Γοργόνες σε δίαιτα!

[georgiamami]

Μια και λετε τα κατορθωματα σας ας πω κι εγω τα δικα μου.

Για πολλοστη φορα εχω καθυστερηση (επιβεβαιωμενα δεν ειμαι εγκυος) και η ζυγαρια παιζει μεταξυ 85. Τρωω σχετικα σωστα, δε γυμναζομαι αλλα και δεν καθομαι στον κWλΟ μου. Γενικως απορω......... γιατι, ρε φουστη μου (που λεει και νη Jenia μας, δεν χανω κιλα η γοργονα. Σε 10 μερες εχω επαναληπτικο τσεκαπ θυρεοειδη και γενικες εξετασεις. Ελπιζω να τον "εφαγα" τον αδενα. Εχω περισσοτερη αγωνια γι αυτο παρα για να χασω τα χαζοκιλα μου. Α, και το αλλο νεο!! Ολα σε μενα ????? Επιγονατιδια χονδροπαθεια και στα δυο γονατα. Απαγορευονται: τρεξιμο, ανηφορα, σκαλα, ποδηλατο. Επιτρεπεται αργο περπατημα. Και μετα εγω θελω να χασω βαρος - λιπος , βολταροντας???????? ΟΥΦ!!!!!!!! Θελω SUMMER και παραλια ...... αμεσα!!!!!

[JENIA]

Μια και λετε τα κατορθωματα σας ας πω κι εγω τα δικα μου.

Για πολλοστη φορα εχω καθυστερηση (επιβεβαιωμενα δεν ειμαι εγκυος) και η ζυγαρια παιζει μεταξυ 85. Τρωω σχετικα σωστα, δε γυμναζομαι αλλα και δεν καθομαι στον κWλΟ μου. Γενικως απορω......... γιατι, ρε φουστη μου (που λεει και νη Jenia μας, δεν χανω κιλα η γοργονα. Σε 10 μερες εχω επαναληπτικο τσεκαπ θυρεοειδη και γενικες εξετασεις. Ελπιζω να τον "εφαγα" τον αδενα. Εχω περισσοτερη αγωνια γι αυτο παρα για να χασω τα χαζοκιλα μου. Α, και το αλλο νεο!! Ολα σε μενα ????? Επιγονατιδια χονδροπαθεια και στα δυο γονατα. Απαγορευονται: τρεξιμο, ανηφορα, σκαλα, ποδηλατο. Επιτρεπεται αργο περπατημα. Και μετα εγω θελω να χασω βαρος - λιπος , βολταροντας???????? ΟΥΦ!!!!!!!! Θελω SUMMER και παραλια ...... αμεσα!!!!![/Q

λοιποννννννννννννννννννννν !!!!!!! εχω να πω τα εξης επειδη σας αγαπαω ολες τις γοργονες αλλα αυτο τον καιρο με εχουν φαει η μακακισμενες επιταγες σας υποσχομαι καθε πρωι θα λεωωωωωωωωωωωω μια καλημερα με τα νεα μου και οτι σχολιο εχετε κανεις εσεις εγω θα σας τα λεωωωωωωωωωωωωωωωωω το πρωιιιιιιιιιι πουρνο πουρνο η βλαχα !!!! χαχαχαχαχαχαχαχαχαχχαχαχα1!!!!!!!!!!!!!!!!! ενημερωνω οχι εχω συρρικνωθεί πολυ πολυ !!! ειμαι 28 νουμερο πανδελονι !!! και τωρα κανω σύσφιξη για να μαζεψω περισσεύματα!!!!!!!!!!!!!!! μακιααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!

[love4four]

[quote=JENIA;1042262

.................

