Quantcast
Jump to content
Προσοχή σε SCAM μηνύματα! Μας ενημέρωσαν ότι εστάλει μήνυμα στα Αγγλικά, για αλλαγή κωδικού πρόσβασης. Δεν έχουμε στείλει κάτι τέτοιο. Τα μηνύματά μας, πάντα είναι μεταφρασμένα στα Ελληνικά & περιέχουν το λογότυπό μας. ×
➔ Parents.org.gr
  • Από την διαχείριση / Admin news

    • 2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Όντως; Εγώ ξεκίνησα τα τύπου cross, functional, strength. Σε τι επηρεάζει η γυμναστική; Ζορίζομαι αλλά δεν ζαλίζομαι όταν τελειώνω. 

      Εγώ βάρη κάνω μόνο, δεν με έχει επηρεάσει κάπου. Μπορώ να σου πω πως είχε φτιάξει ο κύκλος μου 28 ημερών όλοι με ωορρηξίες, επίσης ρυθμίζει θυροειδη, αιματωνεται η μητρα σωστά. Κ σε γιατρό που ρώτησα αν πρέπει να αλλάξω στυλ μου είπε ούτε καν.

      2 ώρες πρίν, linaa είπε:

      Ναι Κ γενικά κάτι γίνετε με τις γυναικείες ορμόνες παράγονται διαφορά με την έντονη άσκηση Κ επιρεαζουν τον γυναικείο κύκλο . 

      Γυμναστική με βάρη κ κυκλική,  έμεινα έγκυος φυσιολογικά 3 φορές και είχε φτιάξει ο κύκλος μου.

      1 ώρα πρίν, Winnie7 είπε:

      Αν έχετε διαβάσει την ιστορία της Εριεττας Λατση, είχε σταματήσει για 4 χρόνια η περίοδος της (έπαθε υπόθαλαμικη αμηνορροια) , εξαιτίας διατροφής (έλεγε ότι έτρωγε πολύ υγιεινά όχι εξαντλητική δίαιτα ) και έντονης γυμναστικής. Ο οργανισμός όταν κάνεις έντονη γυμναστική ( ακραία πράγματα ), στρεσαρετε και η περίοδος μπορεί να σταματήσει. Σαν να λέει ότι σε αυτή τη φάση, το σώμα δεν δύναται να κυοφορήσει. Ισως έχετε ακούσει πολλές γυναίκες μετά από μεγάλη απώλεια κιλών να σταματάει αρκετό διάστημα η περίοδος τους. 

      Αυτό συμβαίνει με την απώλεια λίπους,  λογικά η συγκεκριμένη κυρια έκανε δίαιτα για να στεγνώσει με αποτελεσμα να πέσει το λίπος της σε μικρό ποσοστό με αποτελεσμα να σταματήσει η περίοδος. Για κάποιους το υγιεινό σημαινει σαλατα και φρουτα....

      Γυμνάζομαι χρόνια κ ξέρω αρκετά πράγματα, μέχρι κ κροσφιτ έχω κάνει κ περίοδο είχα πάντα.

      2 ώρες πρίν, Xristina96 είπε:

      Τέλεια. Δεν το ήξερα και έχω πληρώσει 3 μήνες. Αδειαθετησα μια φορά και τώρα είμαι 15η μέρα του κύκλου και δεν βλέπω τίποτα. Αυτό που είπες για τα οιστρογόνα. Απόλυτη ξηρασία πάλι, σαν να μην έχω κύκλο πάλι. Μήπως ευθύνεται η γυμναστική; Μια φορά έχω αδιαθετήσει μόνο. 

      Αν είσαι αρχάρια απλά θέλει σιγά σιγά, δηλ αν χρησιμοποιείς αλτήρες σε ασκησεις δε θα πάρεις κατευθείαν τα 10κιλα, ξεκινάς από χαμηλα, 2κιλα για παραδειγμα κ κάθε 3 βδομάδες ανεβαίνεις σε κιλά ώστε ο οργανισμός να προσαρμόζεται. Επίσης μην πιεζεσαι να βγάλεις τις επαναλήψεις, από τις 10 κάνε τις 7 8, σιγά σιγά το σώμα θα φτάσει παραπάνω να βγάζεις.

Καφέ-πότε θα γίνω επιτέλους μανούλα?


Recommended Posts


Διαφημίσεις

  • Απαντήσεις 36,3k
  • Πρώτη δημ/ση
  • Τελευταία Απάντηση

Περισσότερες δημοσιεύσεις

  • Αννα25

    4896

  • geni

    3291

  • adnihor

    3238

  • παπακι4501

    3137

Περισσότερες δημοσιεύσεις

ξανθη μου βλεπεις τι καλο κοριτσι που ειμαι την πηρα τηλ να μπει να το δει κ ειναι λεει με εναν αντιπροσωπο ετσι το λεμε τωρα αντιπροσωπο

θοδωρακη ουουουουυυυυ!!!!!!!πες αλευρι.....

