Quantcast
Jump to content
Προσοχή σε SCAM μηνύματα! Μας ενημέρωσαν ότι εστάλει μήνυμα στα Αγγλικά, για αλλαγή κωδικού πρόσβασης. Δεν έχουμε στείλει κάτι τέτοιο. Τα μηνύματά μας, πάντα είναι μεταφρασμένα στα Ελληνικά & περιέχουν το λογότυπό μας. ×
➔ Parents.org.gr
  • Από την διαχείριση / Admin news

    • 2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Όντως; Εγώ ξεκίνησα τα τύπου cross, functional, strength. Σε τι επηρεάζει η γυμναστική; Ζορίζομαι αλλά δεν ζαλίζομαι όταν τελειώνω. 

      Εγώ βάρη κάνω μόνο, δεν με έχει επηρεάσει κάπου. Μπορώ να σου πω πως είχε φτιάξει ο κύκλος μου 28 ημερών όλοι με ωορρηξίες, επίσης ρυθμίζει θυροειδη, αιματωνεται η μητρα σωστά. Κ σε γιατρό που ρώτησα αν πρέπει να αλλάξω στυλ μου είπε ούτε καν.

      2 ώρες πρίν, linaa είπε:

      Ναι Κ γενικά κάτι γίνετε με τις γυναικείες ορμόνες παράγονται διαφορά με την έντονη άσκηση Κ επιρεαζουν τον γυναικείο κύκλο . 

      Γυμναστική με βάρη κ κυκλική,  έμεινα έγκυος φυσιολογικά 3 φορές και είχε φτιάξει ο κύκλος μου.

      1 ώρα πρίν, Winnie7 είπε:

      Αν έχετε διαβάσει την ιστορία της Εριεττας Λατση, είχε σταματήσει για 4 χρόνια η περίοδος της (έπαθε υπόθαλαμικη αμηνορροια) , εξαιτίας διατροφής (έλεγε ότι έτρωγε πολύ υγιεινά όχι εξαντλητική δίαιτα ) και έντονης γυμναστικής. Ο οργανισμός όταν κάνεις έντονη γυμναστική ( ακραία πράγματα ), στρεσαρετε και η περίοδος μπορεί να σταματήσει. Σαν να λέει ότι σε αυτή τη φάση, το σώμα δεν δύναται να κυοφορήσει. Ισως έχετε ακούσει πολλές γυναίκες μετά από μεγάλη απώλεια κιλών να σταματάει αρκετό διάστημα η περίοδος τους. 

      Αυτό συμβαίνει με την απώλεια λίπους,  λογικά η συγκεκριμένη κυρια έκανε δίαιτα για να στεγνώσει με αποτελεσμα να πέσει το λίπος της σε μικρό ποσοστό με αποτελεσμα να σταματήσει η περίοδος. Για κάποιους το υγιεινό σημαινει σαλατα και φρουτα....

      Γυμνάζομαι χρόνια κ ξέρω αρκετά πράγματα, μέχρι κ κροσφιτ έχω κάνει κ περίοδο είχα πάντα.

      2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Τέλεια. Δεν το ήξερα και έχω πληρώσει 3 μήνες. Αδειαθετησα μια φορά και τώρα είμαι 15η μέρα του κύκλου και δεν βλέπω τίποτα. Αυτό που είπες για τα οιστρογόνα. Απόλυτη ξηρασία πάλι, σαν να μην έχω κύκλο πάλι. Μήπως ευθύνεται η γυμναστική; Μια φορά έχω αδιαθετήσει μόνο. 

      Αν είσαι αρχάρια απλά θέλει σιγά σιγά, δηλ αν χρησιμοποιείς αλτήρες σε ασκησεις δε θα πάρεις κατευθείαν τα 10κιλα, ξεκινάς από χαμηλα, 2κιλα για παραδειγμα κ κάθε 3 βδομάδες ανεβαίνεις σε κιλά ώστε ο οργανισμός να προσαρμόζεται. Επίσης μην πιεζεσαι να βγάλεις τις επαναλήψεις, από τις 10 κάνε τις 7 8, σιγά σιγά το σώμα θα φτάσει παραπάνω να βγάζεις.