λοιποννννννννννννννννννννν !!!!!!! εχω να πω τα εξης επειδη σας αγαπαω ολες τις γοργονες αλλα αυτο τον καιρο με εχουν φαει η μακακισμενες επιταγες σας υποσχομαι καθε πρωι θα λεωωωωωωωωωωωω μια καλημερα με τα νεα μου και οτι σχολιο εχετε κανεις εσεις εγω θα σας τα λεωωωωωωωωωωωωωωωωω το πρωιιιιιιιιιι πουρνο πουρνο η βλαχα !!!! χαχαχαχαχαχαχαχαχαχχαχαχα1!!!!!!!!!!!!!!!!! ενημερωνω οχι εχω συρρικνωθεί πολυ πολυ !!! ειμαι 28 νουμερο πανδελονι !!! και τωρα κανω σύσφιξη για να μαζεψω περισσεύματα!!!!!!!!!!!!!!! μακιααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααααα!!!!!!!!!!!!!!!

Πω πω 28 νούμερο ε ????? Μπράβο ! Μας δίνεις κουράγιο να συνεχίσουμε την προσπάθεια ακάθεκτες !!!

[ΒΙΚΥ74]

καλημερα και απο μενα ....η ζυγαρια και σημερα με εδειξε ....63.5.....λετε να τα κατφερω;;;...θα δειξει!!!φιλακια......αρε ντινα κορμαρα!!!!!!!!!!!!γεωργια ....ολα καλα θα πανε!!!!!

[ARNIKOL]

Καλημέρα! Τι λες ρε συ Γεωργία; Σοβαρά; Δεν επιδέχεται θεραπεία αυτό; Άρα μόνο δίαιτα και ρύθμιση του θυρεοειδούς ε;

Ντίνα, σύσφιξη στο γυμναστήριο εννοείς;

[matri]

καλημερα με θέλετε και εμενα στην παρεα???

με λένε Μαρία και θέλω να χασω κιλά. Εχω καιρο να ζυγιστω. φοβαμαι πλεον να ανεβω και στη ζυγαρια. Περιπου στο 67. Τα τελευται 6 χρονια 2 εγκυμοσυνες και δυο φορες σπασμενο ποδι....απο 55 εγινα 67. Τα πιο πολλα ειναι από την τελευταια εγκυμοσυνη. Το μωρο ειναι 7 μηνων και εγω ειμαι σαν 4 μηνων εγκυος.

Το βασικό μου πρόβλημα ειναι οτι ποτε στη ζωη μου δεν εκανα δίαιτα, ούτε υγειηνη διατροφή. Απλά δεν το παρακανα σε ποσοτητες, γυμναζομουν λιγο, αλλη ηλικια..... ολα ΟΚ

Τώρα??? ¨οταν αγχωνομαι τρώω, οταν ειναι στεναχωρημενη τρώω και οι ποσοτητες εχουν αυξηθει. Αυτή την περιοδο τελειωνω και τη διπλωματική μου (κανω και μεταπτυχιακο τρομαρα μου).

Λεω πρεπει να προσεχω. Το τηρώ 1-2 μερες το πολυ και μετα τρωω όλο χαζομαρες.

Χρειαζομι ψυχολογική συμπαρασταση. Παρεα.

Πολυ χρησιμες και οι συμβουλες σας

[kalliopaki]

Μια και λετε τα κατορθωματα σας ας πω κι εγω τα δικα μου.

Για πολλοστη φορα εχω καθυστερηση (επιβεβαιωμενα δεν ειμαι εγκυος) και η ζυγαρια παιζει μεταξυ 85. Τρωω σχετικα σωστα, δε γυμναζομαι αλλα και δεν καθομαι στον κWλΟ μου. Γενικως απορω......... γιατι, ρε φουστη μου (που λεει και νη Jenia μας, δεν χανω κιλα η γοργονα. Σε 10 μερες εχω επαναληπτικο τσεκαπ θυρεοειδη και γενικες εξετασεις. Ελπιζω να τον "εφαγα" τον αδενα. Εχω περισσοτερη αγωνια γι αυτο παρα για να χασω τα χαζοκιλα μου. Α, και το αλλο νεο!! Ολα σε μενα ????? Επιγονατιδια χονδροπαθεια και στα δυο γονατα. Απαγορευονται: τρεξιμο, ανηφορα, σκαλα, ποδηλατο. Επιτρεπεται αργο περπατημα. Και μετα εγω θελω να χασω βαρος - λιπος , βολταροντας???????? ΟΥΦ!!!!!!!! Θελω SUMMER και παραλια ...... αμεσα!!!!!