νια νια νια νια νια:tongue::tongue::tongue::tongue::tongue::tongue::tongue::tongue::tongue:


dtjGp3.png

Η[]Ηρθες και μπορω να ονειρευτω..ηρθες και εχω μαθει να αγαπω!!![/color]

uaI7p3.png

το μικρο μου θαυμα!!

Link to comment
Share on other sites

Ανδριανή αυτό το μωράκι το έχουν πολλές ρε βάλε κάτι πιο ξεχωριστό στην Τζένη.

αν εννοεις αυτο που εχω τωρα το εβαλα μονη μουυυυυυυυυυ.......χεχεχε


dtjGp3.png

Η[]Ηρθες και μπορω να ονειρευτω..ηρθες και εχω μαθει να αγαπω!!![/color]

uaI7p3.png

το μικρο μου θαυμα!!

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις

η σκατοφατσα μονη της το αλλαξε πες της το οτι το εχουν πολλε εγω δεν ειχα βαλει αυτη

δεν πειραζει τωρα που το εμαθα καθε μερα θα αλλαζω φωτοοοοοοο


dtjGp3.png

Η[]Ηρθες και μπορω να ονειρευτω..ηρθες και εχω μαθει να αγαπω!!![/color]

uaI7p3.png

το μικρο μου θαυμα!!

Link to comment
Share on other sites

ναι κ γω το βραδι που δεν θα σαι μεσα θα μπαινω κ θα ξανα αλλαζω φωτο κ θα βαζω οτι θελω να μην μου εδινες τον κωδικο χιχιχιχι


PQcgp2.png

ΜΑΡΙΑ-ΕΙΡΗΝΗ.ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ

GU6Yp2.png

ΚΑΘΕ ΚΑΗΜΟΣ ΜΟΥ ΠΕΡΝΑ ΜΕ ΜΙΑ ΣΑΣ ΜΑΤΙΑ!!!!!!

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


σας αφηνω..εχω δουλιτσα..βγηκε κ η αντριανη..δεν ητανε καλα.θα μπω αργοτερα απο το σπιτι..φιλακιαααααααααα


dtjGp3.png

Η[]Ηρθες και μπορω να ονειρευτω..ηρθες και εχω μαθει να αγαπω!!![/color]

uaI7p3.png

το μικρο μου θαυμα!!

Link to comment
Share on other sites

αντε να παω κι εγω να ταισω τον μικρο ...θαυμαζα τους τετρακεφαλους στο παλιο κορμι μου μπουχουχουυυυ!!!!!δεν ειμαι ψωνιο κοριτσια απλα ειχα χρονια να την δω και την εβγαλα στην επιφανεια την φωτο ξανα μπουχουυυυυυυ

ξανθη μου ευχαριστω για τα λεσονς,σου χρωσταω,αν και μεχρι να τελιωσει και ο μεγαλος μαλλον αυτο που θα σου χρωσταω θα ναι κανα ...σπιτι.....και πανω φιλακιαααααααααααααααααααα


921477wc2fyvv2y2.gif

Link to comment
Share on other sites

καλημερα ομορφουλες ..τι κανετε..ελπιζω ολες καλα.ανντακι την ιδια σχολη εχουν βγαλει ολοι.εχτες ηρθε κ με ειδε που σιδερωνα ακομη κ μου λεει σαν κοτα πας κ το σοδερο τραβαει ρευμα..φερε να σιδερωσω εγω αυτα που μεινανε..5 βρακια κ μια ζακετα δικη του.παω στην ντουλαπα τα ρουχα κ τον ακουω να ριχνει καντηλια..παω..τι να δω..ειχε παρει να σιδερωσει ενα βρακι δικο μου συνθετικο..κ οπως το εβαλε εγινε ενα με το σιδερο....τα μπινελικια εγω τα ακουσα..θα στα πεταξω ολα μου λεει ..το δικο μου το βρακι σου φταιει του λεεω η εσυ που το παιζεις μαγκας κ νομιζεις οτι ολοι οι αλλοι ειναι αχρηστοι..?μιση ωρα εκανα να το ξεκολησω....

ααααααα δεν το χειριστηκες καλα το θεμα...κανονικα αυτος επρεπε να το καθαρισει το σιδερο και να αντικαταστησει και την κιλοτα...εεεε κανουν τη ζημια και φταιμε εμεις στο τελος γρρρρρρρρρρ

anetaki μου γλυκο συγχαρητηρια και για το νεο μελος!!!

πως τα πατε? ειναι ησυχο μωρακι η σε ταλαιπωρει?

τζελενακι μου πωπω χρονια και ζαμανια βρε κουκλα μου!

τι κανετε, ο αλεξανδρος (περαστικουλια του μωρε), το μπεμπε?

με το καλο η β επιπεδου κοριτσαρα μου και να μη χανεσαι, μπαινε λιγο να μαθαινουμε τα νεα σας!

