Cafe Νοέμβριος 2010

[elenikaram]

οχι καλε για να κανω διαστολη!οι σκαλες βοηθανε

χαχαχαχα Δήμητρα πλάκα έχουμε..εγώ έπαιζα με τον άντρα μου στο σπίτι κυνηγητό και ξύλο για πλάκα και μου λεέι η μάνα μου σε βλέπω αύριο να γεννάς!!χαχαχαχαχαχα περιμένω το Σάββατο να μπω στον μήνα μου μπας και δω καμιά άσπρη μέρα και γεννήσω πριν μπω για καισσαρική γιατί βα-ρε-θη-κα και κου-ρα-στη-κα!!!

[Rea_1971]

οχι καλε για να κανω διαστολη!οι σκαλες βοηθανε

Κανένα κόλπο για εμπέδωση ξέρεις; (ο καθένας με τον πόνο του)

[Dimitra83]

rea σκαλες και περπατημα!!το καθισιο δε βοηθαει στην εμπεδωση.η αληθεια ειναι εκει που περπατουσα 2 ωρες τη μερα κ 3 καμια φορα εχει τωρα ενα μηνα που κωλοκαθομαι!!!

[Rea_1971]

rea σκαλες και περπατημα!!το καθισιο δε βοηθαει στην εμπεδωση.η αληθεια ειναι εκει που περπατουσα 2 ωρες τη μερα κ 3 καμια φορα εχει τωρα ενα μηνα που κωλοκαθομαι!!!

Αχ ακόμα πάω γραφείο, οπότε ο ποπός έχει γίνει ένα με το καθισμα...

Το απογευματάκι βγαίνω λίγο... Αλλά όχι 3ωρα! μία ωρίτσα... Εκτός Σαββάτου που αλωνίζω όλη τη Κηφισιά...

Τώρα όμως που έμαθα το κόλπο, θα αλωνίζω επί καθημερινής βάσης.

[popi1987]

καποια μου ειπε να κοιμαμαι στα πλαγια για να εμπεδωθει δεν ξερω εαν ισχυει οντως . αλλα εμενα εχει εμπεδωθει για τα καλα

[elenikaram]

καποια μου ειπε να κοιμαμαι στα πλαγια για να εμπεδωθει δεν ξερω εαν ισχυει οντως . αλλα εμενα εχει εμπεδωθει για τα καλα

Εγώ κοιμάμαι όπως να'ναι..με τους πόνους που έχω στα κόκκαλα δεν μπορώ να επιλέξω δεξιά, αριστερά η ανάσκελα!

[Rea_1971]

καποια μου ειπε να κοιμαμαι στα πλαγια για να εμπεδωθει δεν ξερω εαν ισχυει οντως . αλλα εμενα εχει εμπεδωθει για τα καλα

Άσε, δεν ισχύει...

Μονίμως στο πλάι κοιμάμαι...

[popi1987]

περπατας καθολου ??? εγω σαν τρελη δεν καθομαι σε ενα μερος .σπιτι κεντρο γιατρο στο πατρικο μ . ε αυτο του ελειπε ν μην εμπεδωθει . αν και εμενα απο τον 6 μηνα εμπεδωθηκε για τα καλα . τι ν πεις περπατημα υπομονη κ περπατημα

[Rea_1971]

περπατας καθολου ??? εγω σαν τρελη δεν καθομαι σε ενα μερος .σπιτι κεντρο γιατρο στο πατρικο μ . ε αυτο του ελειπε ν μην εμπεδωθει . αν και εμενα απο τον 6 μηνα εμπεδωθηκε για τα καλα . τι ν πεις περπατημα υπομονη κ περπατημα

Μπα... Λίγο, καμιά ώρα το πολύ...

Δουλεύω ακόμα και όλο κάθομαι σε μια καρέκλα...

Το απόγευμα κάτι κάνω...

[popi1987]

πρεπει ν περπατας ν κουραστεις που λεει ο λογος. μην αγχωνεσαι θα γυρησει κια θα εμπεδωθει και το δικο σου μπουμπουκι .