περαστικά σου!!! ελπίζω δηλαδή να έιναι περαστικό, γιατί δεν κατέχω καθόλου, τι μπορείς να κάνεις? φτου ρε γμτ, πάνω που είχες μπει σε ρυθμούς καλούς, όλο για άσκηση μιλούσες. ξανά φτου. Σου έυχομαι τουλάχιστον να δικαιωθείς από τα αποτελέσματα τα άλλα και ο αδένας σου να κάτσει φρόνιμα, άντε γιατί α. α λέω, αφήστε το κορίτσι μας ήσυχο παλιοχόνδροι και αδένες!

καλημερα και απο μενα ....η ζυγαρια και σημερα με εδειξε ....63.5.....λετε να τα κατφερω;;;...θα δειξει!!!φιλακια......αρε ντινα κορμαρα!!!!!!!!!!!!γεωργια ....ολα καλα θα πανε!!!!!

μπράβρο βρε κορίτσι, μακάρι!

καλημερα με θέλετε και εμενα στην παρεα???

με λένε Μαρία και θέλω να χασω κιλά. Εχω καιρο να ζυγιστω. φοβαμαι πλεον να ανεβω και στη ζυγαρια. Περιπου στο 67. Τα τελευται 6 χρονια 2 εγκυμοσυνες και δυο φορες σπασμενο ποδι....απο 55 εγινα 67. Τα πιο πολλα ειναι από την τελευταια εγκυμοσυνη. Το μωρο ειναι 7 μηνων και εγω ειμαι σαν 4 μηνων εγκυος.

Το βασικό μου πρόβλημα ειναι οτι ποτε στη ζωη μου δεν εκανα δίαιτα, ούτε υγειηνη διατροφή. Απλά δεν το παρακανα σε ποσοτητες, γυμναζομουν λιγο, αλλη ηλικια..... ολα ΟΚ

Τώρα??? ¨οταν αγχωνομαι τρώω, οταν ειναι στεναχωρημενη τρώω και οι ποσοτητες εχουν αυξηθει. Αυτή την περιοδο τελειωνω και τη διπλωματική μου (κανω και μεταπτυχιακο τρομαρα μου).

Λεω πρεπει να προσεχω. Το τηρώ 1-2 μερες το πολυ και μετα τρωω όλο χαζομαρες.

Χρειαζομι ψυχολογική συμπαρασταση. Παρεα.

Πολυ χρησιμες και οι συμβουλες σας

πολύ σε θέλουμε! έλα και δεν θα χάσεις! δηλαδή θα χάσεις, αλλά μόνο κιλά!!! τα υπόλοιπα θα τα κερδίσεις!! αυτό με το σπάσμένο πόδι δις πως το κατάφερες βρε κορίτσι?

τι ύψος έχεις?

jenia μπράβο, 28 δεν ξέρω πότε φόρεσα τελευταία φορά, γοργόνα μας εσύ!

[F D P]

κοριτσάκια τι κάνετε,δυστυχως δεν εχω πολυ χρόνο για να ποσταρω την λιστα ,αν μπορείτε ας το αναλάβει αλλο κοριτσάκι...συγνώμη...

[ΒΙΚΥ74]

καλημερα ...καλημερα.....παιζω στο 63.5 με το 64....θα προσπαθησω να κρατηθω.....και να κατεβω οχι ν'ανεβω.....για να δουμε.....

[ΒΙΚΥ74]

καλημερα με θέλετε και εμενα στην παρεα???

