κάνει κακό !!! :tongue:

Καλημερα κοριτσια,

και εγω βλεπω τη ζυγαρια να κατεβαίνει . Απο 67 πλεον δειχνει 65.5. Μπράβο ! έξοχα !

και εκει που αρχισα να χαιρομαι και να λεω οκ εχω ακομα δρομο αλλα εγινε η αρχη.

Μου λεει μια γνωστη μου :

για 10 πρώτες μερες έπρεπε να έχεις χάσει πιο πολυ.

τα 1-2 κιλά δεν θεωρειται οτι εχασες γιατι τα παιρνεις μεσα σε 2 μερες πολυ ευκολα.

οτι δεν προκειται να χάσω κοιλια και ποπο ( που εκει ειναι όλα)

Μου εφτιαξε την ψυχολογια................

Μπα δε νομίζω... ότι έχασες είναι ενθαρρυντικό. Άλλωστε, όταν έχουμε πιο λίγα κιλά προς απώλεια, έχω την εντύπωση πως φεύγουν πιο αργά... αλλά σταθερά !

Εγώ είχα "επισκέψεις" πιο πριν από ότι υπολόγιζα ! Γι' αυτό νόμιζα ότι θα σκάσω !!! Δεν ήταν από το πολύ μαρούλι !

Link to comment
Share on other sites
DEL Newbie

DEL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν
Καλημερα κοριτσια,

και εγω βλεπω τη ζυγαρια να κατεβαίνει . Απο 67 πλεον δειχνει 65.5.

και εκει που αρχισα να χαιρομαι και να λεω οκ εχω ακομα δρομο αλλα εγινε η αρχη.

Μου λεει μια γνωστη μου :

για 10 πρώτες μερες έπρεπε να έχεις χάσει πιο πολυ.

τα 1-2 κιλά δεν θεωρειται οτι εχασες γιατι τα παιρνεις μεσα σε 2 μερες πολυ ευκολα.

οτι δεν προκειται να χάσω κοιλια και ποπο ( που εκει ειναι όλα)

Μου εφτιαξε την ψυχολογια................

Να πείς στη γνωστή σου ότι μάλλον ζηλεύει και σου τα λέει αυτά.Καταρχήν κάθε οργανισμός είναι "ξεχωριστός".Καλύτερα λοιπόν να χάνεις αργά και σταθερά παρά να χάσεις μέσα σε 10 μέρες πολλά κιλά και μετά να τα ξαναπάρεις.

Και εγώ κορίτσια έπεσα 1 κιλάκι ακόμα.61 πια η ζυγαριά και έχω να δώ αυτό το νούμερο...ουυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ!!!!!

Ελπίζω να καταφέρω να δώ και το 5 μπροστά γιατί το έχω απωθημένο!!!!

Βέβαια τα καινούρια μαγιουδάκια μου τα πήρα και ναι είναι μπικινάκια και μου πάνε και τέλεια από ότι είπε ο χάζμπαντ.

φιλιά πολλά κορίτσια

και τώρα το καλοκαίρι είναι ωραίο να χάνεις κιλά και επωφεληθείτε από τα φρούτα που υπάρχουν τα λαχανικά σε αφθονία αλλά και για όσες μπορούν το κολύμπι.Φοβερή γυμναστική!!!!!

FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites
katerina26 Newbie

katerina26

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Καλημερα σας!!

61 DEL??Εγω ποτε θα δω αυτο το νουμερο αραγε?Μαλλον ποτε!

Χθες πηγα στη διαιτολογο, της ειπα μη με ζυγιζεις εχω περιοδο...:mrgreen:

Τελικα με εδειξε 65!!!Αλλα 2 και ειμαι στα προ εγκυμοσυνης!!Αλλαξε και τη διαιτα μου, τωρα πια κανω μια διατροφη με συνδυασμους λιγο απ'ολα που την καθοριζω μονη μου κατα καποιον τροπο! Αν φαω λιγο απ'ολα,χανω, αν φαω πολυ παιρνω...ετσι μου ειπε:rolleyes:

Παντως με ανεβασε πολυ ψυχολογικα,μου προτεινε να φοραω και φουστες!!!Το νουμερο ποντων που εχω χασει ειδικα στη μεση ειναι ασυλληπτο! 10!!!μα που τους ειχα και δεν το'βλεπα???

an1cEZE0g411210Nzc3NzlkaHw2NzI5MTUwZGF8bXkgZ2lybCBpcw.gif

[/url]as1cMdq0g411210MDAwMDYxMmR8MDAwMTIzNWR8b3VyIGJhYnkgZ2lybCBpcw.gif

Link to comment
Share on other sites
ARNIKOL Newbie

ARNIKOL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Μπράβο κορίτσια! Ωραία τα νέα σας! Κι εγώ ελπίζω να δω το 5 μπροστά όταν θα ξαναζυγιστώ.... Πάντως όλοι μου λένε ότι έχω αδυνατίσει και πράγματι παίρνω το small στα ρούχα... Είχα να το δώ χρόνια! Πράγματι βοηθάει το καλοκαίρι από κάθε άποψη: Τρώμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, πίνουμε περισσότερα υγρά, κάνει πολλή ζέστη με αποτέλεσμα να αποφεύγουμε να τρώμε βαριά, θέλουμε να ντυθούμε πιο αποκαλυπτικά;), ε όλα αυτά είναι κίνητρα!

Mother of 4:-D

Χρήστος-22/3/2008

Μιχάλης-30/11/2009

Δημήτρης-3/4/2012

Γεωργία-3/2/2013

Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις


ARNIKOL Newbie

ARNIKOL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

χαχαχα...ναι γλυκούλα μου! Δεν ήξερα ότι είσαι τόσο μικρή βρε Ιωάννα... μπραβο σου! Αν είχα μυαλό κι εγώ νωρίτερα θα παντρευόμουν και θα έκανα παιδιά....

Mother of 4:-D

Χρήστος-22/3/2008

Μιχάλης-30/11/2009

Δημήτρης-3/4/2012

Γεωργία-3/2/2013

Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις


Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Σύνδεση

Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
 Share
Πηγαινε στην αρχικη της ενοτητας
×
×
  • Δημιουργία νέου...