Cafe Μάϊος 2009


CoffeeFilter

Recommended Posts

εεεεετσι....ρε εγω στην βαφιση θα ειμαι μια θεααααααααααααα :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Κι εγώ ρε συ θα είμαι μια θεά στην βάφτιση του μαλλιά μου... Αφού θα βαφτιστεί αν αποφασίσει να παντρευτεί καμμία χριστιανή ορθόδοξη... Τι στο καλό κι ένα κιλό τον χρόνο να χάνω, συλφίδα θα γίνω...:tongue:

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

  • Απαντήσεις 15,5k
  • Πρώτη δημ/ση
  • Τελευταία Απάντηση

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • eleni_k

    2501

  • DEL

    2352

  • mirtoula

    2002

  • nathael

    1354

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • eleni_k

    eleni_k 2.501 δημοσιεύσεις

  • DEL

    DEL 2.352 δημοσιεύσεις

  • mirtoula

    mirtoula 2.002 δημοσιεύσεις

  • nathael

    nathael 1.354 δημοσιεύσεις

Posted Images

πωπωπω τι είστε εσείς ρε παιδί μου...

και να μιλάει η μουλωχτή ...εντάξει..αυτή δεν κάνει ορθογραφικά...

αλλά εσύ ...από που κ ως που δικαιούσαι;;;; δεν κατάλαβα!!! τίγκα στα ορθογραφικά οι απαντήσεις σου!!!

μην αρχίσω τις παραθέσεις δεν τελειώνω ούτε αύριο...


Mo09p3.png
Link to comment
Share on other sites

μυρτωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω

κάτι μας κρύβεις!!!!!!!!!!

Ναι πηραμε...αλλα κατα βαση τα εφαγε εκεινος...εγω μια χουφτιτσα μονο, εεε δεν θεωρειται οτι εφαγα ποπ κορν αυτο..... :oops::oops::oops:

οταν λεμε τρωω ποπ κορν εννοουμε μια σακουλα ο καθενας στο σινεμα....:tongue:


eNortjK1UrIwNDIwVLIGXDASlAKY26.png

Ένα σου χαμόγελο φτάνει για κάνει τον κόσμο καταπληκτικό!!!

Link to comment
Share on other sites

πωπωπω τι είστε εσείς ρε παιδί μου...

και να μιλάει η μουλωχτή ...εντάξει..αυτή δεν κάνει ορθογραφικά...

αλλά εσύ ...από που κ ως που δικαιούσαι;;;; δεν κατάλαβα!!! τίγκα στα ορθογραφικά οι απαντήσεις σου!!!

μην αρχίσω τις παραθέσεις δεν τελειώνω ούτε αύριο...

ΕΓΩ ΟΡΘΟΓΡΑΦΙΚΑ???? ΕΓΩ? ΑΡ ΓΙΟΥ ΤΟΚΙΝ ΤΟΥ ΜΙ??? οχι μαρή σε προκαλώ που βαριέσαι κιόλας... ε, όχι να ακούσω κι αυτό...

Link to comment
Share on other sites

Κι εγώ ρε συ θα είμαι μια θεά στην βάφτιση του μαλλιά μου... Αφού θα βαφτιστεί αν αποφασίσει να παντρευτεί καμμία χριστιανή ορθόδοξη... Τι στο καλό κι ένα κιλό τον χρόνο να χάνω, συλφίδα θα γίνω...:tongue:

σωστό κ αυτό!

λοιπον να περασει η δικια μου γιατι εχω μαζεψει μπολικη χειροτεχνία να κάνω κ μετα πιανουμε την βάφτιση του μαλλιά.....


eNortjK1UrIwNDIwVLIGXDASlAKY26.png

Ένα σου χαμόγελο φτάνει για κάνει τον κόσμο καταπληκτικό!!!