με λένε Μαρία και θέλω να χασω κιλά. Εχω καιρο να ζυγιστω. φοβαμαι πλεον να ανεβω και στη ζυγαρια. Περιπου στο 67. Τα τελευται 6 χρονια 2 εγκυμοσυνες και δυο φορες σπασμενο ποδι....απο 55 εγινα 67. Τα πιο πολλα ειναι από την τελευταια εγκυμοσυνη. Το μωρο ειναι 7 μηνων και εγω ειμαι σαν 4 μηνων εγκυος.

Το βασικό μου πρόβλημα ειναι οτι ποτε στη ζωη μου δεν εκανα δίαιτα, ούτε υγειηνη διατροφή. Απλά δεν το παρακανα σε ποσοτητες, γυμναζομουν λιγο, αλλη ηλικια..... ολα ΟΚ

Τώρα??? ¨οταν αγχωνομαι τρώω, οταν ειναι στεναχωρημενη τρώω και οι ποσοτητες εχουν αυξηθει. Αυτή την περιοδο τελειωνω και τη διπλωματική μου (κανω και μεταπτυχιακο τρομαρα μου).

Λεω πρεπει να προσεχω. Το τηρώ 1-2 μερες το πολυ και μετα τρωω όλο χαζομαρες.

Χρειαζομι ψυχολογική συμπαρασταση. Παρεα.

Πολυ χρησιμες και οι συμβουλες σας

καλημερα ....αν θες πες μας το υψος και την ηλικια σου.... τα 67 δεν ακουγονται πολλα ......με λιγη προσπαθεια πιστευω οτι θα τα καταφερεις ...να μπαινεις να μας λες τα νεα σου!!!!!

[ΒΙΚΥ74]

καλιοππακι πως παει το μπεμπε;;;;.....

[love4four]

κοριτσάκια τι κάνετε,δυστυχως δεν εχω πολυ χρόνο για να ποσταρω την λιστα ,αν μπορείτε ας το αναλάβει αλλο κοριτσάκι...συγνώμη...

Καλημέρα !

Καλώς όρισες matri ...

Ας μας πει κάποια πιο παλιά πώς το κάνουμε αυτό με τη λίστα ...

[kalliopaki]

καλιοππακι πως παει το μπεμπε;;;;.....

καλά καλά! μεγαλώνει (άντε για να δικαιολογούνται και τα κιλά που παίρνω!)

η αποκόλληση παραμένει, όπως κι εγώ παραμένω σπίτι, αλλά οκ, είμαι αισιόδοξη ότι δεν θα πάει έτσι μέχρι να γεννήσουμε, πιστεύω να πάρουμε άδεια για μπανάκια για το άλλο μας το μικράκι.

Μετά από ένα μικρό διατροφικό διάλειμμα, ξαναμπαίνω στο σωστό δρόμο και σήμερα έχω ψαράκια με σαλάτα :):)

[ΒΙΚΥ74]

Καλημέρα !

Καλώς όρισες matri ...

Ας μας πει κάποια πιο παλιά πώς το κάνουμε αυτό με τη λίστα ...

τι θελετε να κανετε κοριτσακια στη λίστα ....ανανεωση;;;.η' εγγραφη;;

μαλλον και τα δυο.....για δωστε στοιχεια.......και το κανω εγω....

[ΒΙΚΥ74]

καλά καλά! μεγαλώνει (άντε για να δικαιολογούνται και τα κιλά που παίρνω!)

η αποκόλληση παραμένει, όπως κι εγώ παραμένω σπίτι, αλλά οκ, είμαι αισιόδοξη ότι δεν θα πάει έτσι μέχρι να γεννήσουμε, πιστεύω να πάρουμε άδεια για μπανάκια για το άλλο μας το μικράκι.

Μετά από ένα μικρό διατροφικό διάλειμμα, ξαναμπαίνω στο σωστό δρόμο και σήμερα έχω ψαράκια με σαλάτα :):)

ολα καλα θα πανε .........κοριτσακι και το δευτερο ετσι;;;;...ετσι ετσι καντε μου νυφες......οσο για διατροφη ...καλα κανεις και προσεχεις αλλα με μετρο......ετσι;;;