[Garouf]

Για εμπέδωση του μωρού:

1. Γρήγορο περπάτημα (να λαχανιάσουμε). Άμα κάνουμε και ελαφρύ τροχάδην, πάμε κατευθείαν μαιευτήριο.

2. Οι σκάλες έχουν το ίδιο αποτέλεσμα (σε λιγότερο χρόνο). Προσοχή μη καταλήξουμε στο ΚΑΤ αντί για μαιευτήριο.

3. Στάση σκυλάκι με το κεφάλι στο πάτωμα ή στο στρώμα: είμαστε στα 4, με τα πόδια και τους αγκώνες λυγισμένους. Οι ώμοι και το κεφάλι χαμηλά, σχεδόν πάτωμα. Μένουμε σε αυτή τη στάση για 10 λεπτά. Επαναλαμβάνουμε αρκετές φορές στην ημέρα. Φροντίζουμε να μη μας δει ο σύζυγος και παρεξηγήσει. Αλλά και να παρεξηγήσει, δεν πειράζει. Και έτσι βοηθά....

Το εμπεδώσατε κορίτσια??

[Fire]

κοριτσια μουφα ειναι ολες αυτες οι .. συνταγες

Οσο δουλευα και περπατουσα αναγκαστηκα τουλαχιστον 2 ωρες τη μερα το παιδι ηταν με το κεφαλι πανω

Μολις σταματησα τη δουλεια και πιασα καναπε γυρισε με το κεφαλι κατω και εμπεδωθηκε μια χαρα

Απο τοτε ολο καναπεδατη ειμαι και το μωρο με το κεφαλι κατω

ουτε περπατημα κανω ουτε σκαλες ουτε τιποτα

τυχαια ειναι ολα

[trianmeli]

κοριτσια μουφα ειναι ολες αυτες οι .. συνταγες

Οσο δουλευα και περπατουσα αναγκαστηκα τουλαχιστον 2 ωρες τη μερα το παιδι ηταν με το κεφαλι πανω

Μολις σταματησα τη δουλεια και πιασα καναπε γυρισε με το κεφαλι κατω και εμπεδωθηκε μια χαρα

Απο τοτε ολο καναπεδατη ειμαι και το μωρο με το κεφαλι κατω

ουτε περπατημα κανω ουτε σκαλες ουτε τιποτα

τυχαια ειναι ολα

κι εγω το ιδιο πιστευω μουφα...εγω περπατα συνεχεια κι απο σκαλες αλλο τιποτα ολο πανω κατω ειμαι λογω σπιτιου και πατρικου, η μανα μου στον 1ο εγω στον 2ο & 3ο και το μωρο δεν εχει εμπεδωθει ακομα...

nikx μην αγχωνεσαι και μη στεναχωριεσαι ολα καλα θα πανε, παρε το γιατρο σου μηπως πας να σε δει, εχεις μπει και στο μηνα σου, προπαντων μη στεναχωριεσαι ξερω ειναι δυσκολη η κατασταση

[XANTHI24]

koritsia emena einai me to kefali pros ta katw edw kai arketes bdomades alla otan leme na empedothei ti ennoume?kai pos tha katalabo oti empedothike?

[nikx]

κι εγω το ιδιο πιστευω μουφα...εγω περπατα συνεχεια κι απο σκαλες αλλο τιποτα ολο πανω κατω ειμαι λογω σπιτιου και πατρικου, η μανα μου στον 1ο εγω στον 2ο & 3ο και το μωρο δεν εχει εμπεδωθει ακομα...

nikx μην αγχωνεσαι και μη στεναχωριεσαι ολα καλα θα πανε, παρε το γιατρο σου μηπως πας να σε δει, εχεις μπει και στο μηνα σου, προπαντων μη στεναχωριεσαι ξερω ειναι δυσκολη η κατασταση

Trianmeli φευγω τώρα για ιασώ και μετά στον γιατρό.Έκανα ξανα εμετό.Ουφ! Αν μπορέσω θα μπω να σας πω τα νέα μου! Ελπίζω να είναι όλα καλά!