Quantcast
Jump to content
Προσοχή σε SCAM μηνύματα! Μας ενημέρωσαν ότι εστάλει μήνυμα στα Αγγλικά, για αλλαγή κωδικού πρόσβασης. Δεν έχουμε στείλει κάτι τέτοιο. Τα μηνύματά μας, πάντα είναι μεταφρασμένα στα Ελληνικά & περιέχουν το λογότυπό μας. ×
➔ Parents.org.gr

  • Από την διαχείριση / Admin news

    • Alex@
      Καφέ Εξωσωματικής 2024 !
      2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Όντως; Εγώ ξεκίνησα τα τύπου cross, functional, strength. Σε τι επηρεάζει η γυμναστική; Ζορίζομαι αλλά δεν ζαλίζομαι όταν τελειώνω. 

      Εγώ βάρη κάνω μόνο, δεν με έχει επηρεάσει κάπου. Μπορώ να σου πω πως είχε φτιάξει ο κύκλος μου 28 ημερών όλοι με ωορρηξίες, επίσης ρυθμίζει θυροειδη, αιματωνεται η μητρα σωστά. Κ σε γιατρό που ρώτησα αν πρέπει να αλλάξω στυλ μου είπε ούτε καν.

      2 ώρες πρίν, linaa είπε:

      Ναι Κ γενικά κάτι γίνετε με τις γυναικείες ορμόνες παράγονται διαφορά με την έντονη άσκηση Κ επιρεαζουν τον γυναικείο κύκλο . 

      Γυμναστική με βάρη κ κυκλική,  έμεινα έγκυος φυσιολογικά 3 φορές και είχε φτιάξει ο κύκλος μου.

      1 ώρα πρίν, Winnie7 είπε:

      Αν έχετε διαβάσει την ιστορία της Εριεττας Λατση, είχε σταματήσει για 4 χρόνια η περίοδος της (έπαθε υπόθαλαμικη αμηνορροια) , εξαιτίας διατροφής (έλεγε ότι έτρωγε πολύ υγιεινά όχι εξαντλητική δίαιτα ) και έντονης γυμναστικής. Ο οργανισμός όταν κάνεις έντονη γυμναστική ( ακραία πράγματα ), στρεσαρετε και η περίοδος μπορεί να σταματήσει. Σαν να λέει ότι σε αυτή τη φάση, το σώμα δεν δύναται να κυοφορήσει. Ισως έχετε ακούσει πολλές γυναίκες μετά από μεγάλη απώλεια κιλών να σταματάει αρκετό διάστημα η περίοδος τους. 

      Αυτό συμβαίνει με την απώλεια λίπους,  λογικά η συγκεκριμένη κυρια έκανε δίαιτα για να στεγνώσει με αποτελεσμα να πέσει το λίπος της σε μικρό ποσοστό με αποτελεσμα να σταματήσει η περίοδος. Για κάποιους το υγιεινό σημαινει σαλατα και φρουτα....

      Γυμνάζομαι χρόνια κ ξέρω αρκετά πράγματα, μέχρι κ κροσφιτ έχω κάνει κ περίοδο είχα πάντα.

      2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Τέλεια. Δεν το ήξερα και έχω πληρώσει 3 μήνες. Αδειαθετησα μια φορά και τώρα είμαι 15η μέρα του κύκλου και δεν βλέπω τίποτα. Αυτό που είπες για τα οιστρογόνα. Απόλυτη ξηρασία πάλι, σαν να μην έχω κύκλο πάλι. Μήπως ευθύνεται η γυμναστική; Μια φορά έχω αδιαθετήσει μόνο. 

      Αν είσαι αρχάρια απλά θέλει σιγά σιγά, δηλ αν χρησιμοποιείς αλτήρες σε ασκησεις δε θα πάρεις κατευθείαν τα 10κιλα, ξεκινάς από χαμηλα, 2κιλα για παραδειγμα κ κάθε 3 βδομάδες ανεβαίνεις σε κιλά ώστε ο οργανισμός να προσαρμόζεται. Επίσης μην πιεζεσαι να βγάλεις τις επαναλήψεις, από τις 10 κάνε τις 7 8, σιγά σιγά το σώμα θα φτάσει παραπάνω να βγάζεις.

Cafe Μάϊος 2009

CoffeeFilter

Από CoffeeFilter,
in Γονείς του 2009 !

 Share

Recommended Posts

eleni_k Newbie

eleni_k

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Κι εγώ ξεκίνησα δίαιτα... Κοτόπουλο με χυλοπίτες... Κοτόπουλο με ντομάτα δεν είναι οι τρεις πρώτες μέρες? Ε, το έκανα κοκκινιστό και πρόσθεσα χυλοπιτίτσες... Τελικά θα κάνω την δίαιτα όπως μπορώ, αλά Μυρτώ... (Τι???? Δεν θα χάσω γραμμάριο? Είστε κακές τελικά ρε σεις!!!)

Μαγδούλα σου έστειλα μέιλ αυτό που σου χρωστούσα...