ευχαριστουμε για τις ευχες...ειναι πολυ καλος ο γλυκος μου...λιγο δυσκολος μεχρι να κοιμηθει αλλα ολα μια χαρα...και φαγανοοοοοοοος...τρωει μετα μανιας και πνιγεται στο τελος...κανει και καναν εμετουλη και τα παιζω χαχαχα!!!

πολλα φιλακια κοριτσακι!πολυ χαρηκα που εμφανιστηκες!!!

exo θηλαστρο ηλεκτρικο της medela θες να στο στειλω?ειναι παλιο μοντελο αλλα τελυταια φορα που χρησιμοποιηθηκε αλλαξα το μοτερ γτ τα χε φτυσει...εχει τραβηξει πολλα ζηζακια χαχααχα. αμα θες πεσμου

αχ νασαι καλα κοριτσαρα μου...ο λογος σου με χορτασε...σημερα ηταν πολυ καλυτερα τα πραγματα αφου ο αγκαλιτσας μου τρωει πιο συχνα...το βραδυ ειναι λιγο δυσκολα...πιστευω πως τα πετρωματα που ειχα ηταν λογω που τοσο καιρο τραβουσα με το θηλαστρο και δεν επινε το μωρο απτο στηθος...σπανια του το εδινα αφου παιδευοταν και εκεινος και εγω )αλλα τωρα δευτερη μερα μονο τζιτζακι και προχωραμε μια χαρα!!!

νασαι καλα, αν χρειαστω θα σου πω...οχι δεν ειμαι ακαταδεκτη προς Θεου...εδω ειμαστε μια οικογενεια..ετσι σας βλεπω!!!

σας φιλω και σας αγαπω!!!

Να ρωτήσω κάτι ακόμα; Θυμάσαι αν ήταν πολύ; Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική βέβαια αλλά... Για μένα δεν μπορώ να πω ότι ήταν πολύ αλλά ούτε και σταγόνες... ξέρω'γω ρε γμτ.... Να υποθέσω ότι το είδες μια φορά, δεν ήταν συνεχόμενο, ε; Επίσης, κάτι ακόμα, το οποίο δεν ξέρω αν παίζει ρόλο κιόλας, ο πρώτος μου τοκετός ήταν με καισαρική και προ 6μήνου (περιπου) μου βρήκε ο γιατρός ένα πολύ μικρό ινομύωμα ενδοτοιχωματικό το οποίο μάλιστα έχει μείνει στάσιμο και βρίσκεται σε θέση που δεν εμποδίζει την σύλληψη. Γιατρέ μου;; (κάνω και χιουμοράκι πανάθεμα με! )

κοριτσακι αν δεν ειναι εμφυτευση και ειναι εγκυμοσυνη (στο ευχομαι ολοψυχα) μηπως ειναι κανας γιοκας!!!λεω εγω τωρα!!!

καλυτερα ομως να ρωτησεις τον γιατρο σου για σιγουρια!

καλη επιτυχια μεσα απτην καρδια μου!

Καλημερα κουκλες! Τζελενακι μου τι κανεις? Το μπεμπακι μια χαρα ετσι? Ο μεγαλος αδερφος πια, τι κανει? Λιβ στην δευτερη εγκυμοσυνη μου ειχα δει λιγα ροζ αυτη την φορα ομως τιποτα αλλα ειχα τα τσιμπηματακια που λες δεξια ή αριστερα. Τωρα και εγω με καισαρικη γενναω αλλα για τα οινομιωματα δεν ξερω κατι ξερω μονο απο μια ξαδερφη που εχει ειναι οτι στις εγκυμοσυνες ειχε αιματακι τον πρωτο μηνα

συμπεθεραααααααααααα, θα σε παρω το απογευμα να τα πουμε!!!


ο ζεβρακος μας εδειξε τον δρομο προς την ευτυχια!!!

IB5Vp2.png

σε περιμενουμε με πολυ αγαπη, ειδικα ο αδελφουλης σου!

Link to comment
Share on other sites

αννετακι μου μου ειπε οτι θα μου την αντικαταστησει του αγιου βαλεντινου....καταλαβες τωρα τι δωρο θα παρω...οσο για το σιδερο αν τον αφηνα να το καθαρισει μονος του δεν θα ειχα σιδερο σημερα,θα το πεταγε απο τα νευρα του...βρε μηπως εκανα μ@λ@κι@ που δεν τον αφησα να το καθαρισει;


dtjGp3.png

Η[]Ηρθες και μπορω να ονειρευτω..ηρθες και εχω μαθει να αγαπω!!![/color]

uaI7p3.png

το μικρο μου θαυμα!!

Link to comment
Share on other sites


Διαφημίσεις


Εγγραφείτε ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο θα χρειαστεί να είστε εγγεγραμμένο μέλος. Είναι δωρεάν.

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Κάντε εγγραφή να συμμετάσχετε στις συζητήσεις - είναι εύκολη και γρήγορη!

Δημιουργήστε νέα εγγραφή

Σύνδεση

Έχετε ήδη έναν λογαριασμό χρήστη; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα
×
×
  • Δημιουργία νέου...