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

Ναι πηραμε...αλλα κατα βαση τα εφαγε εκεινος...εγω μια χουφτιτσα μονο, εεε δεν θεωρειται οτι εφαγα ποπ κορν αυτο..... :oops::oops::oops:

οταν λεμε τρωω ποπ κορν εννοουμε μια σακουλα ο καθενας στο σινεμα....:tongue:

γκουχου γκουχου, όταν λέω εγώ ότι αυτή μας τα λέει μισά κάτι ξέρω... Μάλλον δεν τα λέει μισά, απλά οι θεωρείες της έχουν κάποιο θέμα....

Link to comment
Share on other sites

χαχαχα, εγώ κορίτσια πάντως μεταξύ μας κιόλας δεν έχω καμία εμπιστοσύνη στην μυρτώ... Μήπως πάλι έβγαλε ότι έχασε 4 κιλά από τα συφραζόμενα??? (Μυρτούλα μου μουατςςςςςςςςςςςςς)

σε μια κ μόνο απάντηση 3....να συνεχίσω;αστο σου λέω...δε σε παίρνει...


Mo09p3.png
Link to comment
Share on other sites

σε μια κ μόνο απάντηση 3....να συνεχίσω;αστο σου λέω...δε σε παίρνει...

Λοιπόν και στις δύο περιπτώσεις ξέχασα ένα μ... Το καμμία το έχω γράψει άπειρες φορές και το έχω γράψει σωστά... Τώρα μαρή θα δεις τι έχει να γίνει...

Το "της Μυρτώς" είναι σωστό ρώτησα και την φιλόλογο του καφέ και μου το επιβεβαίωσε... δεν θα βγάλεις άχρηστες δύο φιλολογους επειδή έτσι γουστάρεις...

Για συνέχισε... Ακους εκεί "τίγκα στα ορθογραφικά"... Και δεν κάνω και έντιτ εύκολα εγώ...

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


ααααα όχι κυρία μου.... Βρήκαμε τώρα.... Παρεξηγιάρες.... Επειδή τολμήσαμε να βάλουμε τα πράγματα στην θέση τους... Εμ και τα περισσότερα μηνύματα έχω και σεντόνια γράφω και θα μου την πεις κιόλας... Ε, όχι λοιπόν....

Link to comment
Share on other sites

ρε άσε τη μυρτώ στη ησυχία της λέμε!! θα έχει λόξυγγα η κοπέλα!!! πωπωπω ρε παιδί μου τι είσαι εσύ; απενοχοποιήσε από το τίποτα μιλάμε!!!
αχ κουκλίτσα διακωμωδώ την κατάσταση....να σου φτιάξω το κέφι!!

άντε ανέβα λίγο πριν πας για ύπνο...θα σε έχουμε έννοια...

κι έτσι να βοηθήσω λίγο την μουλωχτή στο έργο της και να παρεξηγηθείς εσύ!!!

Link to comment
Share on other sites

οκ...κούκλα...για να ηρεμήσεις...να μπορέσεις να κοιμηθείς...είσαι άψογη και αλάθητη...εσύ κ ο πάππας ένα πράγμα!!

οκ; ή να κάνω κ κακά;

χαχαχαχαχα ο πάπας γράφεται με ένα π....

ΟΚ, το κόβω...

Link to comment
Share on other sites

χιχιχιιχι... ρε συ άστο σου λέω...

τουλάχιστον ... αν έχω κατι σωστό΄...μην το παρουσιάζεις για λάθος κ γίνεσαι κ ρόμπα...

εγώ δεν παρεξηγιέμαι...γελάω...και ναι κάνω λάθη...και μάλιστα πολλά...πάππας δεν είμαι κ δεν θα γίνω...τέρμα τώρα...


Mo09p3.png
Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Σύνδεση

Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
×
×
  • Δημιουργία νέου...