Κριστίν και σένα... Νόμιζα ρε συ ότι σε είχα προσθέσει αλλά δεν...

Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις

  • Απαντήσεις 15,5k
  • Πρώτη δημ/ση
  • Τελευταία Απάντηση

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • eleni_k

    2501

  • DEL

    2352

  • mirtoula

    2002

  • nathael

    1354

Δημοφιλείς ημέρες

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • eleni_k

    eleni_k 2.501 δημοσιεύσεις

  • DEL

    DEL 2.352 δημοσιεύσεις

  • mirtoula

    mirtoula 2.002 δημοσιεύσεις

  • nathael

    nathael 1.354 δημοσιεύσεις

Δημοφιλείς ημέρες

Posted Images

DEL Newbie

DEL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Εφούλα που είσαι σήμερα?

Θα πώ και εγώ το εξής τραγουδάκι και θα πάω να τελειώσω το χειρόγραφο που διαβάζω(μεγάλη βλακεία)και θα κοιμηθώ:

Με πνιγει τούτη η σιωπή

τούτη η στεναχώρια

Καληνύχτα κορίτσια

FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites
DEL Newbie

DEL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Τα έφτυσα η μάνα σήμερα.Το δεξί χέρι κουλάθηκε τελείως,είμαι πτώμα,με έχει πιάσει κρίση υπερφαγίας,είπια παυσίπονο γιατί πονάει πάλι η κοιλιά μου έ τί άλλο θέλεις?

FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις

DEL Newbie

DEL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Ποια ωραία μέχρι το πρωί?Το πήγαινέ έλα ή τα κλάμματα,τα γάλατα το κρύο...Αστα να πάνε και έρχεται η Δευτέρα.

FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites
DEL Newbie

DEL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Το ξέρω Μαρινάκι μου αλλά θα δείς και εσύ με την κορούλα σου όταν μεγαλώσει σαν γνήσια Δίδυμος είμαστε πολυ κυκλοθυμικοί και αν μας πάρει από κάτω δεν αλλάζει με τπτ.

FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites
DEL Newbie

DEL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Ωχ περαστικά σου.Οπότε ξέρεις πώς λειτουργούμε εμείς οι Δίδυμοι.ΑΛήθεια το Εβελίνι τί ωροσκόπο έχει?Τί ώρα την γέννησες εσύ?Εγώ 11 παρά δέκα το βράδυ.

FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις


eleni_k Newbie

eleni_k

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν
Τα έφτυσα η μάνα σήμερα.Το δεξί χέρι κουλάθηκε τελείως,είμαι πτώμα,με έχει πιάσει κρίση υπερφαγίας,είπια παυσίπονο γιατί πονάει πάλι η κοιλιά μου έ τί άλλο θέλεις?

ρε συ αν εξαιρέσεις το "ήπια παυσίπονο γιατί πονάει πάλι η κοιλιά μου" περιγράφεις μια τυπική μου μέρα...

Έλα να ανεβαίνουμε....

Link to comment
Share on other sites
maan Newbie

maan

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

δεν ξέρω εγώ ρε συ από αυτά...ζώδια κ τα τοιάυτα...μόνο επιγραμματικά τι είμαστε...γέννησα πάντως 8κ20 το πρωί...ξέρεις εσύ;

εσύ....ναιιιιι για σένα μιλάωωωω...!!! δεν μιλάς γιατί χλαπάκιασες;;;; και λές τώρα πώς θα δικαιολογηθώ;;

Mo09p3.png
Link to comment
Share on other sites
DEL Newbie

DEL

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν

Μόλις τώρα φρίκαρα γιατί και εγώ δεν είχα βγάλει του μπέμπη τον ωροσκόπο και βγήκε Αιγόκερος!!!!!!!!!!Η ανωμαλία του αιώνα.Φρίκη.Πάω να βγάλω της μικρής και επανέρχομαι.

FvJup3.png[/url] lxWWp3.png

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbyf.lilypie.com/PDF3p3.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a>

Link to comment
Share on other sites
eleni_k Newbie

eleni_k

Δημοσιεύτηκαν
Δημοσιεύτηκαν (επεξεργάστηκε)

Αν και πάλι είναι ελλειπής η πρόταση (εξακολουθούν και λείπουν ένα σωρό κοσμητικά επίθετα) κάτι μου λέει πως σε μένα αναφέρεσαι και επειδή έχω τρόπους θα σου απαντήσω... Ποιος χλαπάκιασε??? Κάνω την δίαιτα αλά Μυρτώ... Κοτόπουλο με ντομάτα δεν είπες? Ε, αυτό έκανα μόνο που έβαλα λίγες χυλοπίτες για να πάει κάτω...

Επεξεργάστηκαν by eleni_k
πρόσθεσα ένα ς στο ελλειπής
Link to comment
Share on other sites

Διαφημίσεις


Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Σύνδεση

Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
 Share
Πηγαινε στην αρχικη της ενοτητας
×
×
  • Δημιουργία νέου...